Bolalar sporti asoslari


Mashg’ulot boshlanish vaqti (yosh)


Download 1.74 Mb.
bet35/109
Sana14.12.2022
Hajmi1.74 Mb.
#1003745
1   ...   31   32   33   34   35   36   37   38   ...   109
Bog'liq
Bolalar sporti asoslari

Mashg’ulot boshlanish vaqti (yosh)

Tayyorgarlik boshlang’ichi (yosh)

Yengil atletika

11-12

12-13

Sport gimnastikasi

8-9 (yigitlar)
7-8 (qizlar)

10
9-10

Suzish

7-9

10-11

Basketbol

10-11

11-12

Futbol

10-11

12-13

Kurash

10-12

13-14

Voleybol

10-12

12-13

Tennis

9-10

11-12

Boshlang’ich sport ixtisoslashuvi bosqichida bolalar va o’smirlarga musobaqada ishtirok etishga ruxsat beriladi. Sport turiga bog’liq ravishda ixtisoslashuv boshidan boshlab, birinchi musobaqada ishtirok etish davri 1 yildan 3 yilgacha bo’ladi. Sport va badiiy gimnastika, yengil atletikaning tezkorlik va kuchlari, akrobatika, basketbol kabi sport turlarida ixtisoslashgan mashg’ulotlardan so’ng 1-1,5 yildan keyin ishtirok etishga ruxsat beriladi. Suzish, suvga sakrashlarda esa – 2-2,5 yildan so’ng. 22-jadvalda sportning bir qator turlarida ixtisoslashgan mashg’ulotni va musobaqa davrini boshlanishining namunali muddatlari keltirilgan.
Sport tayyorgarligi va musobaqalar jarayonida bitta pasport yoshi doirasida jismoniy rivojlanish ko’rsatkichlarining ahamiyatli darajada o’zgaruvchanligini hisobga olish lozim. Bitta yoshdagi bolalarda tana o’lchovlari, proportsiya, jinsiy rivojlanishda ham ahamiyatli farqlar kuzatiladi, bu esa shug’ullanayotganlarning muvofiq faoliyatining biomexanik va funktsional xususiyatlarini shartlab beradi. Maktab yoshidagi bolalarni o’qitish va tarbiyalash jarayonida ularning rivoji geteroxronligini hisobga olgan holda differentsiyalangan yondashuv zarurdir.



Download 1.74 Mb.

Do'stlaringiz bilan baham:
1   ...   31   32   33   34   35   36   37   38   ...   109




Ma'lumotlar bazasi mualliflik huquqi bilan himoyalangan ©fayllar.org 2024
ma'muriyatiga murojaat qiling