Yaxshi uyqu tetiklikning asosidir

O'zimga yoqadigan va yoqtirmaydigan narsalar
Biz bolalarni o'zlarini va atrofdagilarni etarlicha baholashga, boshqa odam haqida mulohazali fikrlarini ifoda etish qobiliyatiga, u juda yoqimsiz bo'lsa ham; analitik ko'nikmalarni rivojlantirish, o'ziga bo'lgan ishonch
Tavsif: agar siz bolalardan biron bir sababga ko'ra komplekslarga ega bo'lishni boshlaganini va o'zlariga qaytishni boshlasangiz, o'yin o'z vaqtida bo'ladi.
Har bir ishtirokchiga varaq va qalam beriladi (dastlab ushbu o'yinda oz sonli bolalar qatnashsa yaxshi bo'ladi). Har bir varaq imzolanadi va 2 ustunga bo'linadi: birinchisida bolalar har biri o'ziga yoqadigan fazilatlarni, ikkinchisida - o'zlariga yoqmaydigan fazilatlarni yozadilar. Keyin bu barglar yig'ilib, boshqa bolalarga tarqatiladi. Ushbu varaqning orqasida, ularning fikriga ko'ra, ushbu varaqning egasi bo'lgan ijobiy va salbiy fazilatlarni yozadilar.
Keyin choyshablar taqdimotchiga (kattalarga) topshiriladi. U ushbu yozuvlarni o'qiydi, hamma ularni birgalikda tahlil qiladi. Shunday qilib, har bir bolada aslida qanday ijobiy va salbiy fazilatlar borligi va u o'zi uchun ixtiro qilgan narsa chiqadi.
O'yin uchun materiallar va ko'rgazmali qurollar
Ishtirokchilar soniga ko'ra bo'sh qog'oz va qalamlardan iborat varaqlar.
Psixologik o'yinlar va mashqlar
Maktabgacha yoshdagi bolalar uchun
O'zini qadrlash o'yinlari
"Nega onam meni sevadi"
Maqsad: atrofdagi bolalar oldida bolaning ahamiyatini oshirish.
Barcha bolalar aylana shaklida o'tirishadi. Har bir bola o'z navbatida nima uchun onasi uni sevishini hammaga aytib beradi.
Keyin siz bolalardan (kim xohlasa) onadan guruhda ishtirok etayotgan har bir bola uchun onaning sevganini takrorlashini so'rashingiz mumkin. Agar bu qiyin bo'lsa, unga boshqa bolalar yordam berishi mumkin.
Shundan so'ng, bolalar bilan ularning har bir so'zi boshqa bolalarning yodida qolganini bilishdan mamnun bo'ladimi-yo'qligini muhokama qiling. Bolalar odatda boshqalarga diqqatli bo'lishlari va ularni tinglashlari kerak degan xulosani o'zlari chiqaradilar.
"Men sherman"
Maqsad: bolalarning o'ziga bo'lgan ishonchini oshirish.
Taqdimotchining ko'rsatmasi: "Endi" Men sherman "deb nomlangan o'yin o'ynaymiz. Ko'zlaringizni yuming va har biringiz sherga aylanganingizni tasavvur qiling. Leo hayvonlarning shohi, kuchli, qudratli, o'ziga ishongan, xotirjam, dono. U chiroyli va erkin.
Ko'zlaringizni oching va navbat bilan sher nomidan o'zingizni tanishtiring, masalan: "Men Endryu sherman". Mag'rur, ishonchli yurish bilan aylana bo'ylab aylaning. "
"Yelimli yomg'ir"
Maqsad: bolalarni miting qilish, tashvishlarni kamaytirish, o'z qadr-qimmatini oshirish.
“Yigitlar yozning iliq yomg'irida o'ynashni yoqtirasizmi? Biz suhbatlashayotganimizda muloyim yomg'ir yog'di. Ammo yomg'ir oddiy emas, balki sehrli - yopishqoq bo'lib chiqdi. U barchamizni bir zanjirga yopishtirdi (bolalar birin ketin navbatda turishadi, odamni yelkasidan ushlab turishadi) va endi bizni sayr qilishga taklif qilmoqda. "
Bolalar bir-birlarini ushlab, turli to'siqlarni engib o'tib, xona bo'ylab harakat qilishadi: "keng ko'l" ni aylanib chiqish, "zich o'rmon" dan o'tish, yovvoyi hayvonlardan yashirinish va h.k. .
«Mayli, yomg'ir tugadi, biz yana tinchgina harakatlana olamiz. Osmonda muloyim quyosh porlaydi va biz yumshoq maysa ichida yotib, quyoshga botmoqchi bo'ldik ".
"Men juda yaxshi"
Maqsad: ijobiy hissiy fon yaratish, o'ziga bo'lgan ishonchni oshirish.
