Zbekiston respublikasi axborot texnologiyalari va

Sog'liqni saqlash uchun Internetga zarar etkazish 
Albatta, tarmoqdan foydalanish juda katta va siz u bilan bahslashmaysiz. Biroq, Internetga 
etkazilgan zarar katta bo'lishi mumkin. Birinchidan, dunyodagi keng internetga qarshi zararli 
ta'sir sodir bo'lganida, Internetga qaramlik ongga keladi. Ammo bu shunchaki qandaydir 
afsonaviy atama emas. 
Internetdan foydalanuvchilarning 10 foizga yaqini unga qaram ekanligi ilmiy jihatdan 
isbotlangan va ularning uchdan bir qismi Internet uy, oziq-ovqat va suv kabi muhim deb 
hisoblashadi. Janubiy Koreyada Xitoy va Tayvanda Internet giyohvandlik milliy miqyosda 
muammo deb hisoblanmoqda. 
Biroq, bu nafaqat Internetga zarar etkazishi mumkin. Monitorning eng yaxshi yo'lga ta'sir qilsa, 
uzoq vaqt qolish juda uzoq vaqt davomida ularning ko'rinishi eng yaxshi postlarda uzoq vaqtdan 
beri - mushak-skelet tizimiga salbiy ta'sir ko'rsatadi. 

---

Ko'pgina qavatlar tarmoqda ko'p vaqt o'tkaziladi, balki nafaqat bepul. Hech kimga sir emaski, 
Internet uy vazifasini bajarishni sezilarli darajada soddalashtiradi. 
Ko'pgina vazifalarni hal qilish va kerakli ma'lumotlarni Internet yordamida topish, nafaqat yangi, 
balki ularning miyalarini yuklab olishadi. Nima uchun soat boshingizni murakkab misol ustidan 
sindirish yoki kerakli formulalar yoki qoidani eslab qolish uchun, agar javob butun dunyo 
bo'ylab Internetda topilishi mumkin bo'lsa. 
Biroq, bolalar uchun Internetning yaxlitligi endi namoyon bo'lmaydi. Dunyo bo'ylab tarmog'i 
tezkor bolalarning ruhiyatiga zarar etkazadigan ma'lumot (pornografiya, zo'ravonlik manzaralari) 
bilan to'lib toshgan. Bundan tashqari, doimiy ravishda virtual dunyoda qolmoqda, bolalar 
ehtiyojni yo'qotadilar va haqiqiy odamlar bilan aloqa qilish qobiliyatini yo'qotadi. 
Noto'g'ri oqibatlarga olib kelish uchun ota-onalar bolalarga ergashishlari kerak, Internetda 
amalga oshirilishi mumkin bo'lgan vaqtni aniq belgilab qo'yishadi. Ular nimani anglashlari va 
o'qishlarini tekshirish kerak. Xo'sh, filtrlar yoki maxsus dasturlarni o'rnatish orqali bolani salbiy 
ma'lumotlardan qutqarish. 
Zamonaviy yoshlar hayotlarini butun dunyo bo'ylab Internetsiz taqdim etish qiyin. Bu har bir 
inson, muassasalar va korxonalarning hayotiga qat'iyan kirdi. Va hatto bolalar Internetni 
hayotning muhim qismini hisobga olishadi. 
Internet qanday foyda keltiradi? 
Internetning afzalliklari va zararlarini o'rganish, olimlar va shifokorlar fikrlarda rozi emaslar. 
Internet ko'p narsalarni juda soddalashtirishini hech kim rad etmaydi. O'qish uchun maktab 
o'quvchilari va talabalar osonlashdilar, chunki ular juda ko'p sonli o'quv materiallariga bepul 
kirishga kirishdilar. Endi korxonalar ancha oson va tezkor ma'lumotlar. Internet tufayli har bir 
kishi uydan chiqmasdan vaqt o'tkazish bilan qiziqishi mumkin. Ijtimoiy tarmoqlar sizga butun 
dunyo bo'ylab odamlar bilan aloqa o'rnatishga imkon beradi. 
Shu bilan birga, shifokorlar Internetda turli kasalliklarning rivojlanishiga hissa qo'shishganda, 
shifokorlar signalni urishdi. Internetning mavjudligi kompyuterda o'tkazilgan vaqtni oshiradi. Va 
siz bilganingizdek, bu ko'plab kasalliklarni keltirib chiqaradigan sevativ turmush tarzi. Vizyon 
bilan bog'liq muammolar, bachadonning umurtqa pog'onasi va postlarning buzilishi ham 
faollashadi, chunki faol Internetdan foydalanuvchilar o'sadi. 
Maktab o'quvchilari uchun Internetning zarar va foydasi 
Maktab o'quvchilari uchun Internetdan asosiy foydalanish o'quv ma'lumotlarining mavjudligi. 
Tezislar, ma'ruzalar, ijodiy ishlar uchun materiallarni yozish juda osonlashdi. Biroq, u 
talabalarning ijodiy salohiyatini kamaytiradigan tegishli insholar va uy vazifalariga kirish 
huquqini ochdi. 
Bundan tashqari, tashqi ko'rinishi haqiqiy dunyoning virtualga aloqasi bo'lgan aloqa haqiqatiga 
olib keldi. 
Ammo Internetning eng katta muammosi shundaki, u bolalarga psixikani to'liq 
kuchaytirmaganligi sababli, qaramligini keltirib chiqaradi. 
Bolalar butun dunyo tarmog'idan to'g'ri zavqlanishlari va foyda bilan Internetga vaqt o'tkazish 
kerak. Do'stlar bilan yuzma-yuz aloqa qilish va ko'chada yurish juda foydali bo'lar edi. 
Uzoq vaqt davomida bunday masalalar bo'yicha tezkor muhokama qilinmoqda: Internet 
qandaydir odam uchun foydali? U sog'lig'imizga zarar etkazmaydimi? 

