Yengil atletika va uni

Suv to‘ldirilgan handaq (qazilgan joy yoki o‘ra) – stiplchez 
yugurish turida ichi suv bilan to‘ldirilgan qo‘shimcha to‘siq hisoblanib, 
uzunligi 3,66 metr va kengligi 3,66 metrga teng bo‘lgan, chuqurligi 
0,7 metrga teng va yo‘lak darajasigacha nishab holatida qazilgan va 
yuqori sathigacha suv to‘ldirilgan handaqdan tashkil topadi. 

---

613
FOYDALANILGAN ADABIYOTLAR 
1. O‘zbekiston Respublikasining “Jismoniy tarbiya va sport to‘g‘risida” 
Qonuni. T., Xalq so‘zi, 28-may 2000-yil.
2. “O‘zbekiston bolalar sportini rivojlantirish jamg‘armasini tuzish 
to‘g‘risida” O‘zbekiston Respublikasi Prezidentining Farmoni. T., Xalq 
so‘zi, 25-oktyabr 2002 y.
3. O‘zbekiston Respublikasi “Ta’lim tog‘risidagi” Qonuni. T., Xalq so‘zi, 
1997-yil 29-avgust
4. O‘zbekiston Respublikasi “Kаdrlаr tаyyorlаsh milliy dаsturi”. T., Xalq 
so‘zi, 1997-yil 29-avgust
5 Kаrimоv I.А «Sоg‘lоm аvlоd uchun» оrdеni tоpshirish mаrоsimidа 
so‘zlаgаn nutqidаn. Spоrt ro‘znоmаsi 1994-yil 6-12-mаy 18-sоn
6. O‘zbekiston Respublikasibirinchi Prezidenti Islom Karimovning 2010-
yil 25 fevral kuni Oqsaroyda O‘zbekiston Bolalar sportini rivojlantirish 
jamg‘armasi homiylik kengashining navbatdagi yig‘ilishida so‘zlagan 
nutqi. 2010-yil 26-fevral.
7. O‘zbekiston Respublikasi Vazirlar Mahkamasining “O‘zbekistonda 
jismoniy tarbiya va sportni rivojlantirish chora-tadbirlari to‘g‘risida”gi 
qarori. T., Xalq so‘zi, 27-may 1999-y.
8. O‘zbеkistоn Rеspublikаsi Vаzirlаr Mаhkаmаsining «Yosh аvlоdni 
sоg‘lоmlаshtirish muаmmоlаrini hаr tоmоnlаmа hаl qilish to‘g‘risidа»gi 
аrоri, 3-dеkаbr, 1993.
9. Abdullayev M.J. “
YENGIL ATLETIKA” 
O‘rta va uzoq masofalarga 
yuguruvchilar uchun murabbiyining kasbiy-pedagogik faoliyati. O`quv 
qo`llanma. Buxoro. “Durdona” – 2015-yil.
10. Abdullayev M.J. “
YENGIL ATLETIKA” To‘siqlar osha yuguruvchilarni 
umumiy, maxsus jismoniy tayyorgarligini oshirish va o‘rgatish uslubiyati.
O`quv qo`llanma. Buxoro. “Durdona” – 2013-yil.
11. Алагиров А.К. Комплексное вариативное использование внешних 
сил управляющего воздействия в тренировочном процессе метателей 
диска: автореф. дис. ... канд. пед. наук: КБГУ им. Х.М. Бербекова. - 
Нальчик, 2001. - 26 с

---

614
12. Аbdumаlikоv R. Аbdullаеv А vа bоshqаlаr, Jismоniy tаrbiya tа’limi il-
mi ni tаkоmillаshtirish mаsаlаlаri, mеtоdik qo‘llаnmа, T.O‘zDJTI nаsh-
riyoti, 1996-yil.
13. Абдуллаев М.Ж., Смурыгина Л.В. Организаsия физкультурно-
оздоровительных и спортивных мероприятий в общеобразовательной 
школе. учебное пособие. Buxoro. “Durdona” – 2015-yil.