Узбекистон республикаси халк таълими


уддалай олса, уша голиб ^исобланади


Download 7.18 Mb.
Pdf ko'rish
bet159/242
Sana21.11.2023
Hajmi7.18 Mb.
#1790776
1   ...   155   156   157   158   159   160   161   162   ...   242
Bog'liq
ў 500 харакатли ўйинлар

уддалай олса, уша голиб ^исобланади 
(бешдан-уч).
82-р а см
ТАХТА У С Т И Д А Г И К О П Т О К
Копток куйилган тахтачани бош устига 
кутариб, коптокни туширмасдан ÿ-гириб 
гуриш керак (83-расм).
Агар бу мапщни бажариш ^ийинчилик 
тугдирса, уни енгиллаш тириш мумкин, 
яъни картондан ясалган кичик доирача 
копток тагига куйилса, коптокни упшашга 
имконият яратилади.
164


У РГА ТИ Л ГА Н К О П Т О К
П о л г а чал^ан ча ё т и б , бош  
том онга 20-30 см масоф ада туп 
у р н а т и л а д и . П о л г а ц ул л ар н и  
тая н ч 
1$илиб о л и б , оё^ л ар н и  
к у т а р и б , б ош т о м о н г а эг и б , 
коптокни оё^ панжалари билан 
илиб о л и б р остл ан и л ади (84- 
расм).
Д О И Р А Ч А Н И Н Г И Ч И Г А САК РАБ ТУШ
У й ин бош и баландлиги 10-12 см келадиган скамейка 
ол ди да ерга диам етри 30-35 см ли д ои р ач ал ар чизади. 
Д о и р ач ал ар нечта бул са, ш унча бо л а ур и н ди ^ устига 
чикишни ва у ердан дойра ичига сакраб тушиши таклиф 
килинади. Бу болалар сакраб булгач, бонп^а болалар чизади, 
унинг кубигини ^имоя ^илишга улгура олмаса (онабош и 
^улини кубикка теккизса), у доирадан чи зади ва уйинда 
вацтинча катнашмайди.
Онабош и 2-3 та кубикни олганидан кейин янги онабош и 
т а й и н л а н а д и . У йин хам м а б о л а л а р би л а н яна д а в о м  
эттирилади.
П И Н Г В И Н Т У П БИ Л АН
Икки гурух биттадан колошгага тизилиб турадилар.
Улардан 10 цадам узо^ликда байроь; куйиб чицилади. 
Гуру^нинг биринчи ра^амли иш тирокчилари в олейбол  

Download 7.18 Mb.

Do'stlaringiz bilan baham:
1   ...   155   156   157   158   159   160   161   162   ...   242




Ma'lumotlar bazasi mualliflik huquqi bilan himoyalangan ©fayllar.org 2024
ma'muriyatiga murojaat qiling