Bolalarning toza havoda sayr qilishi qanchlik muhim

Mavzu: Sayirning bolalar hayotidagi ahamiyati. Bolalarning toza havoda sayr qilishi qanchlik muhim

---

---

Mavzu:Sayirning bolalar hayotidagi ahamiyati. 
Bolalarning toza havoda sayr qilishi qanchlik muhim. 
Ko’pchilik ota onalar bolalarni sayr qildirishga unchalik ham ahamyat berishmaydi. 
Vaholanki kunda 2 marta bolani sayrga olib chiqish bola sog’lig’i uchun juda muhim. 
Bugun sayrning bola salomatligiga ahamiyatlari haqida gaplashamiz. 
Toza havodagi sayr bolaning: 
imunitetini ko’taradi 
salomatligini mustahkamlaydi 
ovqat hazm qilishni yaxshilaydi 
Toza havoda sayr organizmda modda almashinuvini tezlashtiradi. Natijada bolaning 
ishtahasi ochilib, ovqat yeyishi yaxshilanadi. Ishtaxasi yo’q bolalarni ovqatlanishdan 20-30 
daqiqa sayrga olib chiqish tavsiya etiladi. Bolani toza havoga sayrga olib chiqish 
imunitetni mustahkamlashga sabab bo’ladi. Natijada shamollash va gripp xavfi sezilarli 
darajada kamayadi. 
Sayrga har kuni, har qanday ob-havoda olib chiqish kerak. Sayr vaqti esa ob havo 
sharoitiga moslab belgilanadi. 
Bolalarni sayrga tayyorgarlik ko'rish va qaytishda kiyintirish va yechintirish kerak. 
kichik guruhlar bo'yicha: Yurishga tayyorgarlik bosqichlari o'qituvchi bolalarning 
birinchi kichik guruhini kiyinish xonasiga olib boradi, bu sekin kiyinadigan bolalar, 
o'z-o'zini parvarish qilish qobiliyati past bolalar. o'qituvchi birinchi kichik guruh 
bolalari bilan sayrga boradi va yordamchi o'qituvchi ikkinchi kichik guruhni 
kiyintirishni tugatadi va bolalarni saytga o'qituvchiga kuzatib boradi. o'qituvchi 
yordamchisi ikkinchi kichik guruh bilan gigiena protseduralarini o'tkazadi va bolalarni 
qabulxonaga olib boradi erta va kichik maktabgacha yoshdagi har bir guruhda