Соғлом турмиш тарзини кенг тадбиқ этиш ва оммавий спортни янада ривожлантириш чора-тадбирлари тўғрисида

Ўзбекистон Республикаси Президентининг 2020 йил 30 октябрдаги
“Соғлом турмиш тарзини кенг тадбиқ этиш ва оммавий спортни янада ривожлантириш
чора-тадбирлари тўғрисида”ги ПФ 6099-сон фармонига асосан соғлом турмиш тарзи кўникмаларини шакллантириш ҳамда жисмоний фаолликнинг кенг тарғиб қилиш мақсадида
Тадқиқотлар натижасига кўра 75 кун мобайнида инсон шахсий ҳаёти давомида орттирган мослашув одатий ҳаёт тарзига айланиб қолиши мумкин.
ТВ БИЛАН ҲАМКОРЛИК-Шифокор-диетолог, тренер-инструктор, псохолог ва ошпаз
ТАШКИЛИЙ ТИЗИМ
НОМЗОДЛАР КАСТИНГИ- ўрта ёшли, соғлом турмуш тарзияга риоя қилмаган, нотўғри овқатланиш сабабли ортиқча вазн орттирган эркак ва аёллар
ЗАРУР БЎЛГАН МУТАХАССИСЛАР-
Шифокор-диетолог, тренер-инструктор, психолог ва ошпаз
ҲОМИЙЛИК ВА ҲАМКОРЛАР-Шифокор-диетолог, тренер-инструктор, псохолог ва ошпаз
ТАШКИЛИЙ ТИЗИМ
СОҒЛОМ ОВҚАТЛАНИШ-
ёғли ва оғир овқатлардан воз кечиш ва парҳез, витамин, оқсилга бой мева ва сабзавотлар истеъмол қилиш.
СОҒЛОМ ҲАЁТ ТАРЗИ-
ФАРОВОН ҲАЁТ.
эрталабки бадантария, жисмоний ҳаракатлар, cузиш ва фитнес билан мунтазам шуғулланиш
ҲОМИЙЛИК ВА ҲАМКОРЛАР-Шифокор-диетолог, тренер-инструктор, псохолог ва ошпаз
ТИББИЙ СОҒЛОМЛИК- шифоркор кўригидан тез-тез ўтиш, ҳалол ва табиий маҳсулотларни (Ал-Хадайя,