Diqqat konsentratsiyasini

Stressning neyrofiziologiyaga ta'siri
Operativ xotira kuchli va surunkali psixologik stressdan aziyat chekadi. Bu hodisa birinchi marta hayvonot tadqiqotlarida Arnsten va uning hamkasblari tomonidan kashf qilingan^[111], bu shuni ko'rsatdiki, PFKda stressdan kelib chiqqan katekolaminning chiqishi hujayralararo signalizatsiya yo'llari orqali PFC neyronlarining otilishi va xotira imkoniyatlarini tezda pasaytiradi.^[112] Surunkali stressga ta'sir qilish ishchi xotiraning chuqur buzilishiga va PFKda qo'shimcha tuzilmaviy o'zgarishlarga olib keladi, shu jumladan dendritik atrofiya va umurtqa pog'onasining yo'qolishi ^[113], bu signal signal oqsil kinazasini inhibe qilish orqali oldini olish mumkin.^[114] FMRI yordamida o'tkazilgan shunga o'xshash insoniy tadqiqotlar shuni ko'rsatdiki, operativ xotiraning keskin stressdan kelib chiqqan buzilishi PFC faolligining pasayishi, stress esa katekolaminlar darajasining oshishi bilan bog'liq.^[115] Stress imtihonlarini topshirayotgan tibbiyot talabalarining vizual tadqiqotlari, shuningdek, hayvonlarni o'rganish bilan mos keladigan PFC funktsional ulanishining pasayishini ko'rsatdi.^[116] Stressning PFK tuzilishi va funktsiyasiga sezilarli ta'siri stressning ruhiy kasalliklarga olib kelishi yoki kuchayishi mumkinligini tushuntirishga yordam beradi. Hayotda stress qanchalik ko'p bo'lsa, oddiy kognitiv vazifalarni bajarishda xotira samaradorligi past bo'ladi. Salbiy fikrlarning ko'rinishini kamaytiradigan mashqlarni bajargan o'quvchilarning xotira qobiliyati oshgan. Kayfiyat holatlari (ijobiy yoki salbiy) dopamin, neyrotransmitterga ta'sir qilishi mumkin, bu esa o'z navbatida muammolarni hal qilishga ta'sir qilishi mumkin.^[117]
Alkogolning neyrofiziologiyaga ta'siri
Spirtli ichimliklarni suiiste'mol qilish miyaning shikastlanishiga olib kelishi mumkin, natijada ish xotirasi buziladi.^[118] Spirtli ichimliklar qondagi kislorod darajasiga ta'sir qiladi (BOLD javob). BOLD reaktsiyasi miya faoliyati davomida qonning kislorod bilan to'yinganligini ko'rsatadi va bu javobni asab faolligini o'lchash uchun foydali vositaga aylantiradi.^[119] Operativ xotira bo'yicha vazifani bajarayotganda, BOLD javobi miyaning bazal ganglion va talamus kabi sohalarida namoyon bo'ladi. Yoshlikdan ichishni boshlagan o'smirlar miyaning bu hududlarida BOLD javoblarining kamayganligini ko'rsatadi.^[120] Ayniqsa, spirtli ichimliklarga qaram bo'lgan yosh ayollar, fazoviy operativ xotira vazifasini bajarayotganda, parietal va frontal kortikal qatlamlarda BOLD pastroq javob ko'rsatadi.^[121] Spirtli ichimliklarni iste'mol qilish, ayniqsa, operativ xotira, ayniqsa, vizual operativ xotira vazifalarini bajarilishiga ta'sir qilishi mumkin.^[122][123] Bundan tashqari, alkogolning ish xotirasiga qanday ta'sir qilishida gender farqi borligi ko'rinadi. Ayollar spirtli ichimlik ichganidan keyin og'zaki ishlaydigan xotira vazifalarini erkaklarga qaraganda yaxshiroq bajarishiga qaramay, ular fazoviy operativ xotiradagi vazifalarni yomonroq bajarganga o'xshaydi, buni miyaning past faolligi tasdiqlaydi.^[124][125] Nihoyat, yosh - bu qo'shimcha omil. Yoshi kattalarga qaraganda, ish xotirasida alkogol ko'proq ta'sir qiladi.^[126]