1-sabaqqa Tema: Jen`il atletika pa`ni haqqında tu`sinik

Ju`riw. Turmısta ku`ndelikli ha`reketlerdi ha`r qıylı jastag`ı insannın` organizimine ta`siri ha`m bulshıq etlerdin` iske qosılıp rawajlandırıwı ushın kerekli, ju`rek qan tamır ha`m dem alıw organların rawajlandırıw ushın, qan aylanıw sistemasın jaqsılap zat almasıw kislorodtı jetkerip beriwdi jaqsılaydı.

Juwırıw. Bul ha`rekettin` ta`biyiy usılı ha`r bir sporttın` barlıq tu`rinde (futbol, basketbol, qol tobı,) oyınlarında qollanıladı. Juwırıw bul erkin sıpattı ha`m o`zinin` ku`shine tosıqlardı jen`ip o`tiwge ta`rbiyalaydı. Jen`il atletikada juwırıw ha`mme tu`rlerinin` ishindegi en` kerekligi.