Узбекистон республикаси халк таълими


Download 7.18 Mb.
Pdf ko'rish
bet158/242
Sana21.11.2023
Hajmi7.18 Mb.
#1790776
1   ...   154   155   156   157   158   159   160   161   ...   242
Bog'liq
ў 500 харакатли ўйинлар

дой ра айланиб ше- 
р и г и н и н г ^ у л и г а  
туш иш и керак (79- 
расм). У тупни уш- 
лаб худци шеригига 
ухшатиб ^айтаради.
5 марта шундай усул 
билан тупни хатосиз 
бажартан жуфт ше- 
риклар го л и б ^и- 
собланади.
Т ЕЗРО К О Л И Б УТ
Барча теннис, тулдирма ва резина туплари майдоннинг 
бир чеккасига туплаб куйилади ва чгоик; чизилади. Ундан 
10-15 м нарида 1 метрли диаметрда иккита доирача чизилади 
ва у л а р г а б и т т а д а н
у ш ш ч и л а р
ту р и б о л и ш а д и . 
У йинбош ининг буйругига кура иккала уйинчи тупларга 
1^араб ю гуради ва ^ар ^айсиси илож и борича тупларни 
олиш иб уз доирачасига 
таш иб олиб боради (80- 
р а с м ). С у н г ^ уш им ча 
б у й р у ^
б е р и л м а с д а н  
тупларни олиб утадилар.
Кимки тупларни купрок 
о л и б
у т с а
уш а г о л и б  
^исобланади.
163


Т У Ш И Р ВА И Л И Б ОЛ
Д ев о р г а уф н ати б ^ уй и л ган  
Кутига 3-4 м масофали ж ойдан 
кичик копток ташланади. CÿHrpa 
К утининг т а р н о в и д а н ^ ай ти б 
т у ш а ёт г а н к о п т о к ч а н и ту т и б  
олишга улгуриш керак (81-раем).
И Л И Б ОЛ
Тик турган ^олатда о щ  учлари ва 
товонлар бирга, ^уллар оркага чузилган 
^олатда (бир ц уя  кафти иккинчисини 
ушлаган ^олатда) ярим утириб, жойдан 
Кузгалмасдан, ерга тиралмасдан копток, 
кубикнинг урнини алмаштириш керак 
(82 -р а см ). У ч, турт гал дан сун г ким 

Download 7.18 Mb.

Do'stlaringiz bilan baham:
1   ...   154   155   156   157   158   159   160   161   ...   242




Ma'lumotlar bazasi mualliflik huquqi bilan himoyalangan ©fayllar.org 2024
ma'muriyatiga murojaat qiling