Waqıt: 4 saat Studentler sanı

Maqset: psixofiziologiya «bólimlerin» bosatıw hám relaksaciya (eljirew) usılların jetilistiriw.
Kórsetpe: Qatnasıwshıları aldınan ózinden qolaysız bolǵan jaǵdayda jaylasadı. Bunda qaysıdur bos terisi yamasa buǵinlarda lokal «qism» payda boladı. Bir neshe minut ishinde bólekte turǵan jerdi anıqlaw onnan qutılıw, bosatıw kerek.
Túsindiriw. Juwmaqlawshı talqılanadı: qatnashıwshılar óz sezimleri menen bólisedi.
Bul shınıǵıwdı ótkeriw maqsetke muwapıq emes dep esaplaymız. Denege qánigelesken psixoterapiya boyınsha shınıǵıwlardı tek ǵana tiyisli sertifikatqa iye qánige ótkeriw huqıqına iye.
«Qorqınıshlar menen xoshlasıw»
Maqset: óz sóz qorqınıshların ańǵarıw hám biliw, jetilistiriw; ishki hám sırtqı dereklerdi izlew.
Kórsetpe: «Bir bet qaǵazdı alıń hám ozińizdiń tiykarǵı qorqınıshlarıńızdı - yániy, ómirde ne zattan kóbirek qorqıwıńızdı jazıń. Barlıǵımız úlken bir sheńber bolıp jıynalıp ortaǵa qorqınıshlar jazılǵan qaǵazlardan ot jaǵamız! Bunnan keyin qorqınıshlarǵa kúliń ámelge asırıp tarqatıp jiberiw kerek».
Túsindiriw: Qorqınıshlar menen xoshlasıw «máresimi» saltanatlı túrde ótiwi kerek. Ot qosıw ushın aldınnan úlken temir lágen tayarlap qoyıw kerek yamasa bul dástúrdi kóshede ótkeriw kerek (ekinshi variant eń maqulı bolıp esaplanadı ).
Derek: Psixologiya treningi. A. Akimova Igra v treninga. A. Grigorievna.
№9 Laboratoriya
Tema : Háreket ilmiy tájriybelerin iyelewde oyda sawlelendiriwdiń róli. (2 saat).

Waqıt: 4 saat	Studentler sanı :
Oqıw shınıǵıwınıń forması :	Laboratoriya
Oqıw shınıǵıwınıń dúzilisi	Studentler psixologiyalıq tayarlıqta trenerning basqarıw usılı jáne onıń áhmiyeti haqqında islenbe tayarlaydı.
Oqıw shınıǵıwı maqseti: Studentlerde shınıǵıw processinde sportshında psixologiyalıq turaqlılıq, psixik bekkemlik, joqarı dárejedegi sport formasın qáliplestiriw teması boyınsha ámeliy bilimlerdi úyreniw.