7 parhez stoli 7-sonli parhez buyrak kasalligi va ularning funktsiyalari buzilgan odamlarga buyurilgan terapevtik ovqatlanish tizimi

7 parhez stoli
7-sonli parhez - buyrak kasalligi va ularning funktsiyalari buzilgan odamlarga buyurilgan terapevtik ovqatlanish tizimi.
Ushbu ovqatlanish tizimi buyraklarning yallig'lanish shikastlanishi paytida normal ishlashi uchun qulay sharoit yaratadi, davolash samaradorligini oshiradi (buyrak to'qimalarida, shuningdek boshqa organlarda metabolik jarayonlarni yaxshilash orqali), allergiyaga qarshi ta'sirga ega, shuningdek siydik chiqarishni yaxshilaydi.
7-sonli parhezning kimyoviy tarkibi:
proteinlar 70-80 g (hayvonlarning 50%, o'simliklarning 50%);
yog'lar 80-90 g (30% o'simlik, 70% hayvonot);
uglevodlar 300-350 g;
suyuqlik 0,8-1,5 l.3-6 g tuz (tayyor ovqatni ozgina tuzlashingiz mumkin);
7-sonli dietada nima eyish mumkin:
Sho'rvalar: don, kartoshka qo'shilgan sabzavotlar. Sut-cheklangan. Siz sariyog', smetana, shuningdek piyoz bilan ziravor qilishingiz mumkin (qaynatish va qovurishdan keyin).Yormalar: turli xil yormalar va makaron mahsulotlari.Sabzavotlar, o'tlar: har qanday pishirishda turli xil sabzavotlar, shuningdek arpabodiyon va maydanoz.Go'sht, baliq: qaynatilgan, pishirilgan yoki ozgina qovurilgan (qaynatilgandan keyin) go'sht va baliqning kam yog'li navlari. Qaynatilgan til.
E’TIBORINGIZ UCHUN RAHMAT