Antik gimnastika qadimgi olimpiya o`yinlari haqida

Pankration(yunoncha so'zdan - pankration - har tomonlama) - yakkaxon kurashning bir turi bo'lib, u mushtlashish va tik turgan va yerda kurashning kombinatsiyasi edi.
Pankrationda musht, tepish, tizza, tirsak, ushlash, siqish va bo'g'imlarning burilishiga ruxsat berilgan. Tishlash, chizish va ko'zlarga urish taqiqlangan edi. Yo'q edi na vazn toifalari(faqat yosh guruhlariga bo'linish), jang uchun vaqt chegarasi yo'q. Jang natijasi ishtirokchilardan birining jangni davom ettira olmasligi yoki o'z mag'lubiyatini ixtiyoriy ravishda tan olishi bilan hal qilindi. Pankration miloddan avvalgi 648 yilda Qadimgi Yunoniston Olimpiya o'yinlari dasturiga kiritilgan. Miloddan avvalgi, ehtimol o'sha paytgacha jang san'atlarining bu turi keng ma'lum emas edi. Eng katta shon -sharaf Olimpiada bir vaqtning o'zida pankration va musht kurashlarida g'olib bo'lgan sportchilarga yoqdi. Bunday g'oliblar maxsus ro'yxatlarga kiritildi. 2 -asrda. Miloddan avvalgi Miloddan avvalgi, ya'ni deyarli ming yillik Olimpiya o'yinlari davomida bunday ro'yxat atigi 9 ta nomdan iborat edi. Janglarni o'tkazish uchun qattiq shartlar sportchilarning sog'lig'iga tahdid soladigan ko'p sonli jarohatlarga olib keldi. Shu sababli, qadimgi yunon kurashi pankrationi bugungi kungacha asl qiyofasida saqlanib qolmagan.
Musht kurash Jang sporti jamiyat taraqqiyotining dastlabki bosqichlarida paydo bo'lgan va har xil shakllarda har doim ko'plab xalqlar orasida keng tarqalgan. Musht kurashi qadimgi Yunonistonda ayniqsa mashhur bo'lgan. Buni 23 -olimpiadadan (miloddan avvalgi 688) Olimpiya o'yinlari dasturiga kirgani tasdiqlaydi. Adabiy yodgorliklar, chizmalar bizga Gretsiyada mushtlashish qoidalari, jangchilarni tayyorlash usullari haqida to'liq ma'lumot beradi. Jang uchun jangchilarning mushtlari yumshoq bintlarga o'ralgan, ular qo'llarini zamonaviy bintlar kabi shikastlanishdan himoya qilgan. Jangchilar to'g'rilangan holatda mushtlashishni buyurdilar. Ulardan odatda epchillik talab qilingan.Yunonlar qur'a orqali juftlik qildi vazn toifasiga ko'ra emas. Uchrashuv vaqti cheklanmagan va u dushmanlardan biri ko'proq jang qilish imkoniyatini yo'qotmaguncha davom etgan. Hakamlar (gellanodiklar) 40 yoshdan kichik bo'lmagan kishilar orasidan tanlangan va jang texnikasi va musobaqa shartlarini yaxshi bilishlari kerak edi. Mushtlashuvning barcha chizmalarida, gellanodik oxirida shoxlangan tok bilan tasvirlangan, u teginish bilan jangchilarning harakatlariga aralashgan.
Agar mushtlashuv dueli kechiktirilgan bo'lsa, hakam tayinlagan ikkala raqib ro'yxatidan - daromad... Qur'a bo'yicha, jangchilardan biri orqasiga yashirinmasdan zarba berishi kerak edi. Agar u sabr qilsa, uni mag'lub etdi va hokazo, raqiblardan birining to'liq g'alabasi uchun.
Mashg'ulot paytida jangchilar boshini naushnik bilan himoya qilishgan, ehtimol yumshoq teridan qilingan. Zamonaviy o'quv sumkasining analogi shunday edi korikos qo'zichoq terisidan qilingan, u runaning chuqurligiga aylangan va xurmo chuqurlari bilan to'ldirilgan. U bosh balandligida osilgan va u askarlarga zarbalar berishda mashq qilgan. Qazish va ketma -ket ishlash juda keng tarqalgan mashq edi. Qadimgi Yunoniston jismoniy tarbiya tizimida oxirgi o'rinni egallamagan gimnastika... U uzunlikka sakrash, kurash, og'ir atletika, suzish, disk va nayza uloqtirishni o'z ichiga oldi. Bu tizim Qadimgi Kritda qirol Minos davrida ishlatilgan. Keyinchalik gimnastika birinchi Olimpiya o'yinlarida ajralmas sport turiga aylandi.
