Art terapiya usullari quyidagilarga yordam beradi

Art terapiyasi - bu juda yaxshi garmoniya, shaxsiy rivojlanishdavolashdan ko'ra. San'atda qancha yo'nalish mavjudligi, shuningdek, badiiy terapiyadagi yo'nalishlar ajratilishi mumkin. Yolg'iz ertaklar, rasm, raqslar, kuylash, terapiya, davolash, qum terapiyasi, qo'g'irchoqlar, fototerapiya, musiqa terapiyasi va boshqalarni yaratish.
O'z-o'zidan, ijod odamning hayotini qiziqarli va boy qiladi.
O'z-o'zini ifoda etish orqali odam o'zini ko'rib chiqishi, muammoli vaziyatni boshqa burchakdagi vaziyatga qarash mumkin. Chizma, odam o'z ichki dunyosini chizishga olib boradi.
Bizning taniqli fikrlarimiz tanada bloklanadi va bu jismoniy va neyzik kasalliklarga olib keladi. Tortmoq his-tuyg'ularva his-tuyg'ulartuvalda, qog'ozda, raqsga tushganda, odam o'zini keraksiz "bloklardan" ozod qilish va tirik qolishga yordam beradi. O'zingizning ijodiy namoyonki o'zingiz uchun, hayotingizni muvaffaqiyatli rivojlantirish uchun imkoniyatdir. San'at terapiyasini o'tkazganda, odam uni ko'paytiradi ongsiz ichida vizual ifoda. Har bir inson o'zlarini ifoda etish zarurligini va biror narsani yaratishga, o'zini o'zi uyg'unlikni topgandek his qiladi.
San'at terapiyasida ish qadrlanmaydi va taqqoslanmaydi. Bu muhim nuqta. Katta yoshli odam o'zini o'zi ifoda etishga qaror qilish qiyin va birinchi qadamni qo'yganida uni qo'llab-quvvatlash kerak va terapiya bo'yicha qaror qilish kerak. Terapevtning vazifasi bunday vaziyatni yaratish, uning muammosi uning muammolarini tushunish va ulardan chiqishini topishi, muammoga yangi tarzda qarashdir.
Tashqi soddaligiga qaramay art terapiyasi - Bu juda chuqur shakl psixoterapiyaDavolashda asosiy terapiyani to'ldirish nevroz, tushkunlik, stressli vaziyatlarda tashvish kuchayib boradi.
Zamonaviy amaliy psixologiya Art terapiya yo'nalishi faol foydalanadi. Bu o'ziga xos Psixologik tushirishbu kerak bo'lgan va sog'lom odam kerak. Erkak o'zini tez-tez cheklovlarni qo'yadi va "yo'q, men bu panjaradan sakrab chiqmayman" yoki "men qo'shiq aytishni bilmayman" yoki "ayiq" ni "qanday qilib aytolmayman" deb aytadi qulog'im. " Nega men hech qachon qilmagan narsani qilmadim? Favqulodda harakatlar ko'pincha eng umidsiz vaziyatlarni saqlab qoldi. Masalan, nega stulga ko'ylamang, ko'ylakni olib tashlamang, ko'ylakning yenglarini, kigiz puchni oling va sizning jiddiy lavozimingizda rasm chizishni boshlang. Kulgili " ularni kechqurun taxtada bo'ysunuvchisiz. Shundan so'ng siz erimaydigan muammolaringizga turlicha ko'rinasiz. Bunday vizual terapiya dam olishga yordam beradi.
Yoki kechqurun taxtalar uchun rangli qalamlarni o'z xodimlariga tarqatish va ularning his-tuyg'ularini va ish kunining ichki tajribasini qog'ozdagi ish kunini berishlarini so'rash. Davomida san'at terapevtik mashqlari Odamlar o'zaro tushunish, birlik va har bir inson o'ziga xosligini his qiladigan bir-birlarini his qila boshlaydilar. Natijada barchani hayratda qoldiradi, bu yangi ijodiy yutuqlarni ilhomlantirishi mumkin, bu esa o'z navbatida, meva va sizning korxonangizga olib keladi.
Inson hayoti, nostandart fikrlaydigan yangi tajriba, o'ziga ishonchto'liq qiziqarli hayot- ijodkorlik terapiyasini sinab ko'rish uchun sabab emasmi?
Arra