Rahbarning ko'rsatmasi: "Bolalar, stullarga o'tirib, har kim o'zlari haqida:" Men juda yaxshi "yoki" Men juda yaxshi "deb aytsin. Ammo aytishdan oldin, biroz mashq qilaylik. Birinchidan, biz "men" so'zini pichirlashda, keyin oddiy ovozda talaffuz qilamiz va keyin baqiramiz. Endi "juda" va "yaxshi" (yoki "yaxshi") so'zlari bilan ham xuddi shunday qilaylik.
Va nihoyat, do'stona tarzda: "Men juda yaxshi (yaxshi)".
Endi mening o'ng tomonimda o'tirgan kishidan boshlab hamma xohlagan narsani aytadi - shivirlab, oddiy ovozda yoki qichqiradi, masalan: "Men Katyaman! Men juda yaxshi! " yoki "Men Sashaman! Men juda yaxshi! "
Ajoyib! Kelinglar, aylanada turib, qo'llarni birlashtirib, barchasini birlashtiraylik: "Biz juda yaxshi!" - avval pichirlashda, keyin oddiy ovozda va qichqiriqda. "

"Ladoshki"

Maqsad: o'z qadr-qimmatini yaxshilash.
Bolalarga qog'oz va flomaster taklif etiladi. Siz xurmoingizni varaqqa qo'yishingiz, barmoqlaringizni yoyishingiz va kontur bo'ylab ehtiyotkorlik bilan bajarishingiz kerak. Keyin kattalar har bir barmog'ida o'zi haqida yaxshi narsalarni yozish yoki chizish uchun qog'ozga tushishini so'raydi. Shundan so'ng, taqdimotchi "kaftlarni" to'playdi, ularni o'qiydi yoki guruhga ko'rsatib beradi, va bolalar qaerda, kimning kafti ekanligini taxmin qilishadi.
"Maqtovlar"
Maqsad: bolaga uning ijobiy tomonlarini ko'rishga yordam berish, uni boshqa bolalar tushunishi va qadrlashini his qilish.
Doira ichida turib, hamma qo'llarini birlashtiradi. Qo'shnining ko'zlariga qarab, bola aytadi: "Men sizga yoqaman ...". Xushomadni qabul qilgan kishi boshini silkitib javob beradi: "Rahmat, men juda mamnunman!" Mashqlar aylana shaklida davom etadi.
Mashqdan so'ng, bolalar bilan o'zlarini qanday his qilganlarini, o'zlari haqida kutilmaganda nimalarni bilib olganlarini, maqtovlar berishni yoqtirishlarini muhokama qiling.
"Quyon va fillar"
Maqsad: bolalarni kuchli va jasur his qilishlariga imkon berish, o'z qadr-qimmatini oshirish.
“Bolalar, men sizga Bunnies and Elephants deb nomlangan o'yinni taklif qilmoqchiman. Avvaliga biz qo'rqoq quyon bo'lamiz. Ayting-chi, quyon xavf sezganda, u nima qiladi? To'g'ri, u titraydi. Uning qanday titrayotganini ko'rsating. U quloqlarini bosadi, hamma narsani kichraytiradi, kichkina va ko'rinmas bo'lishga harakat qiladi, dumi va oyoqlari titraydi »va hokazo. Bolalar ko'rsatadilar. "Endi quyonlar odamning qadamlarini eshitganda nima qilishlarini ko'rsating"? Bolalar guruhga tarqaladilar, yashiradilar va hokazo. "Bunni bo'ri ko'rsa nima qiladi?" Psixolog bolalar bilan bir necha daqiqa o'ynaydi. «Endi biz fil bo'lamiz, katta, kuchli, jasur. Fillarning qanday xotirjam, o'lchovli, ulug'vor va qo'rqmas yurishlarini ko'rsating. Fillar odamni ko'rganda nima qilishadi? Ular undan qo'rqishadi? Yo'q. Ular u bilan do'st va uni ko'rgach, xotirjamlik bilan yo'llarini davom ettirishadi. Qanday qilib menga ko'rsating? " Bolalar ko'rsatadilar. Fillar yo'lbarsni ko'rganda nima qilishlarini ko'rsating? Bolalar bir necha daqiqa davomida qo'rqmas fil o'ynashadi.
Mashqdan so'ng, bolalar aylana shaklida o'tirib, kimni ko'proq va nima uchun yoqtirishlarini muhokama qilishadi.
"Do'stlik"
Ushbu o'yinning maqsadi bolani qo'rqmaslikka va do'sti va sherigiga ishonishga o'rgatishdir. Ushbu o'yinni boshlash uchun siz barcha bolalarni halqaga solib, qo'llarini birlashtirishlarini so'rashingiz kerak. Shundan so'ng, etakchi yoki tarbiyachi bolalarni qo'shnisining ko'zlariga qarashga va tabassumlarini chin yurakdan berishga taklif qiladi.
"Sichqoncha tuzog'i"
Ushbu o'yin bolaning o'ziga bo'lgan ishonchini oshirish, xayolotni rivojlantirish, shuningdek taqdir taqozo etgan to'siqlarni engib o'tishni o'rganish uchun mo'ljallangan, chunki o'yin maqsadi "sichqoncha tuzog'idan" chiqish va yo'l topishdir.
Bolani bir-biriga mahkam bosilgan 5-6 kishilik doiraga joylashtirish kerak. Ushbu doira "sichqoncha qopqoni" dir va markazdagi bola barcha mumkin bo'lgan yo'llar bilan undan chiqish yo'lini izlashi kerak: u birovni uni o'tkazib yuborishga ishontirishi yoki u qandaydir bo'shliq mavjudligini mustaqil ravishda izlashi mumkin.
"Cho'pon"
Ushbu o'yinning maqsadi - bolaning qadr-qimmatini oshirish, unga boshqa bolalarni boshqarish imkoniyati beriladi, bu keyinchalik o'z qadr-qimmatini oshirishga olib keladi. Shuning uchun, "cho'pon" ni tanlash uchun sizga o'ziga ishonmaydigan bola kerak. O'yin ochiq havoda yoki katta xonada o'tkaziladi. "Cho'pon" ga musiqiy asbob, masalan, naycha beriladi va boshqa barcha ishtirokchilar ko'zlarini bog'lab qo'yishadi - ular "qo'ylar" rolini o'ynaydilar. "Qo'ylar" aylana bo'ylab yurishadi va "cho'pon" trubka yordamida ularni chaqiradi, agar bir vaqtning o'zida kimdir adashib qolsa, u holda cho'pon balandroq o'ynay boshlaydi. Barcha "qo'ylar" yig'ilganda, siz yangi "cho'pon" ni tanlashingiz va o'yinni davom ettirishingiz mumkin.
Bolalarning tajovuzkorligini kamaytirishga qaratilgan o'yinlar
"G'azablangan mushuk"
Bolalar katta doirani tashkil etishga taklif qilinadi, uning markazida polda sport halqasi joylashgan - bu "sehrli aylana" bo'lib, unda transformatsiyalar amalga oshiriladi.
Bola halqaga kiradi va taqdimotchining ishorasi bilan (masalan, qo'llarini qarsak chaladi, qo'ng'iroq chaladi, hushtak chaladi) fe'l-atvorli mushukka aylanadi: hushtak va tirnalishlar. Shu bilan birga, "sehrli doirani" tark etish mumkin emas. Halqa atrofida turgan bolalar taqdimotchidan keyin xorda takrorlaydilar: "Kuchliroq, kuchliroq, kuchliroq ..." - va mushuk tasvirlangan bola tobora ko'proq "yovuz" harakatlar qilmoqda.
Rahbarning takroriy signalida "konvertatsiya" tugaydi, shundan so'ng yana bir bola halqa ichiga kiradi va o'yin takrorlanadi.
Barcha bolalar "sehrli doiraga" tashrif buyurganlarida, halqa olib tashlanadi, bolalar juftlarga bo'linadi va yana g'azablanadilarkattalarning ishorasi bilan osche. Kategorik qoida: bir-biringizga tegmang! Agar u buzilgan bo'lsa, o'yin darhol to'xtaydi, taqdimotchi mumkin bo'lgan harakatlar namunasini ko'rsatadi va keyin o'yinni davom ettiradi.
Takroriy signalda "mushuklar" to'xtaydi va juftlarni almashtirishi mumkin.
Oxirgi bosqichda taqdimotchi "yovuz mushuklarni" mehribon va mehrli bo'lishga taklif qiladi. Signalda bolalar bir-birlarini erkalaydigan mehribon mushuklarga aylanishadi. Siz ham bir-biringizga teginishingiz mumkin emas.
"Karatechi"
O'yin jismoniy tajovuzni olib tashlashga qaratilgan.
Avvalgi o'yinda bo'lgani kabi, bolalar ham halqa bilan o'rtada turishadi. Faqat bu safar "sehrli doirada" "karatechiga aylanish bor.
Ilgari bo'lgani kabi, bolalar baqirishadi: "" Kuchliroq .... "" - bu o'yinchiga eng qizg'in harakatlar bilan tajovuzkor energiyani bo'shatishda yordam beradi.
"Bokschi"
Bu "karate player" o'yinining bir varianti va u xuddi shu tarzda amalga oshiriladi, ammo halqadagi harakatlar faqat qo'llar bilan amalga oshiriladi. Tez, kuchli harakatlar rag'batlantiriladi.
"Yaramas bola"
O'yin o'jarlik va negativizmni engishga qaratilgan.
Doira ichida turgan bolalar navbatma-navbat injiq bolani ko'rsatishadi (halqa kiyishingiz mumkin). Har bir inson "" kuchliroq, kuchliroq .... "" so'zlari bilan yordam beradi, keyin bolalar "ota-ona" va "bola" juftlariga bo'linadi: bola injiq, ota-ona uni ko'ndiradi va tinchlantiradi. Har bir o'yinchi injiq bola va ishontiruvchi ota-ona rolida bo'lishi kerak.