"Gimnastika" nomi yunoncha "gymnos" so'zidan kelib chiqqan bo'lib, so'zma -so'z "yalang'och" degan ma'noni anglatadi. Qadimgi Yunonistonda erkak sportchilar yalang'och holda mashq qilishgan va musobaqalashgan. Shuning uchun ham ayollar nafaqat bevosita ishtirokchi, balki tomoshabin sifatida ham Olimpiada o'yinlaridan chetlashtirildi. Shuningdek, ayollarga Olimpiya o'yinlari qadimgi yunon xudosi Zevsga bag'ishlangani sababli ruxsat berilmagan, unga faqat erkaklar sajda qilishlari mumkin edi. Faqat bitta ayolga tomoshani tomosha qilishga ruxsat berildi - ma'buda Demeterning ruhoniysi. VII san'atdan. Miloddan avvalgi ayollarga aravalar musobaqalarida qatnashishga ruxsat beriladi, lekin faqat otlar va aravalar egalari sifatida. Egasi sovrinni g'alaba uchun oldi, chavandoz esa boshini bog'lash uchun tasma oldi. Spartada buning aksi ro'y berdi. Bu jangovar holatda gimnastika yuksak baholandi va o'g'il bolalar ham, qizlar ham shug'ullanishdi. Miloddan avvalgi 288 yilda Sparta qiroli Agesilaus Kiniskaning rafiqasi aravalar musobaqalarida Olimpiya o'yinlarining birinchi g'olibi bo'lgan.
Ko'p sport aniq qadimgi yunon tilidan shakllangan va spartalik gimnastika: boks, og'ir atletika, kurash... Va qadimgi yunon shifokori Galen "Karakalla" nomli ilmiy asar yozgan va bu nazariya terapevtik gimnastika .
Gippokrat sog'likni saqlash uchun gimnastikaga katta ahamiyat bergan. U shunday yozgan edi: "gimnastika, jismoniy mashqlar, ertalab va kechqurun mashqlari har kimning ish qobiliyatini, sog'lom salomatligini, to'laqonli va quvnoq hayotini xohlaydigan va intiladigan har bir kishining kundalik hayotiga kirishi kerak". Bundan tashqari, u davolovchi gimnastikani qattiq kiyish kerak deb hisoblardi individual xarakter... Gippokrat o'z kitoblarida o'pka, yurak, metabolizm va jarrohlik kasalliklarida davolovchi gimnastikaning qo'llanilishini batafsil tasvirlab bergan.Yunoniston tomonidan olib borilgan arxeologik qazishmalar, shuningdek arxiv manbalari shuni ko'rsatadiki, Qadimgi Yunonistonda u juda mashhur bo'lgan va futbol kabi jamoaviy sport turlari... Shunday qilib, u Gomer tomonidan dunyoga mashhur "Odisseya" da tilga olingan. Bu o'yin spartalik yigitlar tarbiyasining ajralmas qismi edi, chunki uning ishtirokchilaridan kuch va kurash elementlarini ko'rsatish talab qilingan. Gretsiyada to'p o'yinlari uchta nomga ega edi: "Faininda", "Garpation", "Episkuros". Biroq, faqat o'yinlarning birinchi ikki turida, o'yinchilarning vazifasi (har biri 15 kishidan iborat ikkita jamoadan iborat edi) to'pni egallab olish, uni o'z jamoasi nazorati ostida ushlab turish va o'ynash edi. aniq joy yoki oyoqlaringiz bilan darvoza. Adabiy manbalardan ma'lumki, Sofokl, Aleksandr Makedonskiy - Aristotel shogirdi, Dionisiy ham futbol o'yini bilan tanish bo'lgan, ko'plab ma'lumotnomalarga ko'ra, qadimgi Yunonistonda gimnaziyalarda, palestralardan tashqari, maxsus joylar bo'lgan. u alohida o'qituvchi tashkil qilgan va o'tkazgan to'p o'yinlari uchun. Bu nafaqat jangchilarni, balki barcha xalqlarning sog'lig'ini jismonan chiniqtirishning samarali vositasi edi.