Bolalarda psixologik stressni namunallash maktabda o'quv va psixologik stress

BOLALARDA PSIXOLOGIK Stressni NAMUNALLASH

1. 
   MAKTABDA O'QUV VA PSIXOLOGIK Stress
   

Rossiya ta'lim akademiyasining Rivojlanish fiziologiyasi
instituti ma'lumotlariga ko'ra, bugungi kunda ko'plab darsliklar, original usullar va
yangi texnologiyalar bolalar va o'smirlarning yoshi va funktsional imkoniyatlarini
hisobga olmasdan ishlab chiqilmoqda. Maktab xavf omillari majmuasi
o'quvchilarning rivojlanishi va sog'lig'iga salbiy ta'sir qiladi. Ko'pgina bolalar,
ayniqsa mashg'ulotning birinchi haftalari va oylarida, tanada "maktabdagi stress",
"maktab shoki", "maktabdan fobiya", "moslashuv kasalligi" haqida gapirishga
imkon beradigan o'zgarishlarni boshdan kechiradilarGipotalamusdan ustki shakllanishlarga aniq tartibga soluvchi ta'sir qilish
imkoniyatini ta'kidlab, shuni ta'kidlash kerakki, gipotalamusning o'zi (xususan,
uning reaktivligi) frontolimbik kompleksning nazorati ostida. Ushbu sharoitlarda
eng yuqori kortikal daraja, ma'lum bir vaziyat bilan o'zaro ta'sir qilish tajribasini
hisobga olgan holda, subkortikal shakllanishlar faoliyatini modulyatsiya qilishni
ta'minlaydi. Rag'batlantirish tahdid sifatida "talqin" qilinganida, kuchlanishni amalga
oshiradigan asosiy psixofiziologik stress o'qlarining faollashishini rag'batlantiradigan
hissiy qo'zg'alish hosil bo'ladi: asab, neyroendokrin va endokrin
Yuqorida aytilganlardan kelib chiqqan holda, "psixologik stress" dam olish
holatiga nisbatan tananing ishlash darajasining oshishi bilan tavsiflangan har
qanday intensiv aqliy faoliyat bilan birga keladigan holat deb tushuniladi. P.V kontseptsiyasiga asoslanib. Simonov [48], psixologik stress holatini
shakllantirish jarayonini quyidagicha ifodalash mumkin. Psixososyal stimullar
gipotalamus (motivatsion zonalar), hipokampus va oldingi neokorteksning ketmaket faollashishiga olib keladi. Rag'batlantirishning ijtimoiy va biologik ahamiyati
haqidagi ma'lumotlarni o'z ichiga olgan signallar miyaning frontal qismlariga
yuboriladi, ularning faol ishtirokida stress omilining kuchini tahlil qilish asosida
vaziyatni kognitiv baholash shakllanadi. Agar to'liq foydali natijaga erishilgan bo'lsa,
o'tmish tajribasi va oqibatlari variantlarini hisobga olish.organizmning dastlabki
ehtiyojlarini qondirish yoki uning yo'qligi. Hipokampus va frontal korteksning
birgalikdagi faoliyati jarayonida stressni engish usullari yoki ularning ingramlari
tanlanadi, ular ilgari foydali moslashuvchan natijaga erishishni ta'minlaydi. Amigdala
stressni engish strategiyalarining hissiy rangini shakllantiradi, dominant motivatsiyani
ta'kidlaydi va gipotalamus bilan birgalikda himoya xatti-harakatlarini, shu jumladan
somatomotor, vegetativ va gormonal komponentlarni ishga tushiradi. 3. BOLALARDA PSIXOLOGIK Stressni baholash Psixologik
stress holatini modellashtirishda yuzaga keladigan vazifalardan biri FSni
o'rganishning eng adekvat usullarini tanlashdir. Fiziologik va psixologik
o'zgaruvchilar ruhiy zo'riqish sharoitida odamning FS ni baholash uchun keng
qo'llaniladi [31; 65; 7]. Hozirgi vaqtda fiziologiyada bolalarda kuchlanish FS ni
