Jismoniy: Odatda badanga qandaydir zarar etkazish yoki og'riqni his qilish hissi sabab bo'ladi.
ijtimoiy: jamoat oldida so'zlashish yoki ijtimoiylashishdan qo'rqish, masxara qilish qo'rquvidan o'z-o'zini anglash.
Fobiya: bu erda barcha mantiqsiz buzilishlar kiritilgan; bu shartli qo'rquvni anglatadi, xuddi patologik bo'lganlar psixologik davolanishni talab qiladi; Ikkinchisi shu qadar ulkan sohani qamrab oladiki, bugungi kunda ulardan aziyat chekadigan odamlarning hayotini keskin cheklaydigan minglab fobiyalar mavjud.
Ushbu sabablarga ko'ra qo'rquv endi nafaqat foydali omon qolish instinkti sifatida qaraladi birinchi ko'chmanchilar endi kengroq va chuqurroq hududdan foydalanganliklari sababli, qo'rquv ularga azob chekayotgan har bir inson hayotining ravon rivojlanishi uchun to'siq, cheklov bo'lib qoldi.
Xavotir
|
Xavotir - bu haqiqiy yoki sezilgan xavfni sezganda paydo bo'ladigan va buni amalga oshirish zarurligining eng kichik belgisiga tezkorlik bilan munosabatda bo'lishga moyil bo'lgan psixologik va fiziologik jarayonlar majmui. Bu asab tizimining yuqori faollashuv holatida bo'lishiga olib keladi, shunda u kutilmagan stimullarga nisbatan sezgir bo'ladi.
Bu, uni qo'zg'atadigan stimulga mutanosib bo'lish sharti bilan, insonning moslashuvchan javobidir. Bu qizil bayroq agar u hech qanday sababsiz o'z vaqtida uzaytirilsa, bu bizning hayotimizda ko'rib chiqadigan narsalar borligi haqida ogohlantiradi.
Xavotirlanishning yana bir ijobiy tomoni uning ishlash bilan bog'liqligidir, 1908 yilda Yertes-Dobson qonunida tasvirlangan; Ushbu qonunda ta'kidlanishicha, stressli vaziyatga duch kelganda, masalan imtihon topshirishda xavotir kuchayadi, lekin cheklovlar oshib ketmasa, javob samaradorligi, e'tibor va ish samaradorligi ortadi. Agar biz ushbu qatordan oshib ketsak, unda ishlash pasayadi va ma'lumot olish jarayonlari bloklanadi.
To'satdan, asossiz va hech qanday sababsiz paydo bo'lganda, tashvish bizni tashvishga sola boshlaydi. Agar jismoniy alomatlar juda yuqori bo'lsa, biz ham qo'rqamiz. Taxikardiya, nafas qisilishi, bosh aylanishi, mushaklarning kuchayishi va boshqalar tashvishlanishning o'ziga xos belgilaridir. Uning ko'rinishi vaqt o'tishi bilan, yuqori darajada va haqiqiy tahdid tug'dirmaydigan qo'zg'atuvchilarga qarshi saqlanib qolganda, biz uyg'un bo'lmagan tashvish haqida gapirganda.
Agar tashvish oldindan ogohlantirmasdan yoki aniq bir sababsiz o'zini namoyon qilsa, o'z qadr-qimmatini yo'qotishiga olib kelishi mumkin va xavotirga xos bo'lgan "aqldan ozish qo'rquvi"; bu o'z navbatida kayfiyatning pasayishi va yordamsizlik hissi tug'diradi.
Ba'zida stress, o'ziga xos muammolar yoki qiyinchiliklarning paydo bo'lishi, shikastlanadigan voqea yoki yaqin kishining yo'qolishi tashvishlanishning ba'zi sabablari hisoblanadi.
|
Uyat
|
UYAT 'xijolat’, ’uyalish hissi’. U ya t oʻlimdan qattih (Maqol). Bu ot qadimgi turkiy tildagi ’xijo-lat’, ’nomus’, ’andisha' maʼnosini anglatgan
|
Do'stlaringiz bilan baham: |
