Достижения вузовской науки 2023

ДОСТИЖЕНИЯ ВУЗОВСКОЙ НАУКИ 2023
159 
www.naukaip.ru
бе относятся ответственно, уроки физической культуры посещают регулярно. 8 ребят (6 мальчиков и 2 
девочки) дополнительно, в отдельное от учебы время, посещают спортивные секции. Исследование 
было проведено с разделением детей на две группы: группа №1 – контрольная - 5 человек (2 маль-
чика и 3 девочки), и группа №2 – спортивная – 8 человек (6 мальчиков и 2 девочки).
Эксперимент проводился с целью выявления влияния уроков физической культуры на состояние 
здоровья у школьников 7 классов; а также для доказательства, что дополнительные занятия в спортив-
ных секциях улучшают показатели здоровья.
В процессе исследования были проведены функциональные пробы сердечно-сосудистой и ды-
хательной систем. Одной из самых доступных и информативных проб является проба Руфье. 
Из-за нарастающей низкой физической активности детей школьного возраста они оказываются 
неподготовленными к обычным занятиям физкультурой. Отмечены даже случаи внезапной остановки 
сердца. Данные о физической выносливости, полученные после этого несложного исследования, также 
требуют тренеры спортивных секций, ее рекомендуют проходить перед началом учебного года студен-
там, а также всем желающим оценить состояние сердечно-сосудистой системы. Особенно важно знать 
свои резервные возможности при низком уровне тренированности или после длительного перерыва в 
занятиях. Если результаты тестирования неудовлетворительные, то через некоторое время пробу ре-
комендуется повторить. Два и более плохих показателя свидетельствуют о необходимости пройти пол-
ное кардиологическое обследование.
В обеих группах было проведено тестирование по методике пробы Руфье.
При этом были показаны следующие результаты: 80 % детей из группы №1 показали среднюю 
норму с результатом «хорошо», у 20 % - результат «удовлетворительно». Во 2 группе 75 % школьни-
ков показали норму с результатом «хорошо. У 25 % - результат «отлично».