Эмоциональный интеллект ребенка. Практическое руководство для родителей


Download 0.97 Mb.
Pdf ko'rish
bet52/108
Sana23.03.2023
Hajmi0.97 Mb.
#1288115
TuriРуководство
1   ...   48   49   50   51   52   53   54   55   ...   108
Bog'liq
Готтман Деклер Эмоциональный интеллект ребенка

Процесс воспитания требует терпения
Чтобы стать эффективным эмоциональным воспитателем, нужно 
проявить терпение и дать ребенку достаточно времени на выраже-
ние чувств. Если вашему сыну грустно, он может плакать. Если ваша 


142 
Глава 4
дочь злится, она может топать ногами. Если вам неудобно иметь дело 
с ребенком в таком состоянии, то полезно напомнить себе, что цель 
эмоционального воспитания в том, чтобы изучить и понять эмоции, 
а не подавить их. В краткосрочной перспективе легче пресечь нега-
тивное поведение вашего ребенка, не обращать на него внимания 
и надеяться, что все пройдет само по себе. Можно даже воспользо-
ваться обманчивой надеждой, что со временем ребенок станет лучше. 
Такое отношение к проблемам уменьшает их число в кратко срочной 
перспективе и увеличивает в долгосрочной. Но после того как вы пре-
небрежете чувствами ребенка, он эмоционально отдалится и с ним 
станет гораздо труднее справляться.
Свои награды в воспитании детей вы получаете за внимание 
к детским чувствам. Невозможно принять и подтвердить эмоцию ре-
бенка и одновременно желать, чтобы она исчезла. Принятие и под-
тверждение происходят от эмпатии, то есть от сочувствия ребенку 
в момент, когда он ощущает эмоцию.
В тот момент, когда вы сопереживаете, обратите внимание, мо-
жете ли вы почувствовать эмоции своего ребенка в виде физических 
ощущений — подобно действию музыки, вызывающей возбужде-
ние, печаль, страсть или вдохновение. Способны ли вы настроиться 
на чувства ребенка так, чтобы они резонировали в вас? Если у вас 
получится, то вы от всего сердца сможете сказать: «Папе грустно, что 
ему пришлось поехать без тебя». «Если бы друг ударил меня, я бы тоже 
рассердился». «Я вижу, что ты ненавидишь, когда я тебя поправляю».
Помните: вам не всегда нужны слова, чтобы показать, что вы 
понимаете своего ребенка. Зачастую ему будет достаточно, если вы 
просто сядете с ним рядом, обнимете или погладите по спине, осо-
бенно когда он борется с печалью или страхом. Ваша готовность си-
деть рядом с ребенком и вместе справляться с неприятными чувс-
твами скажет ему о многом: вы серьезно относитесь к делу, считаете, 
что его проблема значительная и требует внимания и обдумы вания.


Стратегии эмоционального воспитания 
143
Иногда ребенок может сказать, что он не готов говорить о про-
блеме, тогда вы должны с уважением отнестись к его чувствам и по-
дождать. Постарайтесь назначить время, когда вы сможете все обсу-
дить. Обязательно сделайте заметку, чтобы не забыть и выполнить 
обещание.
Взяв за правило быть рядом с ребенком, когда он охвачен силь-
ными эмоциями, вы получите возможность установить с ним ста-
бильные близкие отношения. Из ряда, казалось бы, обыденных мел-
ких происшествий вы создадите прочную и продолжительную связь 
и станете тем, кого мой друг детский возрастной психолог Росс Парк 
называет «коллекционером моментов». Вы поймете, что ваше взаи-
модействие с ребенком — это жемчужины возможностей, которым 
вы не позволили ускользнуть сквозь пальцы. Бережно храните эти 
драгоценные нити.
Поймите основу вашей власти
Под «основой власти» я подразумеваю тот элемент в детско-родитель-
ских отношениях, который позволяет родителям устанавливать ог-
раничения на недостойное поведение детей — то, чего хотят и в чем 
нуждаются все дети. Для одних родителей основу власти составляют 
угрозы, унижение или порка. Все разрешающие родители могут чувс-
твовать, что у них вообще нет власти. Для родителей, практикующих 
эмоциональное воспитание, основой власти служит эмоциональная 
связь между взрослым и ребенком.
Если вы эмоционально связаны со своим ребенком, настройка 
ограничений происходит на основе подлинных реакций на его недо-
стойное поведение. Ребенок реагирует на ваши гнев, разочарование 
и беспокойство, так что вам не приходится усиливать свою реакцию 
наказаниями типа шлепков или изоляции. Ваши взаимные уважение 
и любовь сами по себе являются инструментом для введения границ.


144 
Глава 4
Поскольку в этом уравнении уважение и привязанность играют 
первоочередную роль, легко понять, почему так важно избегать уничи-
жительных замечаний и унижения, когда вы исправляете поведение 
своего ребенка. Ребенок, которого только что отшлепали, назвали не-
ряшливым, злым или глупым, скорее захочет предпринять ответные 
действия против своих родителей, чем доставить им удовольствие.
Если в прошлом вы прибегали к таким методам, как унижение 
и порка, то, вероятно, хотите узнать, можно ли изменить основу роди-
тельской власти так, чтобы она опиралась на общие положительные 
чувства. Такое изменение возможно, но оно требует большой работы. 
Вам придется исправить старые модели коррекции поведения детей 
и внедрить во взаимоотношения эмоциональное воспитание. Вам 
придется многое сделать для выстраивания новых отношений, осно-
ванных на доверии, а не на запугивании.
В ходе работы вам будет полезно помнить о следующих принци-
пах Хаима Гинотта: 1) допустимы любые чувства, но не любое поведе-
ние; 2) взаимоотношения родитель — ребенок — это не демократия; 
только родитель определяет, какое поведение является допустимым.
Если ваш ребенок — подросток или стоит на пороге этого возрас-
та, обсудите с ним основы власти, тем более что они непосредственно 
связаны с правилами. Постарайтесь установить правила (и обозна-
чить последствия их нарушений) через компромисс и уважительное 
обсуждение. Не бойтесь быть твердыми, особенно когда речь идет 
о безопасности и благополучии вашего ребенка. Взрослые лучше по-
нимают, какое поведение потенциально опасно. Учитывайте и то, что 
дети, родители которых знакомы с их друзьями, знают, чем они за-
нимаются и где находятся, в меньшей степени подвержены поведе-
нию, связанному с риском. Такие дети реже присоединяются к груп-
пам сверстников с асоциальным поведением, попадают в полицию, 
злоупотребляют наркотиками, совершают преступления, ведут бес-
порядочную половую жизнь и убегают из дома.



Download 0.97 Mb.

Do'stlaringiz bilan baham:
1   ...   48   49   50   51   52   53   54   55   ...   108




Ma'lumotlar bazasi mualliflik huquqi bilan himoyalangan ©fayllar.org 2024
ma'muriyatiga murojaat qiling