Buxoro Davlat universiteti 9-3-20PPSS guruh talabasi Istamova Sarvar psixologik xizmat asoslari fanidan Mavzu: Psixogimnastika Fan o’qituvchisi: Qosimova Sarvinoz Baxtiyorovna Psixogimnastika - bu nima? - Psixogimnastika, psixikani o'yin tuzatish sifatida, odatda psixolog tomonidan bolaga buyurilgan terapiyaning bir qismini tashkil qiladi va ma'lum, og'zaki bo'lmagan (ya'ni so'zsiz) mashqlar yoki tadqiqotlar majmuasidir.
Psixogimnastika aloqa vositasi sifatida foydalanadigan harakatlar yordamida chaqaloq o'zini yaxshiroq tushunishga, o'zini yaxshiroq ifoda etishga, o'z harakatlari va his-tuyg'ularini anglashga qodir. Psixogimnastika bolani nafaqat o'z his-tuyg'ularini ifoda etishga, balki tengdoshlari bilan muloqot qilishga, boshqalarni yaxshiroq tushunishga o'rgatadi. - Psixogimnastika aloqa vositasi sifatida foydalanadigan harakatlar yordamida chaqaloq o'zini yaxshiroq tushunishga, o'zini yaxshiroq ifoda etishga, o'z harakatlari va his-tuyg'ularini anglashga qodir. Psixogimnastika bolani nafaqat o'z his-tuyg'ularini ifoda etishga, balki tengdoshlari bilan muloqot qilishga, boshqalarni yaxshiroq tushunishga o'rgatadi.
Psixogimnastika - Bolalar uchun psixogimnastika: bu nima va nima uchun bolangizga kerakOddiy gimnastika bolaning tanasini rivojlantiradi, psixogimnastika esa uning tanasini va his-tuyg'ularini rivojlantiradi. U haqida nimalarni bilasiz?
Bolalar psixogimnastika Psixogimnastika kimga kerak? - Umuman olganda, ular barcha bolalarda rivojlanishi mumkin bo'lgan va zarur bo'lgan hissiy aql haqida gap ketganda, psixogimnastika haqida gapirishadi, lekin ayniqsa ba'zi psixologik muammolari bo'lgan, aloqa qiyin bo'lgan yoki autizm belgilari bo'lgan bolalarda.
Psixogimnastika yordamida hissiy stress yaxshi bartaraf etiladi, tashvish, o'ziga ishonchsizlik va tajovuzkorlik kamayadi. Bundan tashqari, bola tanasini yaxshiroq his qilishni o'rganadi. - Psixogimnastika yordamida hissiy stress yaxshi bartaraf etiladi, tashvish, o'ziga ishonchsizlik va tajovuzkorlik kamayadi. Bundan tashqari, bola tanasini yaxshiroq his qilishni o'rganadi.
- Insonning his-tuyg'ularni tan olish, o'z va boshqa odamlarning motivatsiyasi va istaklarini tushunish qobiliyati, shuningdek, his-tuyg'ularini va boshqalarning his-tuyg'ularini boshqarish qobiliyati hissiy aql deb ataladi.
Psixogimnastika qanday amalga oshiriladi? - Bolalar psixogimnastika bilan shug'ullanishni yaxshi ko'radilar, chunki u o'yin shaklida bo'lib o'tadi, shu vaqt ichida ular jim sahnalarni o'ynashga taklif qilinadi. Masalan, fillar va quyonlarda. "O'zingizni quyon deb tasavvur qiling, — deydi psixolog, — u bo'rini ko'rdi. U o'zini qanday tutadi? U qo'rqadimi? Ammo quyon odamni payqadi, u nima qiladi? U hayron qoldimi?"
Va endi, psixolog davom etmoqda, - o'zingizni katta fil deb tasavvur qiling. U turli xil hayvonlar bilan uchrashganda o'zini qanday tutadi?»Psixogimnastika darslari, qoida tariqasida, maktabgacha yoshdagi bolalarda qo'llaniladi, ular bola allaqachon undan nima qilish kerakligini tushunishga qodir bo'lganda boshlanishi mumkin. Bu chaqaloqning rivojlanishiga bog'liq, ammo 2,5 yoshdan oldin buni qilmaslik kerak. - Va endi, psixolog davom etmoqda, - o'zingizni katta fil deb tasavvur qiling. U turli xil hayvonlar bilan uchrashganda o'zini qanday tutadi?»Psixogimnastika darslari, qoida tariqasida, maktabgacha yoshdagi bolalarda qo'llaniladi, ular bola allaqachon undan nima qilish kerakligini tushunishga qodir bo'lganda boshlanishi mumkin. Bu chaqaloqning rivojlanishiga bog'liq, ammo 2,5 yoshdan oldin buni qilmaslik kerak.
Psixogimnastika zararli emasmi? - Psixogimnastika, albatta, zarar etkaza olmaydi va agar ota-onalar buni o'zlari qilishni xohlasalar, ularning vazifasi shunchaki internetdan kerakli mashqlarni yuklab olishdir. Yana bir narsa, agar bola haqiqatan ham muammolarga duch kelsa, siz o'z-o'zini davolash qilmasligingiz va barcha qiyinchiliklar uchun sehrli dori sifatida psixogimnastikaga ishonishingiz kerak.
- Bunday holda, psixolog yoki bolalar psixiatriga murojaat qilish yaxshiroqdir, ular muammolarning manbasini aniqlaydilar va psixogimnastikadan tashqarida bo'lgan tuzatish yoki davolash choralarini tavsiya qiladilar.
Psixogimnastikani hamma uchun foydali bo'lgan vitaminlar bilan taqqoslash mumkin, ammo ularni faqat shifokor buyuradi. Hissiyot olamida sodir bo`layotgan narsalardan shaxs sifatidagi odam uchun ahamiyatli bo`lganlari haqida darak beruvchi signallar sistemasi hisoblanadi. Ma’lum qo`zg`alishlar odam uchun xotirjamlik yoki notinchlik haqidagi fikrlarga aylanadi. - Hissiyot olamida sodir bo`layotgan narsalardan shaxs sifatidagi odam uchun ahamiyatli bo`lganlari haqida darak beruvchi signallar sistemasi hisoblanadi. Ma’lum qo`zg`alishlar odam uchun xotirjamlik yoki notinchlik haqidagi fikrlarga aylanadi.
Psixologiyada motivlashtirish deganda psixologik hodisalarning o`zaro mustaqil bog`langan, lekin bir-biriga to`la mos kelmaydigan nisbatan mustaqil uchta turi tushuniladi; a) Individning ehtiyojlarini qondirish bilan bog`liq bo`lgan faoliyatga undovchi sabablar sifatidagi motivlashtirishdir. Faollik holatini paydo bo`lishini sub’ektiv ehtiyojlarini izohlab beradi. - Psixologiyada motivlashtirish deganda psixologik hodisalarning o`zaro mustaqil bog`langan, lekin bir-biriga to`la mos kelmaydigan nisbatan mustaqil uchta turi tushuniladi; a) Individning ehtiyojlarini qondirish bilan bog`liq bo`lgan faoliyatga undovchi sabablar sifatidagi motivlashtirishdir. Faollik holatini paydo bo`lishini sub’ektiv ehtiyojlarini izohlab beradi.
- E’tiboringiz uchun rahmat
Do'stlaringiz bilan baham: |
