Favqulodda vaziyatlarda xatti-harakatlar. Ekstremal vaziyatlarda xulq-atvor psixologiyasi

Xulq-atvor taktikasini tanlash
Ekstremal vaziyatlarni tashxislashning barcha jihatlariga to'xtalib bo'lmaydi. Ko'p narsa o'z-o'zini nazorat qilish qobiliyatiga bog'liq bo'ladi, chunki faqat bu holatda nima sodir bo'layotganini to'g'ri baholash va tegishli qaror qabul qilish mumkin. Sizning holatingizni boshqarishga imkon beradigan turli xil ekspress gevşeme texnikasi mavjud.
Ekstremal vaziyatda ko'k narsaga qarang, yoki undan ham yaxshiroq, to'yinganlikda ko'k, juda chuqur fonni tasavvur qiling. Qadimgi Hindistonda bu rang tinchlik, dam olish, dam olish rangi deb hisoblanmagan.
Agar siz qo'rquv sizni vaziyatga qarab harakat qilishingizga xalaqit berayotganini his qilsangiz, o'zingizga, lekin juda qat'iy va ishonch bilan ayting: "Ikki emas!". Bu normal holatga qaytishingizga yordam beradi. Xuddi shu vaziyatda siz o'zingizdan baland ovoz bilan so'rashingiz mumkin: "Vasya, shu yerdamisiz?" va ishonch bilan javob bering: "Ha, men shu yerdaman!".
Asosiysi, vaziyatni baholashga qarab xatti-harakatlarning taktikasini tanlash. Jismoniy hujumdan qo'rqmaydigan odamning taktikasini tanlashingiz mumkin; bu holda, birinchi navbatda, dushmanga xotirjamligingizni ko'rsatish kerak.
Agar, masalan, dushman g'azablangan bo'lsa, unda sizning xotirjamligingiz uning intensivligini biroz kamaytirishi mumkin. Agar raqib nafratlanayotgan bo'lsa, unda eng yaxshi hisoblagich o'z qadr-qimmatini yuqori his qilishdir. Agar tahdid qo'rquvi sezilarli bo'lsa, nafaqat xotirjamlikni, balki kuchni, o'ziga ishonchni va, ehtimol, tajovuzkor niyatlarni ham ko'rsating.
Lekin nima bo'lganda ham, dushman bilan gaplashishni boshlang.Avvalo, shuni aniqlashingiz kerak: hozirgi vaziyat dushmanning tashabbusi yoki u kimningdir buyrug'ini bajaryapti. Unga nima uchun sizga hujum qilmoqchi ekanligi, siz unga nima yomonlik qilganingiz, sizni boshqa birov bilan adashtirib xato qilganmi va hokazo kabi savollarni bering. Agar tahdid uning shaxsiy manfaatlarini ko'zlayotgan bo'lsa, qaysi biri ekanligini aniqlashga harakat qiling.
Masalan, ko'chada hujum qilish tahdidi. Bu erda, ehtimol, siz qaroqchiga duch kelishingiz mumkin, garchi bu mast odam uni hurmat qilmasligini his qilgan bo'lishi mumkin. Agar hujumchi yolg'iz bo'lsa, unga nisbatan tajovuzkor xatti-harakatlar ekstremal vaziyatni hal qilishda ijobiy natija berishi mumkin. Asosiysi, u siz undan qo'rqmasligingizni va o'zingizni himoya qilishga tayyor ekanligingizni tushunadi.
Bu, ehtimol, mastlar yoki ruhiy kasallikka chalingan turlardan biri bundan mustasno, ko'pchilikka hayajonli ta'sir ko'rsatadi. Agar dushmanning jismoniy ustunligini anglab, faol va baland ovozda yordam chaqirishni boshlasangiz, ijobiy natija ham mumkin - uyatchan bo'lishning hojati yo'q, qichqiriq hujumchining faoliyatini bir lahzaga falaj qilishi mumkin va ehtimol u shunday bo'lishi mumkin. hujumlarni rad etishga olib keladi.
Agar hujum "odatiy" bo'lsa, unda siz bir xil kichik fokuslarni qo'llashga harakat qilishingiz kerak, ammo bu vaziyatda ular har doim ham ijobiy natija bera olmaydi. Hali ham tahdid qilgan odam bilan gaplashishga harakat qiling. Avvalo, sizga nima tahdid solayotganini aniqlashga harakat qiling: bu qo'rqitishga urinishmi yoki gaplashamiz jiddiyroq narsa haqida.
Siz har doim o'zingizni nazorat qilishga harakat qilishingiz kerak, qo'rquvning o'z harakatlaringizga salbiy ta'sirini kamaytirishingiz kerak. Hujumchini aldash, unga kerak bo'lgan odam emasligingizga ishontirish mumkin bo'lishi mumkin. Agar tajovuzkor hujumdan ancha oldin sizni ko'rsatsa, bu ishlaydi. Aytgancha, ko'chada noma'lum shaxs sizga yaqinlashsa va aniqlang! ismingiz nima, savolga javob berishga shoshilmang - buning sababini bilish yaxshi bo'lar edi deb so'raydi.