"Arrachi" atamasi ("ART" - ART, "ARANTERILI" - San'at bilan terapiya plastik-hissiy holatini ifoda etish uchun plastik vizual ijod bilan davolanishni anglatadi. Birinchi marta bu atama 1938 yilda tepalikda ishlatilgan.sanatoriyda tub suvli bemorlar bilan sinflarini tasvirlashda. Yigirmanchi asrning 30-yillarida san'at terapiyasi paydo bo'ldi. Birinchi marta AQShga fashist lagerlaridan eksport qilinadigan bolalar bilan ishlashda badiiy terapevtik usullar qo'llanildi Ikkinchi Jahon urushi. Uning rivojlanishining boshida, badiiy terapiya Z. Freud va K.G ning psixoanalitik ko'rinishini aks ettirdi. Jung, muvofiq mijozning badiiy faoliyatining yakuniy mahsuloti (chizma, haykaltaroshlik, o'rnatish) uning ongsiz aqliy jarayonlarini ifoda etadi. 1960 yilda Amerikada Amerika san'at terapevtik assotsiatsiyasi yaratildi.
Artektika bo'yicha bemorlar turli xil vizual va badiiy darslarni taklif qilishadi. (chizma, grafika, haykaltarma, dizayn, mayda plastik, o'yma, yonish, chiroyli, ta'qib qilish, batik, mozaik, fresco, mo'ynali, charm, matolar va boshqalar). o'zining tajribasi, muammolari, ichki qarama-qarshiliklari, bir tomondan, shuningdek, ijodiy iboralar bilan aloqa qilish uchun, umuman psixoterapevt yoki guruh bilan aloqani faollashtirishga qaratilgan. Hozirgi vaqtda vizual aloqa kanali etakchi rol o'ynaydigan vizual aloqa kanalida video-art, o'rnatish, ishlab chiqarish, kompyuter ijodida ijodning bunday shakllari ham arterpicapaga kiritilgan.
Art terapiya turlari
Bu so'zning tor tomonida - vizual san'at asosida naqsh terapiyasi.
Erkinlik (shu jumladan talegoterapiya) adabiy asarlarni adabiy insho va ijodiy o'qishdir.
Musiqa terapiyasi
Raqs terapiyasi
Kukloterapiya
Juda katta ma'lumotga qaramay, nazariy jihatdan arterapiya empirik umumjittalar bosqichida joylashgan.
Arteriya adabiyoti sharhi bu juda xilma-xil shakllar va usullarni o'z ichiga olgan prefotrik kontseptsiyani anglatadi. Shuning uchun, arteriya bo'yicha tan olingan tasnif mavjud emas. Beyli yoritgichlari Dolfino 4 Arretapiyadan foydalanishning asosiy yo'nalishlari:
1. Bemor tomonidan (passiv Arracapapiya) tahlil qilish orqali mavjud bo'lgan mavjud san'at asarlarini davolash uchun foydalaning.
2. Bemorlarni mustaqil ijodkorlikka jalb qilish, ijodiy qonun - bu boshqaruv omili sifatida ko'rib chiqiladi (faol arraapiya).
3. Bir vaqtning o'zida birinchi va ikkinchi printsiplardan foydalanish.
4. Psixoterapevtning o'zi, uning ishini o'rganish jarayonida bemor bilan munosabatlarini ta'kidlagan.
Jahon adabiyotida arteriya - ijodiy vakolatxonalar, subtimulyatsiya, proektsion, targ'ibot sifatida turli xil fikrlar mavjud.
Ijodiy g'oyalar ma'lumotlariga ko'ra, arpultatsiyaning psixalash ta'siri ruhning mohiyati tufayli tushunilishi mumkin. E'tiqod insonning ijodiy asoslariga, yashirin ijodiy kuchlarni terapevtik ta'sirga ega bo'lgan safarga jalb qilish bilan bog'liq. Beelepepiya vazifasi barcha odamlarni san'atkorlar yoki haykaltaroshlar bilan ta'minlash emas, balki uning cheklangan ijodiy imkoniyatlarini amalga oshirishga qaratilgan shaxsda faoliyatni boshlashdir. Terapiyaga urg'u ijodiy faoliyatini, bemorni o'zlarini yaratishga undash va uni yaratishga undash.
Neftga ko'ra, inson faoliyatining asosiy manbai o'zini namoyon qilish va o'zini o'zi ifoda etish istagi hisoblanadi, ammo ular faqat sog'lom odamlardir. Nevrotlarda, bu ehtiyojni yo'q qilish, yo'q va badiiy uni tiklashning usullaridan biri bo'lishi mumkin.O'z-o'zini topish imkoniyatini taqdim etish usullari haqida gap ketganda, neft go'zallik va ekstazning eng yuqori tajribasi lahzalarini bildiradi. Psixoterapevtning vazifasi odamlarga bu lahzani his qilishlariga yordam berish, ehtimol, tushkunlikni o'zlarini bilish uchun yordam berishdir. Ijodiy kuchlarning oldini olish, nevrotozning sababi va psixoterapiyaning ma'nosi. Shuning uchun ijodkorlikni rag'batlantirish psixoprofilaktik agent bo'lib xizmat qilishi mumkin.
