Bolalar jismoniy tarbiya fanidan ma’ruzalar matnlari 1-mavzu: Bolalar jismoniy tarbiyasi fanining predmeti va asosiy tushunchalari. Reja

75. Kuch qobiliyati ko’proq qaysi rejimda bajariladi?
A. Statik; B. Dinamik; S. Atsiklik; D. Siklik.

76. Harakat reaksiyasining latent vaqti, ayrim harakatlar tezligi, harakatlar chastotasi – quyidagilar tezlik qobiliyatining asosiy .....hisoblanadi
A. Tezlikning tamoyillari; B. Tezlikning formalar (shakllari) ;
S. tezlikning vazifalari; D. Barcha javoblar to’g’ri.

77. Oddiy reaksiya bu.................
A. Xabar berilgan vaqtdan boshlab mushak faolligining birinchi belgilari;
B. Harakat boshlangunga qadar mushaklarda elektr faolligining paydo bo’lishi;
S. Oldindan ma’lum bo’lgan signalga ilgaridan ma’lum bo’lgan harakatlar bilan javob berish;
D. Barcha javoblar to’g’ri .

78. Tezlik qobiliyati ko’proq qaysi rejimda bajariladi?
A. Statik ; B. Dinamik ; S. Atsiklik; D. Siklik.

79. Tezlik qobiliyati qaysi masofalarda rivojlanadi?
A. Qisqa; B. Uzoq; S. Marofon; D. O’rta .

80. Reaksiya tezkorligini oshirishda mashqlar necha bosqichda olib boriladi?
A. 2 bosqichda; B. 3 bosqichda; S. 4 bosqichda; D. 5 bosqichda.


81. Chidamlilik ko’proq qaysi davrda namoyon bo’ladi?
A. Tayyorgarlik davrida; B. Musobaqa davrida;
S. O’tish davrida ; D. To’g’ri javob yo’q.

82. Chidamlilik ko’proq qaysi sharoitda rivojlanadi?
A. Aerob; B. Anaerob; S. Glikolitik; D. Aralash.

83. Chidamlilik sifatining to’g’ri ta’rifini ko’rsating.
A. erta charchab qolmaslik qobiliyati;
B. Biror bir faoliyatda irodaning uzoq muddat namoyon bo’lishi;
S. Biror bir faoliyatda charchoqqa qarshilik ko’rsatish qobiliyati;
D. To’g’ri javob A va B.

84. Sportchida musobaqa chidamliligini tarbiyalashda ko’pincha qaysi uslublar ishlatiladi?
A. Aylanma mashg’ulot uslubi;
B. Aerob va anaerob tartibda intervalli (dam olish oralig’i bilan mashg’ulotlar uslublari) ;
S. Bir tekis yoki o’zgaruvchan yuklama bilan uzoq vaqt davom etadigan mashqlar uslubi; D. Modelga butun yoki yaqinlashtirilgan uslublar.