Diqqat konsentratsiyasini

Tayyorlamoq
Torkel Klingberg birinchi bo'lib xotira bo'yicha intensiv mashg'ulotlar boshqa kognitiv funktsiyalarga foydali ta'sir ko'rsatadimi -yo'qligini tekshirdi. Uning asosli tadqiqotlari shuni ko'rsatdiki, DEHB bilan og'rigan bemorlarga kompyuter dasturlari yordamida ta'lim berish orqali ish xotirasini yaxshilash mumkin.^[76] Tadqiqotlar shuni ko'rsatdiki, operativ xotirani o'rgatish kognitiv diapazonni oshiradi va IQ ballarini yaxshilaydi. Xuddi shu guruh ^[77] tomonidan o'tkazilgan yana bir tadqiqot shuni ko'rsatdiki, mashqdan so'ng, ko'plab tadqiqotchilar xotira funktsiyasi bilan bog'liq bo'lgan prefrontal korteksda ishchi xotira bilan bog'liq miya faolligi oshgan. Bir tadqiqot shuni ko'rsatdiki, operativ xotiraga o'rgatish odamlarni sinashda prefrontal va parietal korteksdagi dopamin retseptorlari (xususan DRD1) zichligini oshiradi.^[78] Shu bilan birga, xuddi shu o'quv dasturi bilan olib borilgan ishlar mashg'ulotlarning bilim qobiliyatiga ijobiy ta'sirini takrorlay olmadi. Klingberg o'quv dasturining 2011 yilgacha bo'lgan meta-tahliliy hisoboti shuni ko'rsatadiki, bunday mashg'ulotlar aql va diqqatni sinash testlariga unchalik ta'sir qilmaydi.^[79]
Boshqa bir nufuzli tadqiqotda, operativ xotira vazifasi bilan mashg'ulot (n-back vazifasi ikki marta) sog'lom yoshlarda mobil razvedka testining ish faoliyatini yaxshiladi.^[80] 2010 yilda n-back muammosidan foydalangan holda mobil razvedka tahlilining yaxshilanishi takrorlandi, ^[81] lekin 2012 yilda chop etilgan ikkita tadqiqot bu ta'sirni takrorlay olmadi.^[82][83] Operativ xotirani o'rganish samaradorligini 30 ga yaqin eksperimental tadqiqotlar to'plangan ma'lumotlar bir nechta meta-tahlillarda baholandi.^[84][85] Ushbu meta-tahlillarning mualliflari, operativ xotira mashg'ulotlari aqlni yaxshilaydimi, degan xulosaga kelishmaydilar. Biroq, bu meta-tahlillar ishchi xotiraga o'rganish ta'siri hajmini baholashda bir xil bo'ladi: agar shunday ta'sir bo'lsa, ehtimol u oz bo'lishi mumkin.