Moslashish nuqtai nazaridan, Arterapiya shaxsni shaxsiy pozitsiyasiga moslashtirish mexanizmidir deb hisoblanadi, bu shaxsni shaxsiy uyg'unlashtirishga yordam beradigan vositaga moslashish imkoniyatlariga moslashish imkoniyatiga ega bo'lgan faol mavqega ega.
Arrerapiya haqidagi fikrlar reaktsiya va subtilatsiyaning maxsus shakli sifatida keng tarqalgan. Badiiy subtimatsiya odamning instinktiv surunti vizual, badiiy va shaklli taqdimot bilan almashtirilganda sodir bo'ladi. Ushbu kontseptsiya tarafdorlari deb ishonishadi, ijodkorlik subtilatsiya shakllaridan biri sifatida, xabardor, xabardor bo'lish, shuningdek, san'atda (jinsiy, tajovuzkorlik, qo'rquv, g'azab, norozilik va hokazolarga javob berishga imkon beradi. ). Bu ijtimoiy istalmagan tadbirlarda ushbu tajribalarning tashqi ko'rinishi xavfliligini kamaytiradi. Klein bemorga shafqatsiz tajovuzni bostirishiga imkon beradigan kompensatsiya sifatida o'ynaladi. Asarlar ko'chirilishga, komplekslarning mazmuni ongli va ular bilan bog'liq salbiy his-tuyg'ularni boshdan kechirishga hissa qo'shadi. Bu, ayniqsa, "gapiradigan" bemorlar uchun juda muhim, ularni ijodkorlikdagi xayolotni aytib berishdan ko'ra osonroq ifodalaydi. Fantaziyalar qog'ozda tasvirlangan yoki loydan iborat bo'lib, ular ko'pincha tez-tez tezlashadi va tajribalarni og'zakilashtirishga yordam beradi. Ish jarayonida himoya vositasi yo'q qilinadi yoki kamayadi, shuning uchun og'zaki, tanish aloqada bo'lgan, shuning uchun arteriya natijasida, bemor atrofdagi dunyoning buzilishi va hissiyotlarini amalga oshiradi. O'RNATISh, shuningdek, tush, "ego-tsenzura" to'siqini olib tashlaydi, bu ongsiz mojaro elementlarining og'zaki ifodalashni qiyinlashtiradi. Ijodkorlik boshqa shakllar uchun katta bemor va g'ayrioddiy jihatdan namoyon bo'lgan ongsiz g'oya va xayolotni ifoda etish yo'lini ochadi. Arrachapiya uchun varaqlarning biridan biri sifatida tushida paydo bo'lgan orzular va hissiyotlarning eskizlari.
Amaliy ishlarda, arteriya mohiyatini sublablatsiyani anglash bo'yicha shifokorlar - Aracerapiya mohiyatini tushunish - bu bemorning konstruktiv ijodiy faoliyatiga yordam beradigan bunday sharoitlarni yaratish. Jarayonni kuchaytirish, ijodkorlik va bemorlarning ishlarini muhokama qilish va talqin qilish va talqin qilish maqsadga muvofiqligini kuchaytirish maqsadga muvofiq deb hisoblanadi.
AngePia-ning jismoniy va fiziologik ta'siri shundaki, vizual ijodkorlikni muvofiqlashtirish, tiklash va totuvi va tarqalishini yaxshilashga yordam beradi. Tananing, chiziqlar, shakllarga to'g'ridan-to'g'ri ta'sirni kamaytirishning iloji yo'q.
Shunday qilib, san'at terapiyasining asosiy maqsadi o'ziga xos ifoda va o'zini o'zi bilish qobiliyatini rivojlantirish orqali shaxsiyatning rivojlanishiga uyg'unlashish. Nuqtai nazaridan psixoanaliz, san'at terapiyasining asosiy mexanizmi sublimatsiya. Terapevtik maqsadlar uchun san'atdan foydalanishning qiymati shundan iboratki, siz ramziy darajani ifodalashingiz va turli xil his-tuyg'ularni o'rganishingiz mumkin: sevgi, nafrat, haqorat, g'azab, g'azab, g'azab, qo'rquv, quvonch va hokazo. Sanktapiya texnikasi "Men" odami suratga tushganda, tasviriy tasvirlarni aks ettirganida, rasm yoki haykalni yozadi.
Art terapiya vazifalari
1. Ijtimoiy maqbul chiqish va boshqa salbiy natija bering his-tuyg'ular.
2. yordamchi usul sifatida davolash (psixoterapiya) ni osonlashtirish.
3. MATERIAL QILING psixodiagnostikasi.
4. Tushkun fikrlar va hissiyotlarni ishlab chiqing.
5. Mijoz bilan aloqa o'rnating.
6. O'z-o'zini boshqarishni rivojlantirish.
7. Diqqatni sezish va hissiyotlarga qarating.
8. ijodkorlik va oshish o'z-o'zini hurmat.
Art terapiya uchun ko'rsatmalar
Hissiy rivojlanishda, stress, tushkunlik, kayfiyat, hissiyotlarning pasayishi, hissiy beqarorlik, hissiy beqarorlik, bezovtalik, bezovtalik, xavotir, qo'rquv, fobiya, salbiy "I-tushuncha", o'z-o'zini hurmat qilish
Qo'llash mumkin bo'lmagan holatlarga kelsak, bemorga ish stolida to'xtashiga yoki bemor boshqasiga xalaqit beradigan davlatlar masalasi bo'lishi mumkin. Psixoterapevt uchun eng qiyin, og'ir psixomotor yoki manik qo'zg'alish bilan bemorlardir, bu ularga harakat ob'ektiga e'tibor qaratishiga yo'l qo'ymaydi. Shuningdek, kontrendiksiyalar - bu ong va og'ir depressiv kasalliklarning parvarishi bilan bog'liq.
Arterpicapiya bitta bemor bilan, turmush o'rtoqlar bilan, butun oilada, jamoa va guruhda amalga oshirilishi mumkin. Artepetech Akteksiyalar badiiy ijod uchun zarur materiallar va vositalarga ega bo'lishi kerak: bo'yoqlar, qalam, bo'r, cho'tkalar, yog'och, toshlar, toshlar, qutilar, qog'ozlar. Bemorlarni sizga kerak bo'lgan har qanday materiallarni olib kelish uchun taklif qilish mumkin, shu bilan guruhga yordam berish. Sinflar joyi yaxshi yoritilishi kerak va shunda ishtirokchilar erkin harakat qilishlari uchun. Arteraphning funktsiyalari vaziyatga qarab murakkab va o'zgaradi. U badiiy va dekorativ va amaliy san'atning ayrim ko'nikmalariga ega bo'lishi kerak, chunki nafaqat aytishni, balki badiiy ijod uchun muayyan texnik usullarni ko'rsatishni ham ko'rsatish kerak.
O'z ketma-ketligini kuzatish, qat'iy belgilangan mavzular to'plamiga rioya qilish shart emas. Mavzular turli xil bemor yoki hayotiy hayot maydonlarini qamrab oladi va faqat belgilar mavjud.
1. O'zingizning o'tmish va hozirgi kuningiz: O'zingizni tushunish; Boshqalar oldida paydo bo'lganim kabi; Mening eng muhim muammom; mening eng yomon taassurotim; I va mening kasalligim; Men qo'rqadigan narsa; Bizning oilamiz; ota-onam; Mening asosiy noqulayligim va qadr-qimmatim; Men odamlar orasidaman; Men odamlarga yoqmaydigan narsa; kimman; Men hayvon shaklidaman; Hayot yo'li; mening orzularim.
2. Kelajak, maqsad va mavhum tushunchalar: men nima qilishni xohlardim; kasalliksiz hayot; kim bo'lishni xohlaydi; Agar men sehrgar bo'lganimda; Mening Vatanim; Uchta tilaklar; Men o'n yoshdaman; Sevgi; nafrat; Go'zallik; yaxshi; Yashirish; erkinlik; kuch; Zaiflik; giyohvandlik; Mustaqillik; nazokat; odamning qadr-qimmati; diqqat; Kuchlanish; qo'rquv; og'riq; istak.
3. Guruhdagi munosabatlar: bizning guruhimiz; guruhdagi mavqeim; Mening guruhdagi muammo va munosabatlarim; Guruhdagi bugungi uchrashuv haqida kayfiyat; Hayvonlar guruhi; sirk guruhi; Sehrgar guruhni o'zgartirdi; cho'lda guruh; Bato'inli guruhning yig'ilishi; Guruh ajdaho bilan kurashmoqda; Guruh to'pni masshiradga boradi; Bizning shohligimiz; Men odamlarga va men ularni kutayotgan narsaga beraman; Guruh a'zolarining portretlari.
Arrerapiya ustunligi bemorlarning xatti-harakatlarini yanada qadrlashi, hayotning qaysi bosqichida bemorning qaysi bosqichida, chizmalar va hunarmandchilikda nafaqat lahzali fikrlar, balki kelajak bilan bog'liq bo'lishi mumkin. Va o'tmishdagi bemor - tushkunlik va yashirin tajribalarni aniqlashda, shuningdek, vizual shaklda ifodalanganlarning barchasi hayot va davolanishning yorqin kundaligiga aylanishi mumkin.
