1."Texnika" haida tushuncha, voleybolga xos o`yin usullariga izoh bering

Nazorat savollari.

1.“Texnika” haida tushuncha, voleybolga xos o`yin usullariga izoh bering.

2. To`psiz va to`p bilan ijro etiladigan harakatlar texnikasi mohiyatini ochib bering.

3. Voleybolchiga xos holat va harakatlanishlar texnikasini gapirib bering.

Javoblar

1.Uzatish texnikasi.Top uzatish voleybolda asosiy oyin malakalaridan biri bolib shu oyin bilan bogliq bolgan barcha texnik taktik faoliyatini amalga oshirishga imkon yaratuvchi yagona vositadir

Himoya texnikasi,topni qabul qilish texnikasi.topni qabul qilish texnikasi bu oyinchining oz maydonchasida topni qoidaga binoan yerga tushishiga qarshi qollaydigan harakat malakasidir.

Pastdan ikki qol bn topni qabul qilish texnikasi yani maskur malakani ijro etishda tana ogirlik markazini baland pasligi, oyoqlarning tizza qismida bukilish burchagini katta kichikligi gavdani biroz oldinga egilishi

Yoki vertiqal bolishi yiqilib qabul qilishlar oyin vaziyatiga oyinga kiritilgan topni yoki hujum zarbasining kuch tezligiga va boshqa sharoitlarga bogliq boladi.

2.Voleybolchining tezkorligi aniq reaksiya tezligida, jadal siltanishda hamda top bilan,topsiz texnik usullarni bajarish tezligida aniq ifodalaydi.