Amaliyot ko'rsatmoqdaagar siz bolalar uchun muntazam ravishda o'yin faoliyati kursini tashkil qilsangiz, unda har bir bola mashqlar sifatini asta-sekin yaxshilaydi. Shu bilan birga, uning haqiqiy hayotdagi hissiy holati yanada barqaror va ijobiy bo'ladi.
"Kichik arvoh"
Maqsad: tajovuzkor bolada to'plangan g'azabni "tashlash" uchun maqbul shaklda o'rgating.
""Yigitlar! Endi biz yaxshi kichkina arvohlar rolini o'ynaymiz. Biz ozgina bezorilik qilib, bir-birimizni biroz qo'rqitmoqchi edik. Mening qarsakimga ko'ra, siz bu harakatni qo'llaringiz bilan bajarasiz (o'qituvchi qo'llarini tirsaklariga egilgan holda ko'taradi, barmoqlari yoyilgan) va dahshatli ovoz bilan "U" tovushini chiqarsangiz, men jimgina qarsak chalsam, siz jimgina aytasiz "U", agar men baland ovoz bilan qarsak chalsam, siz baland ovozda qo'rqib ketasiz. Ammo esda tutingki, biz mehribon arvohlarmiz va biroz "" hazil qilishni xohlaymiz. Keyin o'qituvchi qo'llarini qarsak chaladi. "Barakalla! Yetarlicha hazillashdi. Keling, yana farzand bo'laylik "deb aytdi.
"Centipede"
Maqsad: o'rgatish bolalar tengdoshlari bilan o'zaro munosabatda bo'lishadi, bolalar jamoasining birlashishiga hissa qo'shadilar.
Bir necha bola (5-10) turgan odam oldida belidan ushlab, birin-ketin turadi. Yo'lboshchining buyrug'iga binoan, Centipede dastlab shunchaki oldinga siljiy boshlaydi, so'ngra cho'zilib, bir oyog'iga sakraydi, to'siqlar orasida emaklab yuradi (bu stullar, qurilish bloklari va boshqalar bo'lishi mumkin) va boshqa vazifalarni bajaradi. O'yinchilarning asosiy vazifasi bitta "zanjir" ni buzmaslik, Centipede-ni butunligini saqlashdir.
"Sehrli to'plar"
Maqsad: hissiy stressni olib tashlash.
Bolalar aylanada o'tirishadi. Voyaga etgan kishi ulardan ko'zlarini yumib, kaftlaridan "qayiq" yasashni so'raydi. Keyin u har birining kaftiga shisha to'pni qo'yadi - "bolik" - va ko'rsatmalar beradi "" To'pni kaftingizga oling, nafasingiz bilan qizdiring, iliqlik va mehringizning bir qismini bering. Ko'zlaringizni oching. To'plarga qarang va endi navbat bilan mashq paytida paydo bo'lgan tuyg'ular haqida gapiring.
"Mening yaxshi to'tiqushim"
O'yin hamdardlik tuyg'usini, guruhda ishlash qobiliyatini rivojlantirishga yordam beradi.
Bolalar aylanada turishadi. Keyin kattalar: "" Bolalar! Bir to'tiqush biznikiga tashrif buyurdi. U siz bilan uchrashishni va o'ynashni xohlaydi. Sizningcha, u yana biznikiga uchib ketishni xohlashi uchun uni biz bilan yaxshi ko'rish uchun nima qilishimiz mumkin? "" Bolalar taklif qilishadi: "U bilan mehr bilan suhbatlashing", "U o'ynashga o'rgating" va hk. kattalar ehtiyotkorlik bilan peluş to'tiqushni (ayiq, quyon) ulardan biriga o'tkazadi. O'yinchoq olgan bola uni unga quchoqlashi, silashi, yoqimli gap aytishi, uni mehr bilan chaqirishi va to'tiqushni boshqa bolaga berishi (yoki tashlashi) kerak. O'yinni sekin sur'atda o'ynash eng yaxshisidir.
"Etti gulli gul"
O'yin bolalarga ularning holatini baholashga, xatti-harakatlarini tahlil qilishga yordam beradi.
Voyaga etgan kishi oldindan kartondan gullar tayyorlaydi. 7 bargning har birida hissiyotlarni tasvirlaydigan yuzlar mavjud. Bola barglarga qaraydi, hissiyotlarni nomlaydi va u u yoki bu holatda bo'lganida aytadi. Yil davomida siz shu kabi tadbirlarni ko'p marotaba o'tkazishingiz mumkin va yil oxirida bola bilan uning boshqalarga va o'ziga nisbatan qarashlari o'zgarganligini muhokama qiling. Misol uchun, agar yil boshida bola unga sovg'alar berilganda xursandman, deb aytgan bo'lsa va 2-3 oydan keyin u ko'pincha boshqa bolalar uni o'yinga olib kirganda xursand bo'lishini aytgan bo'lsa, unda siz gaplashishingiz mumkin bu haqda va nima uchun uning g'oyalari o'zgarganligini so'rang.
"Uzoq shohlikda"
O'yin hamdardlik hissini shakllantirishga, kattalar va bola o'rtasida o'zaro tushunishni o'rnatishga yordam beradi.
Voyaga etgan va bola (ona va bola, tarbiyachi (o'qituvchi) va bola va boshqalar) ertakni o'qib bo'lgach, uni katta qog'ozga qahramonlar va esda qolarli voqealar tasvirlangan holda chizishadi, keyin kattalar boladan u (bola) xohlagan joyga rasm chizish. Bola rasmni "" ertakdagi "" sarguzashtlari tasviri bilan birga olib boradi, rasm chizish jarayonida kattalar savollar berishadi: "" Agar u sizdan so'rasa, ertak qahramoniga nima deb javob berasiz? Qahramon o'rnida nima qilgan bo'lar edingiz? Agar bu erda ertak qahramoni paydo bo'lsa, nimani his qilasiz? ""
"Qahramonlarning hissiyotlari"
O'yin hamdardlik, boshqalarning holati va xulq-atvorini baholash qobiliyatining shakllanishiga hissa qo'shadi.
Voyaga etgan kishi bolalarga ertak o'qiydi. Bolaga oldindan turli xil hissiy holatlarning tasvirlari tushirilgan kichik kartalar beriladi. O'qish jarayonida bola stolga bir nechta kartalarni qo'yadi, ular uning fikriga ko'ra, turli xil holatlarda qahramonning hissiy holatini aks ettiradi. O'qish oxirida har bir bola qanday vaziyatda va nima uchun unga qahramon quvnoq, g'amgin, tushkun bo'lgan kabi tuyulishini tushuntiradi ... bu o'yinni alohida yoki kichik kichik guruhda o'ynash yaxshiroqdir. Ertak matni juda katta bo'lmasligi kerak, u ma'lum bir yosh guruhidagi bolalarning diqqat va xotirasi hajmiga mos kelishi kerak.
Velcro
O'yin tengdoshlari bilan o'zaro munosabatlarni rivojlantirishga, mushaklarning kuchlanishini yumshatishga, bolalar guruhini mitingga yordam beradi.
Barcha bolalar xona bo'ylab harakat qilishadi, tarjixon tezkor musiqa. Qo'l ushlagan ikki bola tengdoshlarini ushlamoqchi. Shu bilan birga, ular "" Men yopishqoqman, men sizni ushlamoqchiman "" deyishadi. Qo'lga tushgan har bir bolani qo'llarida "Velcro" ushlab, uni o'zlarining kompaniyasiga qo'shib qo'yishadi. Keyin ularning hammasi boshqalarni "to'rlarida" ushlaydilar. Barcha bolalar "Velcro" ga aylanganda, ular qo'llarini ushlab, aylana bo'ylab sokin musiqa ostida raqsga tushishadi. Agar musiqiy hamrohlik qilish imkoni bo'lmasa, kattalar qo'llarini qarsak chalib, o'yin tezligini belgilaydi. Bunday holda, o'yin boshida tez sur'at o'sib borishi bilan sekinlashadi.
"Kiti"
Maqsad: hissiy, mushaklarning kuchlanishini olib tashlash, guruhda ijobiy hissiy kayfiyatni o'rnatish.
Bolalar gilamchada. Musiqani tinchlantirish uchun ular mushuk haqidagi ertakni taklif qilishadi:

• 
  Quyosh ostida yotish (gilamchada yotish);
  
• 
  Uzatmalar;
  
• 
  Yuvish;
  
• 
  Tirnoqlari bilan gilamchani panjalari bilan qirib tashlaydi va hokazo.
  

Musiqiy akkompaniment sifatida siz "Tabiatning sehrli ovozlari" audiokasseta yozuvlaridan foydalanishingiz mumkin: "O'rmondagi chaqaloq", "Daryo bo'yidagi chaqaloq", "Bola va qush" va boshqalar.
"Kumush tuyoq"
O'yin mushaklarning haddan tashqari kuchlanishini olib tashlashga va boshqalarga bo'lgan ishonchning paydo bo'lishiga, bolalarning mitingiga hissa qo'shadi.
O'zingizni chiroyli, ingichka, kuchli, xotirjam, dono kiyik deb boshingizni ko'targan holda tasavvur qiling. Chap oyog'ingizda kumush tuyoq bor. Tuyoq bilan uch marta erga urish bilanoq kumush tangalar paydo bo'ladi. Ular sehrli, yana paydo bo'lgan har bir yangi tanga bilan ko'rinmas, siz yanada mehribon va mehribon bo'lasiz. Garchi odamlar bu tangalarni ko'rmasalar ham, sizdan paydo bo'lgan mehr, iliqlik va mehrni his qilishadi. Ular sizga yaqinlashadi, ular sizni yaxshi ko'rishadi, sizni tobora ko'proq yoqtirishadi.