Asarni muhokama qilish chizish, modellashtirish, hunarmandchilik buyumlari tugaganidan keyin darhol amalga oshiriladi. Muhokama artherevt taklifi bilan bu haqda rasmda, mahsulot nima deyishini tushunish uchun bu haqda o'ylash bilan boshlanadi. Artepetevt umumiy huquqlar bo'yicha munozaraga ulanishi mumkin, ayniqsa, xususan, tarjimonga oid masalalar shaklida, chunki arxivning o'ziga xos izohlari guruhning qolgan qismini "har doim" kutish bilan qabul qiladi va Guruhning tashabbusini sekinlashtirish uchun joylashish mumkin. Munozaralar davomida ARTEMEPRETning vazifasi nafaqat tugallangan ishlardan, balki guruh a'zolarining xatti-harakatlarining xususiyatlaridan kelib chiqadigan, balki sinflar davomida paydo bo'lgan ma'lumotlardan foydalanishni rag'batlantirishdir.
Muhokama uchun ishlarni taqdim etishning bir nechta variantlari mavjud:
1. ARTETECHning har bir keyingi ishining ortadi, shu sababli har bir keyingi ishning ketma-ketligi, bitta yo'nalishni muhokama qilishni rag'batlantiradi.
2. Ko'rni ko'r-ko'rona ko'rib chiqing.
4. Ota-ona munozarasi. Bunday o'zaro ko'rib chiqilgan holda, guruh a'zolarining faoliyati aniqlanadi, munozarada kimdirning to'liq ishtiroki deyarli chiqarib tashlanadi va guruhning o'zaro manfaati bir-biriga qiziqishni ishlatish imkoniyati mavjud.
5. Bir vaqtning o'zida ta'sir qilish: Barcha mualliflarning asarlari stendda yoki polga qo'yilgan.
San'at terapiyasi nima?
Art terapiya turlarini sanab bering.
San'at terapiyasi maqsadi.
Foydalanish uchun ko'rsatmalar.
Kontrendikatsiyalar.
Adabiyotlar:
1. Art terapiyasi. Qizil narx. A.I.Koptitin. - SPB., 2001
2. Psixoterapevtik entsiklopediya / EH. Karvasarskiy BD; 2-chi.
3. Rumestov K. Guruh psixoterapiyasi. - SPB .: Butrus, 2000
"Art terapiya" atamasi o'zi uchun gapiradi, chunki u lotindan "san'at bilan davolash" deb tarjima qilingan. Haqiqatan ham, art terapiyasi - Bu san'at va ijodkorlik asosida psixoterapiyada yo'nalish. Bu diagnostika va tuzatish va to'g'ridan-to'g'ri shaxs psixologik muammolarini juda talab qiladi.
San'at terapiyasini o'tkazish, shaxs o'z-o'zini bilish, o'z-o'zini ifoda etish, o'zini o'zi tahlil qilish bilan shug'ullanadi, natijada uning ruhiy holati uyg'unlashadi. Art terapiyasi individual va guruh sinflari ko'rinishida amalga oshiriladi.
Art terapiyasining so'zsiz afzalligi, uni juda mashhur qilish - ehtimollik o'zini terapevtik sinflar o'tkazish. Albatta, murakkab psixologik muammo san'at terapevtining yordamisiz hal qila olmaydi, lekin hech bo'lmaganda dam olish va keskinlikni olib tashlash, ehtimol, har qanday odamdan chiqishi mumkin.
Bugungi kunda san'at terapiyasi psixoterapiyaning eng yosh va jadal rivojlanayotgan sohalaridan biridir. Bu haqda bugun juda mashhur bo'lib xizmat qiladi rang-barang rangsizBritaniya rassomi tomonidan ixtiro qilingan Joanna Basford (Masalan, "sirli bog'", "Rojdestvo mo''jizalari", "sehrlangan o'rmon"). Bu g'alati ingichka va mayda naqshlarni bo'yash, odam zo'riqishlar dunyosiga keskinlikni olib tashlaydi va pirogni yo'q qiladi.
Bunday ranglar allaqachon eng ko'p turuvchilarga aylangan, chunki ular uydan chiqmasdan san'at terapiyasini jalb qilish imkoniyatini beradi.
Dastlab, san'at terapiyasi naqsh terapiyasi, ya'ni vizual san'at bilan davolash deb nomlangan. Bugungi kunda san'at terapiyasi bor ko'p turlar va kichik turlarkim paydo bo'ladi:
"Art terapiya" atamasi O'tgan asrning asosiy qismiga kiritilgan shifokor va rassom Adrian tepaligi. Sayanshunoslik sil kasalligi bilan kasallanishga yordam beradi (u kasalxonada ishlagan) tezroq tiklanish uchun. Shuni ta'kidlash kerakki, badiiy ravishda badiiy ravishda paydo bo'lganligi sababli, uning terapevtik ta'siri ham ilgari qayd etilgan, ammo bizning vaqtimizda faqat bizning ijodkorlikning ushbu xususiyatiga alohida qiziqish bildirgan.

