6-класс Физическое воспитание 68 soat
6 класс план
- Bu sahifa navigatsiya:
- Легкая атлетика
- Спортивные игры - Баскетбол , Волейбол , Гандбол
- Практика: Баскетбол
- Волейбол
- Гандбол
- (оценка техники выполнения)
- Футбол
- Шахматы
Разделы программы | |||||||||||||||||
|
IV - четв (16 часов) | |||||||||||||||||
|
53 |
54 |
55 |
56 |
57 |
58 |
59 |
60 |
61 |
62 |
63 |
64 |
65 |
66 |
67 |
68 | ||
|
1. |
Теоретические знания |
В процессе уроков | |||||||||||||||
|
2. |
Гимнастика |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
3. |
Легкая атлетика |
+ |
+ |
+ |
+ |
+ |
+ |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
4 |
Спортивные игры |
|
|
|
|
|
|
+ |
+ |
+ |
+ |
+ |
+ |
|
|
|
|
|
5 |
Футбол |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
+ |
+ |
|
|
|
6 |
Кураш |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
7 |
Шахмат |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
+ |
+ |
|
№ урока |
Тема |
Кол час |
Дата проведения |
Домашнее задание |
Прим |
|
| |||||
|
53-урок |
Легкая атлетика Теория: Упражнения, развивающие физические качества –быстроту и ловкость. Практика: специальные беговые упражнения, ускорения 2 х 30м. Бег с низкого старта 30, 60м с максимальной скоростью |
1 |
|
|
|
|
54-урок |
Легкая атлетика Практика: специальные беговые упражнения. Бег с низкого старта 60м (сдача контрольного норматива) Прыжки в длину с места |
1 |
|
|
|
|
55-урок |
Легкая атлетика Практика: специальные прыжковые упражнения. Выполнение фаз прыжка в длину с разбега. Прыжки в длину с разбега способом «согнув ноги». Прыжки в высоту с разбега способом «ножницы». |
1 |
|
|
|
|
56-урок |
Легкая атлетика Практика: совершенствование техники метания теннисного мяча (сдача контрольного норматива). Совершенствование эстафетного бега по кругу ( держание эстафетной палочки, передача, прием) |
1 |
|
|
|
|
57-урок |
Легкая атлетика Практика: Челночный бег 4 х 10м, совершенствование техники метания теннисного мяча. Высокий старт, выход с него и бег 1000-1500м по кругу |
1 |
|
|
|
|
58-урок |
Легкая атлетика Практика: Высокий старт, выход с него и бег 1000-1500м по кругу (сдача контрольного норматива). |
1 |
|
|
|
|
59- урок |
Спортивные игры - Баскетбол, Волейбол, Гандбол (исходя из условий школы выбираются 2 вида игр) Теория: Использование спортивных игр в развитии умственных и волевых качеств, способствующих деятельности детей, пробуждающие их интерес к различным играм, упражнениям, соблюдению режима дня Практика: Баскетбол - забрасывание мяча в кольцо с касанием о щит (справа и слева). Двусторонняя игра с использованием изученных технических приемов Волейбол – нижняя прямая подача мяча через сетку с расстояния 3-6м. Упрощенная двухсторонняя игра с соблюдением правил. Гандбол – закрепление умений передачи мяча. Двусторонняя игра с применением изученных приемов |
1 |
|
|
|
|
60- урок |
Спортивные игры - Баскетбол, Волейбол, Гандбол (исходя из условий школы выбираются 2 вида игр) Практика: Баскетбол - совершенствование забрасывания мяча в кольцо с касанием о щит (справа и слева). Двусторонняя игра с использованием изученных технических приемов Волейбол – совершенствование нижней прямой подачи мяча через сетку с расстояния 3-6м. Упрощенная двухсторонняя игра с соблюдением правил. Гандбол – совершенствование умений ведения и передач мяча. Двусторонняя игра с применением изученных приемов |
1 |
|
|
|
|
61-урок |
Спортивные игры - Баскетбол, Волейбол, Гандбол (исходя из условий школы выбираются 2 вида игр) Теория: Понятия о домашних заданиях и правилах физкультуминуток Практика: Баскетбол - двигаясь с мячом на скорости, выполнение двух шагов с последующим броском мяча в кольцо. Челночный бег 4 х 10м (сдача контрольного норматива) Волейбол – комбинации из изученных элементов (прием мяча, передачи), закрепление элементов в передвижении и ведении мяча. Челночный бег 4 х 10м (сдача контрольного норматива) Гандбол – Ведение мяча с изменением скорости и направления движения. Челночный бег 4 х 10м (сдача контрольного норматива) |
1 |
|
|
|
|
62-урок |
Спортивные игры - Баскетбол, Волейбол, Гандбол (исходя из условий школы выбираются 2 вида игр) Теория: Понятия о домашних заданиях и правилах физкультуминуток Практика: Баскетбол - закрепление упражнения - двигаясь с мячом на скорости, выполнение двух шагов с последующим броском мяча в кольцо. Волейбол – совершенствование комбинации из изученных элементов (прием мяча, передачи), закрепление элементов в передвижении и ведении мяча. Гандбол – Ведение мяча с изменением скорости и направления движения. |
1 |
|
|
|
|
63-урок |
Спортивные игры - Баскетбол, Волейбол, Гандбол (исходя из условий школы выбираются 2 вида игр) Теория: Понятия о физической подготовке учащихся и развитии физических качеств (силы, быстроты, ловкости, гибкости, выносливости) Практика: Баскетбол - обучение тактике нападения (индивидуальной и командной) в процессе игры, индивидуальные действия, броски мяча в кольцо (сдача контрольного норматива) Волейбол – отбивание мяча двумя руками снизу, подача мяча через сетку с 4-6 м (оценка техники выполнения) Гандбол - обучение тактике нападения (индивидуальной и командной) в процессе игры, закрепить нападающий удар (с опорой и в прыжке), индивидуальные действия, броски мяча в ворота сверху и снизу (оценка техники выполнения) |
1 |
|
|
|
|
64-урок |
Спортивные игры - Баскетбол, Волейбол, Гандбол (исходя из условий школы выбираются 2 вида игр) Практика: Баскетбол, Волейбол, Гандбол - эстафета с элементами спортивных игр |
1 |
|
|
|
|
65-урок |
Футбол Теория: Физические качества и упражнения, которые их развивают Практика: Развитие скоростной выносливости. Игра в защите (перехват атаки соперника, контратака), Оборонительная игра (ловля атак соперника, контратака); Базовая тактическая позиция игроков (4-4-2, 4-3-3, 3-5-2); техника игры вратаря; |
1 |
|
|
|
|
66-урок |
Футбол Практика: Тактика командных действий в атаке («передача» мяча атакующим игрокам, открытия); Выполнение финтов (оценка техники выполнения); Удары по мячу из стандартных ситуаций. |
1 |
|
|
|
|
67-урок |
Шахматы Теория: Способы выполнения мата в шахматах Практика: Мат одинокому шаху. Мат двумя ладьями. Практические игры |
1 |
|
|
|
|
68-урок |
Шахматы Практика: Мат ферзем, ладьей, двумя слонами. Практические игры |
1 |
|
|
|
Download 52.52 Kb.
Do'stlaringiz bilan baham:
