9-savol
Yakkama-yakka kurash sport turlariga qaysi sport turlari kiradi?
+a)Qilichbozlik, kurashning barcha turlari, boks
b)Basketbol, shaybali xokkey, futbol
c)Trampolin, akrobatika, triatlon
d) Akva dayving, quroldan o’q otish, kamondan o’q uzish
10-savol
Og’irlashtirilgan uslub yordamida mashg’ulotni olib borishda mashg’ulot seansi nimalarga taqsimlanadi?
+a) Seriyalarga
b) Qismlarga
c) Bo’linmalarga
d) Davrlarga
11-savol
Mashqni bajarishdagi yondoshuvlar orasida nimalar mavjud?
+a) dam olish intervali (oralig’i)
b)dam olish kunlari
c)dam olish soatlari
d)energetik ichimliklarni iste’mol qilish
12-savol
Mashg’ulot jarayonida mashqlarniaylanma uslubda bajarishda qanday harakat amalga oshiriladi?
+a) To’xtamasdan va aylanib birnechta mashqlarni bajarib o’tish
b) Dam olish oralig’i bilan mashqlarni bajarish
c) Uzoq masofaga toxtamasdan yugurish
d) Shtanga va gantellarni almashtirib bajarish
13-savol
Jismoniy tarbiyada o’yin uslubidagi mashqlar ko’proq nimaning ta’sirida amalga oshiriladi?
+a) Kuchli emotsional holatning ta’sirida
b)Qo’yilgan maqsadning ta’sirida
c)Qo’yilgan vazifalarning ta’sirida
d)Irodaning ta’sirida
14-savol
Musobaqa usulidan mashq paytida qanday sifatda foydalaniladi?
+a)Bellashuv jarayonidagi raqobat sifatida
b) Kim o’zarga oynash sifatida
c) Kuchlilarni aniqlash sifatida
d) Chaqqonlarni aniqlash sifatida
15-savol
Jismoniy tayorgarlikda kuch sifatini rivojlantirish uchun maksimaldan kelib chiqgan holda necha foiz kuchlanish qo’llaniladi?
+a) 80-100%
b) 10-40%
c) 50-70%
d) 40-60%
5-mavzu bo’yicha test savollar
1-savol
Jismoniy faoliyatning muhim tarkibiy qismi uning qanday tartibdaligi hisoblanadi?
+a)Muntazam tartibdaligi
b) Bir hil bolmagan tartibdaligi
c) Oyiga yoki yiliga bir marotaba tartibidaligi
d) To’rt yilda bir marotaba tartibidaligi
Do'stlaringiz bilan baham: |