Art terapiyasining mohiyati va afzalliklari

San'at terapiyasi "yumshoq" deb nomlanadi, chunki bu holatda psixoterapevtga ta'sir qilish darajasi minimallashtirildiDavolash jarayoni ko'proq sevimli mashg'ulotlarga o'xshaydi. Shu bilan birga, bunday terapiyaning qiymati va foydasi kam baholanmasligi kerak.
Ijodkorlik, odam loyiha Ularning yaratilishidagi ichki tajribalar. Bunday proektsiya emas Taniqli: his-tuyg'ular, hissiyotlar, fikrlar, tajribalar va xotiralar, ongning haddan tashqari ko'payib borishi va ongni tuzatish yoki tanqid qilish qulay emas. Shu sababli san'at terapiyasi texnikasi psixodigiamgnostik uslublar sonini o'z ichiga oladi.
Mijozning ongli xatti-harakatlarini taklif qiladigan psixodigignostik usullar har doim ijtimoiy ahamiyatga ega bo'lgan soyaga ega. Shaxs o'zini eng yaxshi yorug'likda tasavvur qilishga intiladi, shuning uchun ijtimoiy maqsadli va tasdiqlangan javoblar variantlarini beradi. Art terapiya holatida, "yaxshilikda aldash ehtimoli bo'lsa yo'q qilingan.
Badiiy tasvirlar va ob'ektlar orqali ongsiz shaxs "ongli". Vazifa bo'yicha amaliy terapevt - Mijozga u hushidan ketganligini ifoda etishga yordam bering.
San'at terapiyasi tayinlamoqAgar shaxs boshdan kechirayotgan bo'lsa:

• 
  kamaytirilgan kayfiyat;
  
• 
  stress;
  
• 
  inqiroz (yosh yoki ekzistensial);
  
• 
  hissiy beqarorlik: didullilik, issiqlik, zaiflik va boshqalar;
  
• 
  befarqlik, hayotga bo'lgan qiziqishni yo'qotish;
  
• 
  depressiya, shu jumladan yo'qotishlar bilan bog'liq yo'qotishlar;
  
• 
  jismoniy va / yoki ruhiy travma;
  
• 
  qo'rquv, fobiyalar, tashvish kuchaygan;
  
• 
  o'z-o'zini hurmat qilish, salbiy his-tuyg'ular, salbiy i-kontseptsiya;
  
• 
  turli xil qaramlik;
  
• 
  shaxslararo nizolar (oila, ishchilar va boshqalar);
  
• 
  har qanday ichki to'qnashuv.
  