Izoh: ushbu o'yin bolalar jamoasida guruhiy marosimga aylanishi mumkin, bu guruhdagi nizolarni hal qilish usullaridan biri.
"Niqoblar"
Maqsad: maqbul shaklda o'qitish, tajovuzkor bolada to'plangan g'azabni tashlash.
Bo'yoq va qog'oz, yopishqoq lenta talab qilinadi. Qo'rqinchli niqoblar qog'ozga tushiriladi, keyin har bir ishtirokchi o'zi uchun xohlagan kishini sinab ko'radi, unda bir muncha vaqt qoladi. Siz "yovvoyi" raqslarni raqsga tushishingiz, yugurishingiz, bir-biringizni ta'qib qilishingiz mumkin. Keyin niqoblarni olib tashlash marosimi bo'lib o'tadi, hamma qo'llarini birlashtiradi, bir-birlariga tabassum qiladi, siz bemalol raqsga tushishingiz mumkin.
Niqoblarni yuzingizga mahkamlash uchun maskalash lentasi yoki gipsdan foydalanish yaxshidir.
"Qor to'plari"
O'yin mushaklarning kuchlanishini yumshatishga yordam beradi, g'azabingizni maqbul shaklda ifoda etishga imkon beradi.
O'yinni o'tkazish uchun paxta momig'i va qog'ozdan "har bir qartopi" qilish kerak (har bir ishtirokchi uchun 4-5 tadan). Keng xonada (afzalroq sport zalida) barcha "qor to'plari" erga sochilib ketgan. "Qor jangi" da o'yin ishtirokchilari hujum qilishga va o'zlarini himoya qilishga harakat qilishadi. "Qor to'pi" bilan urish biroz alamli bo'lishi mumkinligini tushuntirish kerak, ammo shu bilan siz jasur, kuchli, jasur g'olib bo'lishingiz mumkin.
"Gnomes"
O'yin hamdardlik, rahm-shafqat va yordam berishga intilishni kuchaytiradi.
O'yin uchun qo'ng'iroqlar ishtirokchilar soniga qarab kerak (5-6 dona). Bitta qo'ng'iroqni sindirish kerak (jiringlamaydi).
Voyaga etgan kishi bolalarni gnom o'ynashga taklif qiladi. Har bir gnomning sehrli qo'ng'irog'i bor va u jiringlaganda gnome sehrli kuchga ega bo'ladi - u har doim amalga oshadigan istaklarni bajara oladi. Bolalar qo'ng'iroqlarni qabul qilishadi (ulardan biri buzilganni oladi). “Qo'ng'iroqlaringiz qanday chalinayotganini eshitaylik! Har biringiz o'z navbatida qo'ng'iroqlaringizni chalib, tilaklaringizni bildirasiz va biz tinglaymiz. " Doira doirasidagi bolalar qo'ng'iroqlarini chalishadi, lekin to'satdan ulardan biri jim bo'lib qolgani ma'lum bo'ldi. "Nima qilsa bo'ladi? Kolyaning qo'ng'irog'i qo'ng'iroq qilmaydi! Bu mitti uchun shunday baxtsizlik! Endi u o'zi uchun xohish qila olmaydi ... Balki biz uning ko'nglini ko'tararmiz? Yoki sizga qo'ng'iroq o'rniga biror narsa beramizmi? Yoki uning xohishini amalga oshirishga harakat qilamizmi? (Bolalar o'z echimlarini taklif qilishadi.) Ehtimol, kimdir Kolya ularni chalishi va xohishini amalga oshirishi uchun qo'ng'irog'idan bir muncha vaqt voz kechadimi? "
Odatda, bolalardan biri o'z qo'ng'irog'ini taklif qiladi, buning uchun u tabiiy ravishda do'stining minnatdorchiligini va kattalarning roziligini oladi.
"Ha va yo'q"
O'yin bolalardagi befarqlik va charchoq holatini bartaraf etish, ularning hayotiyligini rag'batlantirishga qaratilgan. Ushbu o'yinning ajoyib tomoni shundaki, u faqat bitta ovozdan foydalanadi.
Juftlarga bo'linib, bir-birining oldida turing. Endi siz so'zlar bilan xayoliy jang o'tkazasiz. Qaysi biringiz "ha", kim esa "yo'q" deyishiga qaror qiling. Sizning dalilingiz aynan shu ikki so'zdan iborat bo'ladi. Keyin ularni o'zgartirasiz. Siz ularni juda jimgina boshlashingiz mumkin, birortangiz balandroq joy yo'q deb qaror qilgunga qadar ularning hajmini asta-sekin oshirib boring. Taqdimotchining signalini eshitganingizda (masalan, qo'ng'iroq) to'xtating, bir necha marta chuqur nafas oling. Bunday shovqin va diniydan keyin sukut saqlash qanchalik yoqimli ekanligiga e'tibor bering.
O'yin, ayniqsa, o'z ovozini hali hayotda o'zini o'zi tasdiqlashning muhim usuli sifatida topmagan bolalar uchun foydali bo'lishi mumkin.
