Здраво. Прежде всего, признаем, что наш страх глупый, иррациональный, бестолковый

ТАШКЕНТСКИЙ УНИВЕРСИТЕТ
ИНФОРМАЦИОННЫХ ТЕХНОЛОГИЙ
ИМЕНИ МУХАММАДА АЛ-ХОРАЗМИЙ

АКАДЕМИЧЕСКОЕ
ПИСЬМО

AWR1112

Кейс 1.

• 
  Подчеркните часто повторяющиеся ключевые слова прямой чертой.
  
• 
  Определите стиль речи.
  

Поговорим о наших страхах

Известный российский врач-психотерапевт Андрей Курпатов в своих публикациях часто анализирует преследующие людей страхи. Он утверждает:

«Наш успех в борьбе с ними возможен, если мы начнѐм рассуждать здраво. Прежде всего, признаем, что наш страх глупый, иррациональный, бестолковый. И это на самом деле так. Мы сами должны критически отнестись к своему страху». Психотерапевт также подчѐркивает, что страхи бывают разные.
Страх ошибок. Он парализует человека и лишает дееспособности: боясь ошибиться, человек перестаѐт вообще что-либо делать. Сам страх и есть самая большая из возможных ошибок. Боязнь проявить активность,
«включить голову», принять нестандартное решение, взять на себя ответственность — это результат патологического недоверия к себе. А если не будет доверия к себе — не будет и настоящей работы, а не будет настоящей работы — не будет и самосовершенствования.
Страх несчастного случая. Существует иллюзия, что можно защититься от всех опасностей. И если вы пребываете в подобных иллюзиях, то, упав, действительно будете считать себя виноватым: «Это я, простофиля, не постелил в этом месте соломку». Но почему вы должны были стелить соломку именно в этом месте? Вас поставили в известность, что именно в этом месте, в этот день и час вы подвернѐте себе ногу? Вы не сможете подстелить соломку во всех местах, просто соломки не хватит.
Страх хамства. Надо уважать даже того человека, который проявляет неуважение к вам. Это единственный способ показать ему пример, как надо себя вести. Он ведь не знает, как надо, а потому — ты хоть бей его, хоть не бей — толку не будет. Он не изменится, пока он не поймѐт, что его поведению есть альтернатива и что эта альтернатива для него же лучше.
Страх за детей. Вы должны вывести этот страх на поверхность, осмыслить его, понять его причины. Необходимо признать, что упорствовать в своих страхах опасно, потому что в результате вы только травмируете своих детей. И нужно отучать себя от привычки звонить ребѐнку по 25 раз в день. Позвоните для начала 24 раза, ну, право, небо из-за этого не упадѐт на землю.

Кейс 2.

• 
  Расставьте знаки препинания.
  
• 
  Вставьте пропущенные буквы, раскройте скобки.
  
• 
  Укажите в скобках, к какому стилю и жанру относится каждый из примеров.
  
• 
  Отрывок, иллюстрирующий художественный стиль, дополните одним своим предложением
  

Иду я вчера, смотрю Егор идет. Я махнул ему рукой, а он видать не заметил, мимо прошёл. (Разговорный)

В понятие природной среды входят все условия живой и неживой природы, в которых существует организм популяция природное сообщество. (Научный)
Вдруг рванул ветер и со свистом понесся по степи, беспорядочно закружился и поднял с травою такой шум, что из-за него не было слышно ни грома ни скрипа колес. Он дул с чёрной тучи, неся с собой облака, пыли и запах дождя и мокрой земли. Ветер был очень холодным и сильным, что заставлял замерзать всё что, видел в своём пути. (Художественный)
Родина моя, тебе выпало трудное испытание, но ты выйдешь из него с победой, потому что ты сильна, ты молода, ты добра. Добро и красоту ты несешь в своем сердце. Ты вся, в надеждах на светлое будущее, его ты строишь своими большими руками, за него умирают твои лучшие сыны. Мы готовы отдать за тебя свою жизнь, ведь мы из-за тебя живём ни в чём не нуждаясь. (Художественный)