San'at terapiyasi sizga tabiiy ravishda bo'lish imkonini beradi psixo-emotsional holatni sozlang, aynan:

• 
  salbiy his-tuyg'ular va his-tuyg'ularni (tajovuz, haqorat, rashk, hasad va boshqalar) maqbul shaklda ifoda eting;
  
• 
  stress, boshqa kuchlanish va signallardan xalos bo'ling;
  
• 
  qo'rquv va fobiyalardan xalos bo'ling;
  
• 
  stereotiplardan va cheklovlardan xalos bo'lish hisobiga dunyoda kengroq, ijodiy qarashning paydo bo'lishi hisobiga olib boring;
  
• 
  o'z-o'zini hurmat qilish va o'ziga bo'lgan ishonchni oshirish.
  

Shaxsning ruhiy holatini uyg'unlashtirishdan tashqari, terapiya - bu san'at:

• 
  shaxsning ijodiy salohiyatini ochib berish, qobiliyat va iste'dodlarni rivojlantirishga yordam beradi;
  
• 
  bu ko'plab kasalliklarni davolashning yordamchi usuli sifatida ishlatiladi;
  
• 
  terapevt / psixolog va mijoz o'rtasidagi ishonch munosabatlarini o'rnatish usuli;
  
• 
  ichki tajribalarga diqqatni jamlash va hissiy o'zini nazorat qilishni rivojlantirish imkoniyatini beradi;
  
• 
  ijtimoiy moslashuv usuli (bu, ayniqsa, antik terapiya guruhda amalga oshirilganda, ayniqsa sezilarli);
  
• 
  o'z his-tuyg'ularini ifoda etishning ajoyib usuli bo'lib, buni hech qanday xohish / buni so'zma-so'z qilish uchun imkoniyat yo'qligini bilmaydi;
  
• 
  o'quv va rivojlanayotgan pedagogik uslubi sifatida qo'llaniladi.
  

Turli yosh va jinslar bilan ishlashda san'at terapiyasi qo'llaniladi. Maxsus munosabatlarni talab qiladigan va boshqa davolash usullarini talab qiladigan mijozlar bilan ishlashda, ayniqsa, ishlov berishning boshqa usullari qo'llanilmaydi: juda yosh bolalar, homilador ayollar, yopiq o'smalar va boshqalar bilan.