"Tux-tibi - ruh" (K. Fobel)
Ushbu o'yin salbiy kayfiyatni yo'qotish va bosh, tanada va yurakda kuchni tiklash uchun yana bir retseptdir. Ushbu marosimda kulgili paradoks mavjud. Garchi bolalar "tux-tibi-spirit" so'zini g'azab bilan aytishlari kerak bo'lsa-da, bir muncha vaqt o'tgach, ular kulishdan o'zlarini tiyolmaydilar.
Endi sizga maxsus so'z beraman. Bu yomon kayfiyatga, xafagarchilik va umidsizlikka qarshi, kayfiyatni buzadigan hamma narsalarga qarshi sehrli sehr. Ushbu so'z haqiqatan ham ishlashi uchun siz quyidagilarni bajarishingiz kerak. Hech kim bilan gaplashmasdan xona bo'ylab yurishni boshlang.
Gapirishni xohlashingiz bilanoq, bolalardan birining oldida to'xtab, sehrli so'zni ayting: "Tux-tibi-spirit!" Shundan so'ng, xona bo'ylab yurishni davom eting. Vaqti-vaqti bilan birovning oldida to'xtab turing va yana bu sehrli so'zni g'azab bilan va g'azab bilan ayting.
Sehrli so'z haqiqatan ham ishlashi uchun siz uni bo'shliqqa emas, balki sizning oldingizda turgan ma'lum bir kishiga aytishingiz kerak.
Kooperativ stol o'yinlari
Agressiv bolalar bilan ishlash uchun turli xil stol o'yinlaridan muvaffaqiyatli foydalanish mumkin, bu individual va birgalikda o'ynashni o'z ichiga oladi. Masalan, "Konstruktor" o'yini. "Konstruktor" ning tafsilotlaridan biron bir figurani yig'ish uchun bolalar yoki uchtasi taklif etiladi. O'yin davomida kattalar bolalarga yuzaga keladigan nizolarni hal qilishda yordam berishadi va ularni oldini olishadi. O'yindan keyin ziddiyatli vaziyatlarni ulardan chiqish yo'llarini topish bilan o'ynash mumkin.
Qo'shma stol o'yinlari jarayonida bolalar qo'shma mojarolarsiz muloqot qilish ko'nikmalarini egallaydilar.
"Qal'ani bo'ron qilish"
Qo'lga tushadigan sindirilmaydigan narsalardan (terlik, stullar, kubiklar, kiyim-kechaklar, kitoblar va boshqalar - hamma narsa bitta katta uyumga yig'ilgan) qal'a qurilgan. O'yinchilarda "to'p" (to'p) bor. O'z navbatida, har biri bor kuchi bilan to'pni dushman qal'asiga uloqtiradi. O'yin butun qoziq - "qal'a" bo'laklarga bo'linmaguncha davom etadi. Muvaffaqiyatli har bir zarba bilan shiddatkor odamlar g'alaba qichqirig'ini chiqaradilar.
"Biz sabzavot bilan qasam ichamiz"
Bolalarni janjalga taklif qiling, ammo yomon so'zlar bilan emas, balki ... sabzavot bilan: "Sen bodring", "Va sen turp", "Sen sabzisan", "Va bu oshqovoq" va boshqalar. .
Eslatma : Bolangizni yomon so'z bilan qoralashdan oldin, ushbu mashqni eslang.
"Tepaliklar ustidan"
Yostiqlar polga yotqizilgan bo'lib, ularni bir oz kuch sarflab sakrashda engib o'tish mumkin. O'yinchilar botqoqda yashaydigan "qurbaqalar". Birgalikda "injiq" injiq "qurbaqalar" tor. Ular qo'shnilarning yostiqlariga sakrab, qichqiradilar: "Kva-kva, ko'chib o'ting!" Agar bitta yostiqda ikkita "qurbaqa" tor bo'lsa, unda ulardan biri sakrab tushadi yoki qo'shnini "botqoq" ga itarib yuboradi va u yangi "zarba" izlaydi.
Eslatma : kattalar ham tepaliklardan sakrab o'tishadi. Agar "qurbaqalar" o'rtasida jiddiy mojaro kelib chiqsa, u sakrab tushadi va chiqish yo'lini topishga yordam beradi.

"Tuproqni quvib chiqarish"

Har bir ishtirokchiga "changli yostiq" beriladi. U qo'llarini qunt bilan urib, yaxshilab "tozalash" kerak.
"Bolalar futboli"
To'p o'rniga - yostiq. Futbolchilar ikki jamoaga bo'lingan. O'yinchilar soni 2 kishidan iborat. Sudya voyaga etgan bo'lishi shart. Siz qo'llaringiz va oyoqlaringiz bilan o'ynashingiz mumkin, yostiqni tepish, tashlash, olib qo'yish mumkin. Asosiy maqsad - gol urish.
