1-jadval raqami


Download 36.96 Kb.
bet3/9
Sana03.05.2023
Hajmi36.96 Kb.
#1423635
1   2   3   4   5   6   7   8   9
Bog'liq
parhez stoli

Jadval raqami 4


Ratsion jadvaliga quyidagilar kiradi:

  • suvda tayyorlangan kuchli choy, kakao, tabiiy qahva;

  • quritilgan oq krakerlar;

  • maydalangan yangi tvorog, yog'siz uch kunlik kefir;

  • 1 ta yumshoq qaynatilgan tuxum;

  • suvda pishirilgan shilliq porridge (guruch, irmik);

  • qaynatilgan go'sht, baliq (bular bug 'go'shti bo'lishi mumkin, unda non guruch bilan almashtiriladi);

  • qora smorodina quritilgan rezavorlar, ko'k atirgulni tayyorlash;

  • jele yoki ko'k moyli jele.

Ichak kasalliklari uchun ovqatlanish stol tuzining cheklangan iste'molini, shuningdek PP, C, B1, B2 vitaminlarini qo'shishni ta'minlaydi. Bemor kuniga 5-6 marta ovqat eyishi kerak.
N 4a parhez jadvali
Agar bemor fermentatsiya jarayoni bilan kolitdan azob chekayotgan bo'lsa, unda bu holda uni № 4 parhezda yozilganidek iste'mol qilish kerak, ammo uglevodli ovqatlarning bir maromda cheklanishi bilan. Siz kuniga 100 g dan oshmaydigan non va don yeyishingiz mumkin. Shakarni maksimal 20 g ichish mumkin.
Proteinli ovqatlanishni ko'paytirish juda muhimdir. Buni go'sht va tvorog pyuresi hisobidan amalga oshirish mumkin.

N 4b jadval


Surunkali yo'qoluvchi kolitda quyidagi parhez mahsulotlarni iste'mol qilish kerak:

  1. kechagi oq non;

  2. yog'siz pishiriqlar (kraker);

  3. quritilgan pechene;

  4. don, go'sht yoki baliq bulonidagi sho'rvalar (siz köfte qo'sha olasiz);

  5. 1: 3 nisbatida sut qo'shilgan suvda maydalangan donli mahsulotlar (tariq dondan tashqari);

  6. qaynatilgan yoki bug'langan sabzavotlar;

  7. sut mahsulotlari (kislotali bo'lmagan smetana, qatiq, yangi pishloq, sariyog ');

  8. jele, kompot yoki oddiygina pyures shaklida mevalar;

  9. choy, sutli qahva;

  10. shirin rezavorlar.

Tuz 10 g gacha bo'lishi mumkin, unga askorbin kislotasi, shuningdek B vitaminlari kiradi.
Ushbu dietani kuniga 4 dan 6 martagacha ovqatlantirish. Ovqat iliq bo'lishi kerak.

Download 36.96 Kb.

Do'stlaringiz bilan baham:
1   2   3   4   5   6   7   8   9




Ma'lumotlar bazasi mualliflik huquqi bilan himoyalangan ©fayllar.org 2024
ma'muriyatiga murojaat qiling