Dars konspekti №1 Mavzu

Dars konspekti № 14 
Mavzu: Sport bayramlarini o’tkazishda harakatli o’yinlardan foydalanish. 
(chillak, Durra, Bekinmachoq, Chertki, Lanka, Oq terakmi, ko’k terak, Oshiq, Podsho 
va vazir, Kes-kes, Qo’riqchi).
Dars qismi 
Mazmuni 
Me’yor 
Tashkiliy uslubiy ko’rsatma 
Tayyorlov 
qismi 
15’ 
Saflanish, raport qabul qilish, yo’qlama qilish, dars 
vazifasi bilan tanishtirish. 
Saf mashqlari; o’ngga, chapga, orqaga burilishlar, 
joyida turib yurish. Maydon bo’ylab yurish mashqlari: 
oyoq uchida, tovonda, oyoqning tashqi yon tomoni 
bilan, ichki yon tomoni bilan, tovondan oyoq uchiga 
ko’tarilgan holatda va oddiy holatda yurishlar. 
Yugurish mashqlari: to’g’riga oldinga qarab, o’ng yon 
tomon bilan qadamlab, chap yon tomon bilan 
qadamlab, orqa bilan oldinga, oddiy yugurish, 
tizzalarni yuqoriga ko’tarib, tovonlarni ortda yuqoriga 
ko’tarib, oyoq uchlarini oldinga yuqoriga ko’tarib, ilon 
izi bo’ylab yugurish, tezlanib va oddiy holatdagi 
yugurishlar. Yurishga o’tish, nafas rostlovchi 
mashqlar. U.R.M.ga qayta saflanish. U.R.M. safda 
harakatda. 
15’ 
Sport kiyimiga ahamiyat 
berish. Darsda qo’yilgan 
vazifalarni ketma-ket to’g’ri 
bajarishga ahamiyat berish. 
Mashqlar harakatda 
kolonnada safda bajariladi. 
Mashqlarni bajarishda xato 
bajargan bolalarga
ko’rsatmalar berib to’g’rilab 
borish.
Umumrivojlantiruvchi 
mashqlarni safda kolonnada 
harakatlanib bajaradilar. 
Asosiy 
qism 
55’-60’ 
1. Chillаk o’yini. 
O’yingа tаyyorlаnish. O’yin o’tlоq jоydа yoki spоrt 
mаydоnchаsidа o’tkаzilаdi. O’yin uchun uzunligi 80-
100 sm, diаmеtri 2-2,5 sm, bir uchi yassilаngаn tаyoq 
(dаstа) vа uzunligi 20 sm tаyoqchа – chillаk kеrаk 
bo’lаdi. O’yindа 2 tаdаn 10 tаgаchа o’yinchi 
qаtnаshishi mumkin. O’yinni yakkаmа-yakkа o’ynаsа 
hаm, guruhlаrgа bo’linib o’ynаsа hаm bo’lаdi. 
10’ 
O’yin birgаlikdа hаrаkаt 
qilish, epchillik, tеzkоrlik, 
chidаmlilik 
sifаtlаrini 
rivоjlаntirishgа 
yordаm 

---