Ishlash qobiliyatining o'rtacha statistik o'zgarishlari - Ishlash qobiliyatining o'rtacha statistik o'zgarishlari
- Yana ishlash qobiliyatining o'zgarishlariga muvofiq keskin, ma'suliyatli faoliyatni muhimsizroq va keskin bo'lmagan bilan almashtirib turish tavsiya etiladi. Yana organizm bioritmlari tabiiy pallalarini ham hisobga olish kerak. Bioritmlar haqidagi ta'lim shunga asoslanadiki, har bir odamning jismoniy, ruhiy va aqliy holati davraviy o'zgarishlarga moyildir, ya'ni faollik va bo'shashishning muntazam pallalari mavjud. Sutka davomida bioritmlar har ikki soatda (kuniga 10-12 marta) sekinlashadilar: organizm davriy ravishda dam oladi. Harakatsizlik (dam olish) davri -bu ishchi rejimni almashishidir, u organizmni mo'tadil faoliyat yuritishiga yordam beradi. Agar bu narsa hisobga olinmasa, unda ortiqcha yukla nishlar muqarrardir.
Ishning birinchi navbatda odam xarakterining xususiyatlari, uning moyilliklari va odatlari bilan belgilanuvchi usullari muvaffaqiyatning muhim omili bo'ladi. O'z ish usullarini yaxshilash uchun, birinchidan, o'z ish usullarining kuchli va zaif tomonlarini aniqlab olish, ikkinchidan, kuchli tomonlarini mustahkamlashga rag'batga ega bo'lish, uchinchidan, shaxsiy kamchiliklarni bartaraf qilishga harakat qilish kerak. - Ishning birinchi navbatda odam xarakterining xususiyatlari, uning moyilliklari va odatlari bilan belgilanuvchi usullari muvaffaqiyatning muhim omili bo'ladi. O'z ish usullarini yaxshilash uchun, birinchidan, o'z ish usullarining kuchli va zaif tomonlarini aniqlab olish, ikkinchidan, kuchli tomonlarini mustahkamlashga rag'batga ega bo'lish, uchinchidan, shaxsiy kamchiliklarni bartaraf qilishga harakat qilish kerak.
Majlis ishtiroqchila rining holatini uning davomiyligiga bog'liqligi Vaqti vaqti bilan bo'lsa ham majlis natijalariga qaytish zarur, shu jumladan ishtirokchilari so'rovi yo'li bilan: Majlisning mavzui va maqsadi yetarlicha aniq bo'ldimi? Ishtirokchilardan har biri kun tartibi va boshqa materiallarni o'z vaqtida oldimi? Majlisning maqsadiga erishildimi? Qancha vaqtdan samarasiz foydalanildi? Keluvchilar oqimini boshqarish ham muhim amiyatga ega, u hammadan avval keraksiz va ma'lum qilinmagan keluvchilardan o'zini chetga tartishga qaratilgan. - Majlis ishtiroqchila rining holatini uning davomiyligiga bog'liqligi Vaqti vaqti bilan bo'lsa ham majlis natijalariga qaytish zarur, shu jumladan ishtirokchilari so'rovi yo'li bilan: Majlisning mavzui va maqsadi yetarlicha aniq bo'ldimi? Ishtirokchilardan har biri kun tartibi va boshqa materiallarni o'z vaqtida oldimi? Majlisning maqsadiga erishildimi? Qancha vaqtdan samarasiz foydalanildi? Keluvchilar oqimini boshqarish ham muhim amiyatga ega, u hammadan avval keraksiz va ma'lum qilinmagan keluvchilardan o'zini chetga tartishga qaratilgan.
Do'stlaringiz bilan baham: |
