Zamonaviy vitamin priparatlarining klasifikatsiyasi:
Monokomponetnli (A,E, B5. C, B12 va b.)
Polikomponentli
alohida vitaminlar yoki polivitamin tarkibli minerallar
polivitamin tarkibli minerallar, aminakislatalar, (yoki boshqa metabolutlar).
Xozirgi kunda vitamin preparatlari xam o’z xususiyatga ega, ular xar xil guruh yoshidegilar yoki bir potalagik lasaliklarni davolashda, vitaminlar yetishmovchiligida ularning sifatiga va miqdoriga fiziologik organib qolish ro’y beradi.
Vitaminterapiyaga asosiy yo’nalish:
gipo va avitaminozni oldini olish va davolash
klinik ichki kasaliklar patagenetikasida va simptomatikasida terapiyani qo’lash (istisno tariqasida vitamin yetishmovchiliklarida).
Davo maqsadida monokomponentli preperetlar qo’llaniladi, ya’ni dozada kompleks vitaminlar, oldini olishni kuchaytiruvchilar qo’llaniladi, masalan: NETRON(Mili Heathcare Ltd), Neyrorubin (Mepha), Milgamma (Woerwag Pharma), Kardionat (Sperko Ukraina).
Ukraina bozorlarida tanitilgan, ko’pchilik vitamin preparatlari, gipovitaminozni oldini olish yoki davolashga mo’ljallangan.
Gipovitaminozni oldini olish to’g’risida nemedikamentoz anjumanlar.
Sog’lom xayot tarzini ushlab turish, zararli odatlardan voz kechish, yetarli darajada fiziologik aktivlik;
Iloji borich stress xolatlaridan uzoqlashish;
Xar qanday ovqatlanish rastioni o’z tarkibiga o’simliklardan va xayvonlardan olingan maxsulotlar iste’mol qilish, meyorlashtirilgan va to’liq ratsionlashtirilgan iste’mol maxsulotlarini quydagi guruxlarga kiritish mumkin:
- Sir va sut maxsulotlari,
-Go’sht, kolbasa, baliq, tuxum;
-Non, dukaklilar, xlopiya, makaron maxsulotlari, kartoshka;
-Sabzavotlar (kamida olti xil);
-Mevalar,
-Yog’lar, o’simlik moylari, saryog’lar;
-Ichimliklar(so’klar, kompotlar, mevali kisellar, morslar).
Taomni tayorlash vaqtida taomlar tarkibidagi vitaminlarni saqlab qolish maqsadida, termik obrabotkani optimal vaqtga o’tkazish tavsiya qilinadi, xoxishga ko’ra sabzavotlarni xomligicha yoki dimlangan xolda iste’mol qilinadi.
Kofe, shirinliklar, oshirma xamirli va konditer maxsulotlarini cheklash.
Do'stlaringiz bilan baham: |