Узбекистон республикаси халк таълими


оёк бил ан ^атор буйлаб узатади. К атор бош и да турган


Download 7.18 Mb.
Pdf ko'rish
bet214/242
Sana21.11.2023
Hajmi7.18 Mb.
#1790776
1   ...   210   211   212   213   214   215   216   217   ...   242
Bog'liq
ў 500 харакатли ўйинлар

оёк бил ан ^атор буйлаб узатади. К атор бош и да турган 
уйинчи яна уз жойига келиб туриши билан уйин тугайди.
Т У Л Д И РМ А Т У П Н И ТАШ ИШ  
Ё К И К У Ч И Р И Ш
Уйинчилар хаммаси тенг 3-4 гурухга булинадилар ва бир 
^аторда саф тортиб турадилар. Саф бош и да турганлар 
олдида полда гимнастика чамбараги ётади. М айдончанинг 
карама-карши томонида, хар бир гуру^ каршисида биттадан 
чамбарак булиб, уларнинг уртасига 3 тадан тулдирма туп 
куйилади (тулдирма туп болалар ёшига караб огирлиги 1 
кг дан 3 кг гача булади). Укитувчииииг иш орасидан сунг 
биринчи уйинчилар тупни ^улдан-кулга узатадилар ва шу 
усулда яна ор^ага ь^айтадилар. У йинни биринчи булиб 
тугатган гурух ютган хисобланади.
219


Н У синф укувчилари оилан утказиладиган уйинда оддий 
туп, баскетбол, волейбол, футбол тупларидан фойдаланиш 
мумкин.
"Т У П Н И УЗАТИБ Ю ГУ РИ Ш " ЭСТАФ ЕТАСИ
Болалар бир неча тенг гурухга булинади. Гурухлар бир 
катордан сафланиб турадилар, уйинчилар орасидаги масофа 
эса 1 м ни ташкил килади. К атор бош ида турган биринчи 
уйи ич ил арн ин г кулларида туп бул ади . У китувчининг 
и ш о р а си д а н сун г о л д и н д а н кели ш и б ол и н га н усул да 
биринчи уйинчилар тупни иккинчи уйинчиларга, улар 
учинчи уйинчиларга ва хоказо кулдан-^улга узатадилар. 
Охирги уйинчи тупни олгандан кейин чап (унг) томондан 
ю гур и б б о р и б ол ди н га тур и б, туп ни узатиш ни да в о м  
эттиради. Биринчи уйинчи тупни олиб, яна уз жойига келиб 
турса, шундагина уйин тамом, булган хисобланади.
Тупни узатиш усуллари:
а) туп икки куллаб юкоридан узагилади;

Download 7.18 Mb.

Do'stlaringiz bilan baham:
1   ...   210   211   212   213   214   215   216   217   ...   242




Ma'lumotlar bazasi mualliflik huquqi bilan himoyalangan ©fayllar.org 2024
ma'muriyatiga murojaat qiling