Vitamining nonomi
|
Biologik ahamiyati
|
Gipavitaminoz belgilari
|
Sutkalik ortacha do’za
|
Vitamin B1 (tiyamin)
|
Tiyamin fasfat formasida (asosiysi kokarboksilazalar) uglivotlar, yoglar, aminakislatalar, nukleotidlar sintizida, stiroyitlar, yog’kislatalari, atictilxolinlar va boshqalar oksidlanishida ishtirok etadi
|
Myakartning funksiyasining susayishida (aritmiya) skeletlar va silig” mushaklar, preferik nerv sistemasining susayishida, qo’zg’aluvchanlikning oshishi, bosh orig’I, hotira va diqatning yo’qolishi
|
1,2-2,1mg
Bolalarga 0,3 -1,5 mg
|
Viyamin B2 ( riboflavin)
|
Flaviniviy ko’fermentlar korinishida. Neramediatirlarning inaktivatsiyasi ko’rinishida
|
Shiliq qavatlarda dermatitlarning hosil bo’lishi, kontuktivit, umumiy diqatning buzilishi, animiya, bosh og’rig’i
|
1,5-3 mg
Bolalarga 0,4-1,8 mg
|
Vitamin B1 ( pantotent kislatasi, kalitiy pantotent)
|
Ko’nenzim A ko’rinishida sintes va katabo’lizim jarayonlarida qatnashadi, neramediatorlar, gema, atitilglukozaminlar sintezi va boshqalar. Tabiy va yod narsalarning zararsizlantirishda ishtirok etadi
|
Nevrologik, gastrointerologik buzilish, terida o’zgarishlar, sochning to’kilishi va siraklashishi
|
10-12 mg
Homlador va emiziklik ayolarga 15-20 mg
|
Vitamin B5 PP ( nikatin kislatasi)
|
Ko’ferment ko’rinishida- NAD va NADF. Gipolipidemik tasir ko’rsatib barcha pog’onalarda oksidlanishda ishtirok etadi
|
|
15-20 mg
Bolalarga 5-15 mg
|
Vitamin B6 (pridoksin)
|
Piriloksan kofermenti ko’rinishida, aminakislata va oksillarning meta bo’lizmida, neyromediatorlar hosil bo’lishida va inaktivatsiyasida, sfingolipitlar biosintezida glikogen almashinuvida qatnashadi
|
Ko’ngil aynishi, qusish, dermatid, nerv tizimining qo’zg’aluvchanligining oshishi, sudirgi , animiya.
|
1,5-3 mg
Bolarga 0,4-2 mg
|
Do'stlaringiz bilan baham: |