Shunday qilib, siz tajovuzkor siz ekanligingizni, kimningdir buyrug'iga binoan harakat qilayotganini va juda istalmagan oqibatlar kelishini bilishiga ishonch hosil qildingiz. Keyingisi nima? Hujumchining quroli bor yoki yo'qligini va u nima ekanligini aniqlashga harakat qiling.
Agar u cho'ntagiga qo'l solsa, ehtimol bu imkoniyatdir, chunki bir lahzaga uning qo'lidan biri allaqachon bloklangan. Agar siz o'zingizni himoya qilish usullarini bilmasangiz yoki o'z vaqtida javob berishga vaqtingiz bo'lmasa, unda siz bir muncha vaqt faol harakatlar qilmasligingiz kerak, lekin vaziyatning rivojlanishini kutishingiz kerak, lekin uni nazorat ostida ushlab turishingiz kerak.
Tajovuzkorni sizga tan jarohati etkazishdan bosh tortishga ko'ndirishga harakat qiling. Ammo bunga ko'z yoshlari bilan iltijo qilish va hatto tiz cho'kish bilan erishib bo'lmaydi. Agar tajovuzkor sizni shunchaki kamsitishi kerak bo'lsa va boshqa hech narsa bo'lmasa, bu xatti-harakat ijobiy natija beradi. Suhbat ishontirish printsipi asosida o'tkazilishi mumkin: "Agar meni xafa qilsangiz, shaxsan sizga nima beradi?".
Bu savollarning ba'zilari chalkash bo'lishi mumkin. Boshqalar buning uchun pul to'langanini da'vo qiladilar. Agar shunday bo'lsa, kim va qancha pul to'laganini aniqlashga harakat qiling; biroz kattaroq miqdorni taklif qilib, vaziyatdan chiqib ketishingiz mumkin.
Hujumchi bilan muloqot qilganda, uning ko'zlariga qarashga harakat qiling va undan yuz o'girmang. Iloji bo'lsa, qochish yo'lini qoldirishga harakat qiling. Agar u sizga qurol ko'rsatgan bo'lsa, uni hech bo'lmaganda bir muddat pastga tushirishga harakat qiling.
Agar bir nechta hujumchilar bo'lsa, bu yanada yomonroq, chunki qarama-qarshilik imkoniyatlari keskin kamayadi va bir nechta tajovuzkor raqiblar bilan suhbatlashish juda qiyin, hatto imkonsizdir. Shuning uchun tajovuzkorlar guruhida kim etakchi ekanligini imkon qadar tezroq aniqlash va muloqotingizni unga qaratish kerak.
Yolg'iz hujum haqida aytilganlarning barchasi rahbar bilan suhbat uchun ham amal qiladi, lekin unutmaslik kerakki, u sizga emas, balki "o'ziga" ko'proq e'tibor beradi. Agar birma-bir u o'zini boshqacha tutishi mumkin bo'lsa, unda guruhda bu unga qiyinroq, ba'zan esa imkonsizdir.
Hech bo'lmaganda guruhning barcha a'zolari bir xil tarzda tuzilgan yoki yo'qligini aniqlash uchun dialogga kirishish kerak. Guruh a'zolarining har qanday nusxasi, hatto imo-ishorasi, harakati, boshini qimirlatish ham bu erda katta rol o'ynashi mumkin. Agar siz guruh a'zolaridan birortasining hamdardligini sezsangiz, u bilan suhbatni boshlashga harakat qiling yoki uni etakchi bilan suhbatga jalb qiling yoki uning so'zlaridan etakchiga qaratilgan bahsda foydalaning.
Hujumchi bilan uning tilida va ohangida gapirishga harakat qiling. Agar u odobsiz so'zlarni ishlatsa, ko'pincha tushunishga faqat u juda yaxshi ko'rgan tilga o'tish orqali erishish mumkin. Ba'zi odamlar, ayniqsa, aql-idrok darajasi past bo'lganlar, ziddiyatli vaziyatlarda muloyim munosabatda bo'lishdan shunchaki bezovtalanishadi.
Ba'zida tajovuzkorning diqqatini begona narsaga chalg'itish yordam beradi. Siz to'satdan qo'rqitishning orqasida biron bir joyga qaray boshlaysiz yoki qo'lingiz bilan qo'l silkitasiz. Ko'pincha, ixtiyoriy reaktsiya darhol paydo bo'ladi - boshni siz qaragan tomonga burish. Mana yordam berishi mumkin bo'lgan bir lahza.
"Ko'cha sahnalari" ning barcha variantlarini batafsil tavsiflashning iloji yo'q va shuning uchun biz yana bir bor takrorlaymiz: muvaffaqiyat ko'p jihatdan o'z-o'zini nazorat qilish, moslashuvchanligi va ekstremal vaziyatda samarali muloqot qilish qobiliyatiga bog'liq bo'ladi.
Taniqli sayohatchi va omon qolgan Yatsek Palkievich (Italiya) xavfsizlik texnikasini quyidagicha shakllantirgan:
xavfni oldindan bilish;
iloji bo'lsa, undan qoching;
agar kerak bo'lsa harakat qiling.