Art terapiya usullari quyidagilarga yordam beradi

San'at terapiyasi nima? Bir oz tarix

Zamonaviy psixologiyada san'at terapiyasi ko'pincha eslatib o'tilgan. Ushbu texnikaning turlari va texnikasi turlicha bo'lib, bu tajriba uchun ulkan maydonni ta'minlaydi. Bu muddatda bu atama san'at bilan davolanishni anglatadi. Va haqiqatan ham, bemorlarda bemorlar o'zlarining his-tuyg'ulari va his-tuyg'ularini ifoda etish, o'z his-tuyg'ularini ifoda etish, turli xil san'at, shu jumladan rasmlar, raqs, tarquv, haykaltaroshlik va boshqalar.
Psixologiya bo'yicha eng mashhur san'at terapiyasini ko'rib chiqishdan oldin, ushbu tuzatishni yaratish va rivojlantirish tarixiga e'tibor berishga arziydi.
Dastlab, davolash rejimi Z. Freyd, K. Jung, A. ning neftining nazariyalarida keltirilgan. Amalda, gipotetik modellardan faqat XX asrning 30-yillarida ishlatila boshlandi. Urush oxirida AQSh hududiga hijrat qilgan bolalarni davolash uchun shunga o'xshash tuzatish usulidan foydalaniladi. O'sha paytda san'at terapiyasi stressni engish va fashistlar oromgohlarida qolish paytida olingan jarohatlar bilan engish uchun yagona imkoniyat deyarli emas edi.
Birinchi tajribalar ijobiy natija berdi, shuning uchun "san'at bilan davolash" tobora ommalashib bormoqda. Bugungi kunda san'at terapiyasi deyarli barcha turlari psixoterapiyada keng qo'llaniladi. Shunga o'xshash usul insonga juda ko'p muammolarni anglash va hal qilishga imkon beradi, shaxsiyatining yangi qirralarini ochib beradi.

Terapiyaning asosiy vazifalari

Deyarli har bir psixologning ayrim bosqichida san'at terapiyasi sifatida bunday usulga murojaat qilish kerak. Ushbu usulning texniklari va texnikasi, davolanish rejimini sezilarli darajada diversifikatsiya qilish, bemorning farovonligini oshirishga imkon beradi, chuqur mojarolarni tushunishga yordam beradi. Ushbu tuzatish sxemalaridan foydalanib, shifokor bir nechta golga ega.

• 
  Rassomlar odamga salbiy his-tuyg'ularni, shu jumladan tajovuzni va ijtimoiy maqbul shaklda ozod etishga imkon beradi. Masalan, haykallar yoki rasmlar ustida ishlash kuchlanish va almashtirishni olib tashlash imkonini beradi.
  
• 
  San'at og'zaki bo'lmagan holda muloqot qilishga imkon beradi. Ba'zida insonga ichki nizolarni amalga oshirish va ifoda etish uchun vizual tasvirlar yordamida, so'zlardan foydalanmasdan, nima bo'layotganini to'g'ri ta'riflashga urinmasdan osonroq.
  
• 
  Ushbu turdagi san'at terapiyasi san'at ob'ektini yaratish jarayonini ta'minlaydigan, shifokorga tashxisni sharhlash va hal qilish uchun ishlatilishi mumkin bo'lgan ko'plab qiziqarli materiallarni olish imkoniyatini beradi.
  
• 
  San'atdagi qo'shma sinflar bemor va uning terapevti o'rtasidagi munosabatlarni tezda hal qilish, xijolat tortishga dosh berishga, sinflar uchun qulay sharoit yaratishga imkon beradi.
  
• 
  San'at terapiyasi odamni bostirish uchun ishlatgan his-tuyg'ular va fikrlarni yaxshilashga imkon beradi. Ba'zan bemor uchun o'z tajribamni izhor etishning yagona usuli.
  
• 
  San'at asar o'zini tuta bilish va o'zini tarbiyalash tuyg'usini rivojlantirishga yordam beradi.
  
• 
  Texnika, shuningdek, hissiyotlarga e'tiboringizni qaratishga, yangi tajribaga ega bo'lish imkonini beradi. Masalan, agar biz modellashtirish haqida gapirayotgan bo'lsak, unda bemor shakllar bilan tajriba o'tkazish, tuzilishni his qilish qobiliyatiga ega.
  
• 
  Va, albatta, san'at terapiyasi barcha turdagi turlari o'z-o'zini hurmat qilishni oshirishga yordam berishini unutmang. Bunday darslarda qatnashgan odamlar ish tugaganidan keyin qoniqishmoqda (masalan, rasm yoki haykalning tugashidan keyin). Bundan tashqari, badiiy mashg'ulotlar ko'pincha odamga yangi badiiy qobiliyatlarni kashf etishlariga yordam beradi, uni hatto shubha qilmagan.
  
• 
  Aytgancha, maktabgacha tarbiyachilar uchun deyarli barcha turdagi san'at terapiyasi va kichik maktab yoshidagi bolalari keng imkoniyatlar bilan ochilgan. Kurs tugagandan so'ng, sobiq bemorlar yaratishda davom etishlari mumkin va, ehtimol, ba'zi faoliyat kasblar kelajagi kelajagida bo'ladi. Ular kattalar kabi barcha turdagi terapiya turlari uchun mavjud.
  

Ushbu usul universal deb hisoblanadi. Buni mustaqil ravishda ishlatish mumkin, ammo ko'pincha darslar an'anaviy maslahatlar bilan birlashadi, unda shifokor bemordan ko'proq ma'lumot olishi, maslahat va boshqa tadbirlar ko'pincha bir vaqtning o'zida bir nechta bemorlar qo'llaniladi. Bu ularga aloqa va qo'llab-quvvatlash zarurligini qondirish imkoniyatini beradi.