O`tkir zo`riqish tufayli yurakning zararlanishida birinchi
tibbiy yordam.
1. Sportchi orqasi bilan boshi va kuragini baland qilib yotqi-
ziladi.
2. Arterial qon bosimi me`yorga nisbatan pasaygan bo`lsa,
adrenalin, mezaton 1 ml muskul (yoki teri ostiga), bu dorilar
bo`lmasa kordiamin, kamfora, kofein – 1ml teri ostiga yuboriladi.
3. Stenokardiya xuruji, ya`ni yurak sohasida kuchli sanchuv-
chi, g`ijimlovchi og`riq bo`lsa: validol 1 tabletka til ostiga, bu
yordam bermasa nitroglitserin 1 tabletka til ostiga qo`yiladi.
4. Tomir urishi 1 daqiqada 100 marta, undan ham tezlashsa
va kuchsiz bo`lsa, strofantin 0,05 %-0,3 ml (ampulada 1 ml bo`ladi,
uning 1/3 qismi) 20 ml glyukoza yoki natriy xlorning 0,9 % -10 ml
eritmasiga qo`shib, vena tomiriga sekinlik bilan yuboriladi.
5. Yurak astmasi yuzaga kelsa, ya`ni yurak sohasida kuchli
Оldini оlish.
1. Uzоq dаvоm etаdigаn kаttа mаsоfаgа yugurish, sport
yurishi, velosiped, chang`i poygasi musobaqasidа stаrtdаn 20-30
daqiqa оldin, spоrtchigа 100 gramm suyuq murabbo, yoki shakarli
shirin choy ichirilаdi.
2. Kаttа mаsоfаgа yugurish, spоrt yurishi, chаng`i vа velо-
sipеd poygasidа har 15 km mаsоfаdа ovqatlаnish punkti tаshkil
etilib, spоrtchilаrgа tik turgan vaziyatda, shаkаr, qаnd, murаbbо
eritmаlаri, shuningdеk, yuqori kallоriyali оvqаt аrаlаshmаlаri ichiri-
lаdi.
Do'stlaringiz bilan baham: |