San'at terapevtik texnikasining misollari

Sanoat terapevti tomonidan mijozlar tomonidan beriladigan eng tez-tez savol: "Agar men qanday dog \u200b\u200b'/ raqsga tushishni bilmasam, nima qilishim kerak?". Gap shundaki, "chiroyli qilish" vazifasi qo'yilmagan, shunda siz va eng muhimi, erkin va ruhdan chiqishingiz kerak. Gap shundaki, yaratilishning estetik qiymati emas, balki san'at orqali o'z-o'zini ifoda etishda.
San'at terapiyasining texnik vositalaridan biri yuqorida aytilganlarning yorqin tasdig'i hisoblanadi. U chaqiriladi "Kalyaki Malyaki". Sanab terapevtida mijozdan to'liq va ma'nosiz qog'ozga qalam bilan olib boriladi. Ushbu usulni o'zgartirish: qo'llar va tana bilan chizish, kishi qog'oz va bo'yoqlar bilan chizilganda, uning boshiga kelganlarning hammasi paydo bo'ladi.
Mijozning vazifasi dooduklarni jalb qilishda mazmunli tasvirlarni ko'rib chiqishdir. Rasm yoki rasmlar topilsa, ular rivojlanayotganda, ular kontur tomonidan chiqariladi, chizilgan, eskiz va boshqalar. Keyin san'at terapiligi mijozdan rasmning qisqacha hikoyasini yoki tavsifini berishini so'raydi.
Ushbu mashqni mustaqil ravishda, mustaqil ravishda va juda qiziqarli shaklda bajarilishi mumkin - "Drarakuli" sutini saqlash shakli. Kechqurun kechqurun doodle chizadigan daftarni oling. Bir haftadan keyin siz doodle qanday o'zgarishi va o'tgan hafta haqida hikoya chizishni tahlil qilishingiz mumkin.
Uyda ushlab turilishi mumkin bo'lgan yana bir yuqori samarali usul deb nomlanadi "Ijodkor axlat". Ehtimol, uydagi har bir kishi triviani saqlab turadi, aslida axlat, lekin ularni kechirasiz. Bunday kichik narsalar orasida ilgari qimmatlidir va uzoq qadrli bo'lgan narsalar bor, ular ozod qilinishi kerak bo'lgan uzoq ahamiyatli xotiralar bilan bog'liq: haqoratli, umidsizlik, muvaffaqiyatsizliklar, qo'rquv, qo'rquv, qo'rquv va boshqalar. Bu qaydlar, mato, quritilgan gullar, eski kalendarlar, buzilgan bezaklar va boshqalar.
Vazifa: Bunday tarkibni tuzish, ya'ni hamma narsani qog'oz varaqqa, mato va dizaynga yopishtirish uchun. Buni shoshilmasdan qilish va o'ylamasdan qilish kerak emas, lekin xohlaganingizcha. Shundan so'ng, har bir narsa, u bilan bog'liq bebaho hayotiy tajriba uchun minnatdorchilik bildirishingiz kerak. Aytish kerakki, o'tmishda bo'lgan va bu bilan xayrlashish. Ishlab chiqarilgan tarkibga xayrlashish kerak, ideal holda uni yoqish kerak.
Metodik "Kollaj" Bolalarning appicue-ni eslatadi. Yuqori qog'oz, qaychi va elim. Gazeta, jurnallar, rasmlar, rasmlar, fotosuratlar, shu jumladan tabiiy materiallardan olingan tasvirlar yopishtirilishi mumkin. Hech qanday cheklovlar yo'q ("I", "Oila", "erkak va ayol" va boshqa narsalar). Siz xohlaganingizcha, rasm chizish va imzolashingiz mumkin. Olingan kollajni tahlil qilish uchun bunday parametrlarga asoslanishi kerak: elementlarning o'lchami va holati, rangni tanlash, rangni tanlash, uchastka, buyurtma, garmoniklik va boshqalar.
Summete buni aytish mumkin art terapiyasi - Bu ramziy darajalarni chizish, modellashtirish, raqs va ijodkorlikning ichki dunyosining mazmunini ifoda etish uchun ramziy darajadagi usul va natijada uyg'unlik va psixologik farovonlikni oshirish orqali.
San'at terapiyasiga qiziqqanlar uchun nafaqat professional va o'z-o'zini qo'llab-quvvatlash uchun ko'plab ajoyib kitoblar nashr etilgan. Ularning ba'zilari:

1. 
   A. Kopitin "Art davolash - yangi ufqlar"
   
2. 
   A. Kopitin "Ayollar muammolarini badiiy terapiya"
   
3. 
   A. Kopitin "Bolalar va o'spirinlarning badiiy terapiyasi"
   
4. 
   G. M. Fesz "Rasmning maxfiy olami. San'at orqali shifo
   
5. 
   T. Zinkevich-Evstizneeva "" Qum bilan o'yin. Foydali terapiya ustaxonasi "
   
6. 
   T. Zinkevich-Evstizneeva "Angliya terapiya bo'yicha seminar"
   
7. 
   M. Shevchenko "Psixologik rang va kattalar va bolalar uchun go'zal sinovlar"
   
8. 
   V. Nikitin "Art-terapiya. Qo'llanma"
   

Art terapiya, ehtimol eng yoqimli terapiyadan biri hisoblanadi. Ruh va tana uchun terapiya. Art-terapiya ko'p qirrali, har xil va asosan mangu va katta sevimli mashg'ulotiga aylanadi.
Bugun Anna Kutavinni badiiy terapiya bilan tanishish uchun professional psixologga taklif qildim, uning maqsadlari va yo'nalishlari bilan tanishish va dozalari haqida bilib oling.

Art terapiyasi - Bu nima va bu nima uchun kerak?