---

Bugungi kunga qadar hech kim o'z mavjudligini Internetsiz taqdim etolmaydi. U bizning 
hayotimizga tezda kirib, u erda juda qattiq o'tirdi. Odamlar uchun Internet allaqachon havo 
sifatida kerak bo'lgan ehtiyojdir. 
Kichik statistikani tasavvur qiling: 
O'spirinlarning 95 foizi zavqlanishadi Internet; 
Kattalar 85% Internetdan foydalanadilar; 
Har bir ettinchi shaxs Facebookda ro'yxatdan o'tgan; 
2016 yilga kelib. Deyarli 3mld. odamlar internetdan foydalaning; 
Agar bir daqiqada Internetni alohida mamlakat sifatida taqdim etsa, unda u iqtisodiy daraja 
uchun 5-o'rinni egallagan bo'lar edi, shu bilan u Germaniyadan oldinda edi. 
Odam uchun yana nima foydalanadi? 
Shubhasiz Internet - insoniyatning ulkan yutug'i. Biz bu bilan filmlarni tomosha qilishimiz 
mumkin, yangi tanishlarni topa olamiz, sizni juda uzoqda yashaydigan qarindoshlar va yaqinlar 
bilan muloqot qilish, biz uchun murakkab va tushunarsiz vazifalarni qidirib toping, foydali va 
qiziqarli ma'lumotlarni toping. Voqealar va yangiliklar. Internet bizga rivojlanib borishga 
yordam beradi va xalqqa va odamlar. 
Asosiylardan biri internetning afzalliklari Bu "chegaralarni o'chirish" deb hisoblanadi. Biz 
boshqa qit'alarda va boshqa mamlakatlarda yashaydigan odamlar bilan, yangi do'stlar va ehtimol 
sevgi bilan aloqa qilishimiz mumkin. 
Ba'zi odamlar mustaqil ravishda chet tillarini o'rganib chiqishga, turli xil treninglar, onlayn 
kurslar va boshqalarni tomosha qilish uchun. Ko'p odamlar hatto atrofga o'tishga 
qodir Internet Yaxshi ish uchun yaxshi ish uchun va bu chegara emas. Internetning o'zi 
allaqachon daromadning yaxshi manbai deb hisoblangan. Bugungi kunda u bilan bog'liq ko'plab 
kasblar mavjud. 
Internetga Internetga nima zarar etkazadi? 
" Yalang'och ko'z "Internet ko'p yaxshi va foydali odamni olib kelishi mumkinligini ko'rsatadi. 
Ammo, afsuski, bu hech qanday zarar keltirmaydi. Birinchidan, asosiy muammo - Internetga 