baholashning ikkita asosiy yondashuvi mavjud. Ulardan biri faoliyatning vegetativ
ta'minotini aks ettiruvchi ko'rsatkichlar majmuasini ro'yxatdan o'tkazishga
asoslangan. Ikkinchisi elektrofiziologik usullar yordamida miya faoliyatini bevosita
baholashga asoslangan [14; 15]. Aqliy zo'riqish paytida FS dinamikasining fiziologik
ko'rsatkichlari sifatida markaziy asab tizimi va faoliyatni vegetativ ta'minlash
tizimlari faoliyatining turli xil ko'rsatkichlari ishlatilgan. Eng informatsion parametrlar
orasida elektrofiziologik va biokimyoviy o'zgaruvchilar bor: yurak tezligi, qon bosimi,
terining galvanik reaktsiyasi, omegapotensial, nafas olish tezligi, qondagi adrenalin
va norepinefrin kontsentratsiyasi, tana harorati, qon tomir reaktsiyalari,
elektromiyografik va elektroensefalografik xususiyatlar va boshqalar. tomografik
tadqiqot usullaridan foydalanish. 4. PSIXOLOGIK Stressni shakllantirish Omillari Nospetsifik taranglik
holatini modellashtirishda ushbu FS darajasi va o'ziga xosligini belgilovchi
omillar muammosi alohida o'rin tutadi. Kuchlanishni keltirib chiqaradigan omillar
har xil. Bular axborot yuklari, vaqt, faoliyat uchun tezlik talablari, vazifalarning
sub'ektiv qiyinligi va boshqalar. Zo'riqish holatlarini tahlil qilish vaziyatning ma'lum
bir sub'ekt uchun ahamiyati, uning intellektual darajasi va shaxsiy xususiyatlari kabi
momentlarni hisobga olishni talab qiladi [14]. Ushbu omillarning kombinatsiyasi
miyaning bashoratli faoliyatining tabiatini va tananing ma'lum ta'sirlarga bo'lgan
javoblarining tegishli xususiyatlarini belgilaydi. O'zining o'tmishdagi tajribasiga
asoslanib, inson turli hodisalarning boshlanishini oldindan ko'ra oladi, ularning
kelajakdagi rivojlanishining ehtimollik modelini qura oladi, unga muvofiq u o'zining
funktsional tizimlarini xatti-harakatlarning optimal chizig'ini amalga oshirish uchun
oldindan sozlashi mumkin. 5. Stressning psixofiziologik ta'siriga ko'rsatmalarning ta'siri
masalasi bilan bog'liq bo'lgan emotsional stressni modellashtirish
muammosining yana bir muhim jihati mavjud. Ma'lumki, rag'batlantirish
seriyasining barcha parametrlarini o'zgarishsiz saqlash fonida ko'rsatmalardagi
nozik o'zgarishlar ham yakuniy natijalarga sezilarli ta'sir ko'rsatishi mumkin [18].
M. Frankenhauser [58] tomonidan olib borilgan tadqiqotlarning birida "depressant"
va "rag'batlantiruvchi" platsebolarning aniq qarama-qarshi ta'sirga ega ekanligi
ko'rsatilgan. Shu bilan birga, "depressant" ko'rsatmalar kiritilgandan so'ng,
sub'ektlarda hushyorlikning sub'ektiv holati kamaydi, ular reaktsiya tezligi
bo'yicha testlarda sekinroq harakat qilishlarini his qilishdi, bu aslida pasaydi.
Tadqiqot davomida yurak tezligi, sistolik va diastolik bosim ham kamaydi.
"Stimul" ko'rsatmalarini olgandan so'ng, sub'ektiv hushyorlik, aksincha,
kuchaygan, sub'ektlar tezroq his qilishgan, ularning reaktsiya vaqti qisqargan,
yurak urishi va qon bosimi biroz oshgan. Shuning uchun hissiy taranglikni
ko'paytirish jarayonida eng ishonchli va taqqoslanadigan natijalarga erishish
uchun ko'rsatmalarning maksimal darajada standartlashtirilishini ta'minlash
tavsiya etiladi. Mavzular uchun ko'rsatmalar iloji boricha aniq bo'lishi kerak.