Endryu IVI Zo'r taqdimotlar Muvaffaqiyatli taqdimot san'atini qanday egallashingiz mumkin Bepul kitoblarni yuklab oling

Mukammal prezentatsiyalar: Siz qanday qilib o'zlashtirishingiz mumkin

Muvaffaqiyatli taqdimot san'ati

51

Taqdimot tashvishi: o'zlashtirildi

20 Taqdimot tashvishi: o'zlashtirildi

Taqdimot oldidan lahzalarda, soatlarda yoki kunlarda siz juda xavotirga tushishingiz mumkin; o'zlaringiz haqida qayg'urasiz,

tinglovchilaringizdan tashvishlanib va ​​taqdimot uslubingizdan xavotirda.

Bunday tashvish chuqur ildiz otishi mumkin. Hammasi keng tarqalgan va tahdid solishi mumkin. Yaxshiyamki, bor

xavotirni engish va uni o'zingizning manfaatingiz uchun faol ishlatish texnikasi.

O'zlashtirishning uchta asosiy texnikasi mavjud.

1. Tayyorgarlik. Tayyor bo'lish hamma narsa uchun muhimdir. Samarali rejalashtirish, tayyorlash va

mashq qilish juda muhimdir. Sizning rejalashtirishingiz auditoriya tadqiqotlarini o'z ichiga olishi kerak; konferentsiya mavzulari;

taqdimot vaqtlari va tomoshabinlarning taxminlari. Sizning tayyorgarligingiz sizni qamrab olishi kerak

ishchi vazifasi, maqsadlari, nomi va siz aytmoqchi bo'lgan asosiy fikrlar. Va unutmang

taqdimotning portlovchi boshlanishi va kuchli tugashi. Vaqt va makonga ruxsat berish

takrorlash ham hayotiy ahamiyatga ega. Mashq sizga belgilangan vaqtgacha yugurishingizni ta'minlaydi. Bu buni ta'minlaydi

sizning so'zingiz va jumla tuzilmalaringiz aniq va izchil. Siz bilan chalkashib ketmaysiz

murakkablikdan. Va eng muhimi, bu sizning ikkalangiz bilan to'liq tanishishingizni ta'minlaydi

mazmuni va mavzusi. Tanishish voqealarga to'liq tayyor bo'lishingizga yordam beradi

aks holda sizni yo'ldan urishi mumkin.

2. Aqliy tayyorgarlik. Yaxshi taqdimot qilishga tayyor bo'lish ruhiy holatni talab qiladi

tayyorlik. Tayyor bo'lish bir narsadir. Buning uchun bo'lish boshqa narsa. Siz eslashingiz kerak

nega siz gapiryapsiz? Buning sababi sizda tajriba bor. Sen eng yaxshisan. Va

siz professionalsiz. Aqliy tayyorgarlik sizni o'zingizni eslatib qo'yishingizni talab qiladi

imkoniyatlar. Natijada siz o'z qadr-qimmatingizni va e'tiqodingizni oshirasiz.

3. Nafas olish. Ommaviy nutq uchun eng yaxshi qoida: nafas olishni davom eting, shunda hammasi yo'qoladi. Droll,

lekin haqiqat. Taqdimotni boshlashdan oldin siz bir oz nafasingizni boshqarishingiz kerak

nafas olish mashqlari. Siz burun orqali chuqur nafas olasiz va asta-sekin nafas chiqarasiz

og'iz. Siz gapirishdan oldin buni bir necha marta takrorlaysiz. Ushbu mashqlar sizning kanalingiz

tashvish va yurak urishini sekinlashtirishi. Ularni tik turish yaxshiroqdir. Taqdimotda

sizning nutqingiz bilan sizning nafasingiz boshqarilishi kerak. 150 dan 200 gacha so'zlar bilan gaplashish

bir daqiqa to'g'ri keladi. Bu sekinroq bo'lishi mumkin, ammo tezroq bo'lmasligi kerak. Qachon tezlashtirsangiz

nutqingiz tufayli siz nafas olish qobiliyatingizni yo'qotasiz, yurak urish tezligini oshiradi va siz

ko'proq tashvishga tushish.