Izoh: kattalar qoidalarga rioya qilinishini nazorat qiladi - agar yostiq bo'lmasa, qo'llaringizni, oyoqlaringizni ishlata olmaysiz. Penaltilar maydondan olib tashlandi.
"Juja"
"Juja" qo'lida sochiq bilan stulga o'tiradi. Qolganlarning hammasi uning atrofida yugurishmoqda, yuzlarini yasashmoqda, masxara qilish, unga tegish, qitiqlashmoqda "Juja" azob chekadi, ammo u bularning barchasidan charchaganida, sakrab turib, sochiq bilan orqasiga qamchilashga urinib, stul atrofidagi "huquqbuzarlarni" ta'qib qilishni boshlaydi.
Izoh: kattalar "teaser" iborasi shakliga amal qiladi. Ular haqoratli yoki og'riqli bo'lmasligi kerak.
"Chumchuq janglari"
Bolalar juftlikni tanlaydilar va jirkanch "chumchuqlar" ga aylanadilar (egilib, tizzalarini qo'llari bilan quchoqlab). "Chumchuqlar" bir-biriga yonboshlab sakrayapti, itarib yuborishadi. Bolalardan kim yiqilsa yoki qo'llarini tizzasidan olib tashlasa, u o'yindan tashqarida (ular doktor Aybolitning "qanotlari" va panjalarini davolashadi). "Janglar" kattalarning ishorasi bilan boshlanadi va tugaydi.
"Tepish"
Bola gilamchada orqa tomonida yotadi. Oyoqlar erkin tarqaladi. Sekin-asta u butun oyog'i bilan polga tegib, tepishni boshlaydi. Oyoqlar bir-birini almashtiradi va baland ko'tariladi. Tepish kuchi va tezligi asta-sekin o'sib bormoqda. Har bir zarba uchun bola "Yo'q" deb aytadi, tepishning intensivligini oshiradi. Chaqaloq ikkilanmasligi uchun, ushbu mashqni u bilan birga bajarish yaxshiroqdir.
"Bo'ron"
Farzandingiz qarshisidagi gilamchada o'tiring. U sizga qattiq zarba berishi kerak. Siz o'zingizni havo oqimlariga dosh berolmayapman va polga yiqilayapsiz. Keyin u, aksincha, havo tortishi kerak, va siz asta-sekin ko'tarilasiz. Yosh bolalar ushbu o'yinni juda yaxshi ko'radilar, bu ularni qiziqtiradi va ularning ahamiyatini his qilishlariga yordam beradi. O'yinda barcha oila a'zolari qatnashsa, qiziq bo'ladi. Yiqilib ko'tarilganingiz qanchalik kulgili bo'lsa, chaqalog'ingiz shunchalik zavqlantiradi.
Maktabgacha yoshdagi bolalarning hissiy sohasini rivojlantirish uchun o'yinlar
"Piktogrammalar".
Bolalarga turli xil hissiyotlarni aks ettiruvchi kartalar to'plami taklif etiladi.
Stolda turli xil hissiyotlarning piktogrammalari mavjud. Har bir bola boshqalarga ko'rsatmasdan kartani oladi. Shundan so'ng, bolalar navbatma-navbat kartochkalarga chizilgan hissiyotlarni ko'rsatishga harakat qilishadi. Tomoshabinlar, ular qanday his-tuyg'ularni ularga ko'rsatishini taxmin qilishlari va qanday tuyg'u ekanligini qanday aniqlashganlarini tushuntirishlari kerak. O'qituvchi o'yinda barcha bolalar ishtirok etishiga ishonch hosil qiladi.
Ushbu o'yin bolalar o'zlarining his-tuyg'ularini qanchalik to'g'ri ifoda etishlari va boshqa odamlarning his-tuyg'ularini "ko'rish" qobiliyatini aniqlashga yordam beradi.
"Oyna".
O'qituvchi aylana bo'ylab oynani uzatib, har bir bolani o'ziga qarashga, jilmayishga va: "Salom, bu menman!"
Jismoniy mashqni bajarib bo'lgandan so'ng, odam tabassum qilganda, og'zining burchaklari yuqoriga qarab yo'naltirilgan bo'lsa, yonoqlar ko'zlarni ushlab turishi mumkin, shunda ular kichik yoriqlarga aylanadi.
Agar bola birinchi marta o'ziga murojaat qilish qiyin bo'lsa, buni talab qilmang. Bunday holda, darhol oynani guruhning keyingi a'zosiga o'tkazish yaxshiroqdir. Bunday bola kattalardan ham alohida e'tibor talab qiladi.
Ushbu mashq bolalarni qayg'u, ajablanish, qo'rquv va boshqalarni ko'rsatishga taklif qilish orqali o'zgarishi mumkin. Ijro etilishidan oldin siz bolalarga qoshlar, ko'zlar, og'iz holatiga e'tibor berib, ma'lum bir hissiyotni tasvirlaydigan piktogrammani ko'rsatishingiz mumkin.