---

qaramlik. Bu allaqachon 10% odamga bog'liqligini isbotladi Internet. Ular buni oila, uy, suv va 
oziq-ovqat sifatida muhim va zarur deb hisoblashadi. Ba'zi mamlakatlarda Internet giyohvandlik 
milliy miqyosdagi muammo deb hisoblanadi. 
Bundan tashqari, eng keng tarqalgan muammolar orasida, shuningdek, kompyuterda uzoq vaqt 
qolishi sababli odamlardagi mushak-skelet tizimining ishlarida nazarda tutilgan va yomonlashish 
yomonlashdi. 
Internetning kamchiliklari uchun ham ko'plab firibgarlar mavjud. Ular, o'z navbatida, sizning 
shaxsiy ma'lumotlaringizni qabul qilishlari va mercarazaro maqsadlar uchun foydalanishlari 
mumkin. 
Agar siz Internetning foydasi va zararini taqqoslasangiz, unda foyda, shubhasiz, "katta" zararni 
keltirib chiqarasiz, ammo bu faqat foydalansangiz Internet oqilona. 
Internet va bolalar. 
Bugun bolalar Internetdan kattalarga qaraganda ancha tez-tez foydalanishadi. Albatta, ular uchun 
u juda ko'p foyda keltiradi: yangi do'stlar, aloqa, kitoblar kitoblari, tarixiy va hujjatli filmlarni 
ko'rish va boshqa narsalar. 
Kichik avlod Internetdan foydalangan yosh avlod tobora ko'payib borayotgani va ko'pincha uy 
vazifasini bajarishini biladi. Agar siz "Internetga ko'tarilish" va javob bilan to'g'ri qarorni 
topsangiz, nega men "boshingizni buzish" kerak? 
Ammo asosiy muammo bu erda emas. Internet Shunchaki kichkina bolaning sog'lom ruhiy ruhiy 
ruhiy ruhini zarar etkazishi mumkin bo'lgan bunday ma'lumotlarni iste'mol qilish - bu 
pornografiya, zo'ravonlik, qotillik va boshqa narsa. Bundan tashqari, bolalar virtual dunyoda 
butunlay suvga cho'mish, ularning "tirik" va "haqiqiy" do'stlar haqida unutishadi. 
Bundan tashqari, bolalar kattalarga qaraganda ko'proq zaif. Ular "kasal bo'lib qolish" uchun 
Internetga qaram bo'lish juda oson. Kompyuterda uzoq vaqt qolish tufayli bolalar semirishga, 
uyqusizlik, ko'zdan kechirishadi. 
Ushbu muammolardan qochish uchun farzandingiz bilan muzokara olib borishingiz uchun, 
shuningdek, kompyuterda ma'lum vaqt ajrating, shuningdek, dunyo bo'ylab Internetga qarashini 
diqqat bilan kuzatib boring. 
O'zim haqimda ham, siz unutolmaysiz. Shuningdek, kompyuterdan keyin sizning o'yinlaringizni 
nazorat qilishda davom etishingiz kerak, ko'zingizni oching, ko'pincha u erda va bu erda yurish. " 
"Haqiqiy" odamlar bilan muloqot qilish, tez-tez sayohat qilishda ko'proq e'tibor bering!