By Dilshod Boliyev Reja: 1.O’yinning kelib chiqishi - Basketbol 1981 yilda AQShda paydo bo’lgan.
- Unga James Neysmit asos solgan
- Bugungi kunda u dunyodagi eng ommabop o’yinlar qatoriga kiradi.
2. O'yin qoidalari - Basketbol sport turi 3.05 m balandlikdagi savatli halqaga to’pni qo’lda tashlab o’ynaladigan jamoaviy o’yin. Maydon o’lchami 26x14. Har bir jamoada 12 nafardan o’yinchi bo’lib, maydonga bir yo’la har bir jamoadan 5 tadan o’yinchi tushishi mumkin. Qaysi jamoa raqib savatiga ko’proq to’p tushursa shu yutgan hisoblandi.
Atamalar - Basketbol o'yini musobaqa qoidalarida turli atamalar uchraydi, shuningdek, umumiy qabul qilingan qisqartirishlar ham mavjud bo'iib, ulardan o'yinchilar va hakamlar foydalanib, o'yin vaziyat-lariga doir fikr almashishda foydalanadilar.
- Shiddatli hujum — hujumchining raqib shitiga harakat: jihatdan tezkor hujum, shuningdek, tezkor yorib o'tish deb ham ataladi.
- To’sish — bu hujumga kirish uchun himoyachini to'sish, to'pi bo'lmagan raqibning harakatlanishiga yo’l bermaslik
- Bahs to’pi — maydondagi uchta doiradan birida jamoalarning ikki o'yinchisi o'rtasida to'pni tashlab, o'yinga kiritishga aytiladi.
3.O'yin texnikasi - O'yin usullari (yoki o'yin texnikasi unsurlari) — basketbol-chiga asosiy malakalar, o'yinda faol va samarali qatnashish imkonini beradi. Bunga uzatishlar, ushlash, olib yurish, tashlash, to'psiz va to'p bilan o'tishlar, sakrab qaytgan to'p uchun kurash, raqibni qo'riqlash va boshqalar kiradi.
- Probejka yoki to'p bilan yugurish. O'yinchi to'pni olib yurishni boshlab, to'pni qo'lidan chiqarmaguncha u o'ng oyog'ini poldan (maydondan) ko'tarishga haqqi yo’q. O'yinchi harakatda to'pni olib qo'lida to'p bilan ikki qadamdan ortiq yurish qila olmaydi, bu yoki u vaziyatda qoidani buzish probejka sifatida qayd qilinadi va to'p boshqa jamoaga beriladi.
- O'yinchi to'pga qarshi chiqib, yengil uchib kelayotgan to'pni iyagi darajasida ushlab olish oson kechadi. Buning uchun to'pga tomon xohlagan oyoq bilan oldinga bir qadam qo'yish lozim, qo'llarni to'pga to'g'ri va zo'riqtirmay, barmoqlar keng yozilgan holda uzatiladi. Bu paytda katta barmoqlar bir-biriga 3—5 sm gacha yaqinlashtirilib yo'naltiriladi va cho'ziladi. To'p qo'l barmoqlariga tegishi bilanoq, yengil bukiladi va amortizatsiya harakati bilan to'p ko'krakka olib kelinadi.
O'yindan namuna Hujum Himoya - O’yinda hujumkor o’yindan hamma vaqt ham naf yo’q.
- Hujum bilan birga himiyani ham esdan chiqarmaslik kerak. Aks holda yaxshi natijaga erishib bo’lmaydi.
- Har kunlik mashqlar va mashaqqatli mehnat g’alaba garovidir.
Do'stlaringiz bilan baham: |
