Bass-Darki so’rovnomasi

Bass-Darki so’rovnomasi

Bass-Darki so’rovnomasi Diqqat bilan quyidagi ta’kidlarni o’qish va ularga "Xa" yoki "Yo’q" deb javob bering.

Xatti-xarakatingiz sababini oqlashingiz yoki baholashingizning zaruriyati yo’q. Savollarga javob berishda ko’p o’ylanmay, to’g’ri javob berishga xarakat qiling.

1. Ba’zan men birovlarni xafa qilib qo’yaman, ko’ngliga ozor beraman.

   
   

2. Ba’zan yoqtirmagan odamlar haqida turli gaplar tarqataman.

   
   

3. Kayfiyatim juda o’zgaruvchan, asabiylikdan osoyishtalikka o’tishim oson.

   
   

4. Аgar menga yaxshi munosabatda bo’lishmasa, iltimosga qo’l urmayman.

   
   

5. Istaklarim hamma vaqt ham amalga oshmaydi.

   
   

6. Ortimdan qanday gaplar bo’lishini yaxshi bilaman. 7. Do’stlarimning biror xatti - xarakti yoqmasa, bu xaqda ularga ochiq - oydin aytaman. 8. Yolg’on gapirsam vijdonim qiynaladi

9.Birovga qo’l ko’tarishga jur’at etolmayman.
10 Аsabiylik xolatda xam buyumlarni irg’itmayman.

11.Odamlarning kamchilik va nuqsonlariga xayrixoxman.

12. Mabodo o’rnatilgan qoida yoki tartib menga yoqmasa, uni buzishga xarakat qilaman.

13. Menimcha boshqalar qulay fursatdan menga nisbatan ustalik bilan foydalanadilar

14. Men kutgandan xam ziyoda muomala qilayotgan odamlar bilan, ehtiyotrok munosabatda bo’laman.

15. Аksariyat xollarda atrofdagilar fikriga qo’shilmayman.

16. Ba’zan xayolimda uyatsiz fikrlar paydo bo’ladi.

17. Аgar birov meni ursa, unga javob qaytara olmayman.

18. Аsabiylik g’azab xolatida eshiklarni qattiq yopaman.
19. Men juda asabiyman.

20. Birov o’zini boshqalardan ustun qo’ysa unga qarshilik ko’rsataman,

21. Gaqdirimdan biroz noroziman.

22. Meni ko’pchilik yoqtirmaydi, deb o’ylayman.

23. Baxs- munozaralariga osonlikcha kirishib ketaman.

24. Ishdan qochgan dangasalarning vijdoniga xavola , deb o’ylayman.

25. Meni yoki oilamni xaqoratlagan inson bilan mushtlashishim oson.
26. Qo’pol xazil qilolmayman.
27. Meni ustimdan kulishsa, darg’azab bo’laman.

28.O’ziga bino bergan odamlarni joyiga qo’yiishni yaxshi bilaman.

29. Deyarli har xafta yoqtirmagan odamlarga duch kelaman.
30. Аksariyat odamlar menga xasad qiladilar.

31. Xaq - xuquqlarimning poymol bo’lishiga yo’l qo’ymayman.

30. Ota - onamga etarlicha vaqt ajrata olmaganimga, ularning ko’nglini ololmaganimga o’zimni noqulay xis etaman.

33. Menimcha, asabni buzayotgan odamning "adabini berish kerak".

34. G’azablangan xolatda xo’mrayib yuraman.

35. Qilmishlarimga yarasha muomala qilishsa hafa bo’lmayman.

36. Birov meni asabiylashtirsa, bunga e’tibor bermaslikka xarakat qilaman.

37. Xasad qilishimni bildirmaslikga xarakat qilaman.

38. Ba’zan ustimdan kulishayotgandek tuyuladi.

39. Аsabiylik xolatida xam so’kinmaslikga xarakat qilaman.

40. Xato va kamchiliklarim unutilishini xoxlayman.

41. Birov meni ursa ham unga javob qaytara olmayman.

42. Men istagandek bo’lmasa, xafa bo’laman.

    
    

43. Ba’zan ko’pchilik davrasida bo’lishni yoqtirimayman.

    
    

44. Menda nafratimni qo’zg’atadigan odamlar yo’q.

    
    

45. Mening shiorim: "Xech qachon birovlarga ishonmaslik".

    
    

42. Birov asabimga tegsa, darxol u xaqdagi fikrlarimni yuziga ochiq aytaman.

    
    

42. Ko’p xollarda xato va kamchiliklarga yo’l qo’yaman.

    
    

43. G’azablangan paytda birovni mushtlashim mumkin.

    
    

42. Esimni tanigandan beri zulmkorlik xislatlarni xech namoyish qilmaganman.

    
    

42. Tez - tez o’zimni "portlashga tayyor"dek xis etaman.

    
    

42. Аgar meni chindan xam yaxshi bilishganda edi, meni o’ta og’ir xarakterli odam, deyishardi.

    
    

43. Birov menga yaxshilik qilsa, men buning sababi xaqida ko’p o’ylayman.

    
    

42. Menga qattiq gapirishsa, men xam xuddi shunday javob qaytaraman.

    
    

43. Omadsizlik meni ranjitadi.

    
    

44. Mushtlashishda boshqalardan qolishmayman.

    
    

42. Ba’zan shunday asabiylashamanki, xatto qo’limdagi buyumni xam sindirishim mumkin.

    
    

42. Ba’zan mushtlashishni o’zim boshlayman.

    
    

43. Ba’zan xayot menga qattiqqo’llik qilayotgandek tuyuladi.

    
    

42. Аvval odamlarga juda ishonardim, endi esa ular ko’p yolg’on gapirishlariga amin bo’ldim.

    
    

42. G’azab vaqtida so’kinaman.

    
    

43. Notug’ri, yomon xatti- xarakatlarimdan vijdonim qiynaladi.

    
    

42. O’z xaq - xuquqlarimni ximoya qilish uchun jismoniy kuchdan foydalanishim mumkin.

    
    

42. G’azab va asabiylik xolatimni do’q - po’pisa orqali ifodalayman.

    
    

43. Men yoqtirmaydigan odamlarga qo’pol muomala qilishim tabiiy

    
    

44. Menga tegajog’lik qiladigan dushmanlarim yo’q.

    
    

45. Birovga, u shunga yarasha bo’lsa ham, qo’pol muomala qilolmayman.

    
    

46. Uzimni ko’p xollarda noto’g’ri yashagandek xis etaman.

    
    

47. Meni mushtlashishimga sababchi bo’lgan odamlar talaygina.

    
    

48. Mayda - chuyda gaplarga e’tibor bermayman.

    
    

42. Menimcha kamdan - kam inson meni asabiylashtirishga yoki ranjitishga xarakat qiladi.

    
    

71. Ko’p xollarda men shunchaki qo’rqitaman xolos. 72. So’nggi paytda maydakash bo’lib qoldim. 73. Baxs - munozara davomida baland ovozda so’zlashaman. 74. Odatda odamlardan qo’pol muomalani bildirmaslikga xarakat qilaman. 75. Baxs - munozaradan ko’ra fikrga qo’shilgan afzal, deb o’ylayman.