O’z-o’zini rivojlantirish

“O’Z-O’ZINI RIVOJLANTIRISH” TO’G’RISIDA TRENING DASTUR. (o’ziga bo’lgan ishonchni oshirish).
A.P 202-guruh G’ulomova Saida.
O’z-o’zini rivojlantirish- bu rivojlanishning ma’lum bosqichlaridan o’tishi kerak bo’lgan yo’l. O’z-o’zini rivojlantirish psixologiyasi- bu shaxsiyat va xarakterni shakllantirish, odatlar va ijtimoiy reaktsiyalarni rivojlantirish bilan bog’liq.
O’z-o’zini rivojlantirish, “Turli yo’nalishlarga erishish uchun, maqsadlarga erishish uchun turli yo’nalishlarga o’tishini anglatadi. Bunda 4ta asosiy fikrlarni alohida ta’kidlash kerak.
1.Motivatsiya
Bu siz odam o’z maqsadlariga erisha olmaydi, shunchaki o’tirib, kutadi. Agar martaba rejasida, munosabatlarda motivatsiya bo’lsa, bu ijobiy natijalarga olib keladi.
2. Natija
Shu nuqtada alohida e’tibor berishga arziydi. Busiz yangi maqsadlar paydo bo’lmaydi, ularsiz odam o’z e’tiqodi yoki birovning fikri bilan cheklanadi, bu esa oxir-oqibatda umumiy adashishga olib keladi.
3. O’z-o’zini rivojlantirish rejasi
To’g’ri tuzilgan reja baxt yo’lida bosqichma-bosqich ko’rsatma bo’ladi. Hayotdagi to’siqlarga e’tibor bermasdan maqsadlaringizga borish – istak va intilishlarni motivatsiya bilan birga to’g’ri tizimlashtirish sizga buni amalga oshirishga imkon beradi.
4. Mafkura va Idrok
Axborotni to’g’ri idrok etish, doimiy g’oyalar oqimi va uy ishlarini yoki ish yuritishni osonlashtiradigan nou-xauning barcha turlarini joriy qilish uchun kurash. Olingan bilimlarni doimiy tahlil qilish, shuningdek, bizning ongimizni har daqiqada to’sib qo’yadigan aqliy axlatdan mavhumlash qobiliyati.
Oltin qoidalar!!!!!

• 
  Trening vaqtida atrofdagilar bilan iliq munosabatda bo’lish
  
• 
  Mas’ulyatli bo’lish
  
• 
  O’z ixtiyori bilan ishtirok etish
  
• 
  Berilgan topshiriqni o’z vaqtida bajarish
  
• 
  Faol va pozitivlikka intilish
  

1-mashg’ulot «Tanishuv» 5-minut
– Trening qatnashchilari doira shaklida oʻtirishadi. Navbati bilan ular oʻz xarakterlaridagi bitta ijobiy va bitta salbiy tomonlarniaytadilar.
Maqsad: trening qatnashchilarining o’z individual xususiyatlarini anglashlari, guruhning boshqa a’zolari bilan tanishish.