Gimnastika chiqishlarining mazmuni va ahamiyati reja

Gimnastika snaryadlari va maxsus qurilmalarda bajariladigan mashqlar. bu mashqlar tomoshabinlarda ayniqsa katta qiziqish uyg`otadi. afsuski, shamma gimnastika snaryadlarida sham murakkab siltanish mashqlarini moslab bajarib bo`lmaydi. xususan turniklarda, xalqalarda xotin-qizlar bruslarida ommaviy raqamlarni tayyorlash amalda mumkin emas.
Yakkaxon mashqlar. gimnastika chiqishlari dasturiga odatda yaxshi tayyorlangan yakkaxon mashqlar kiritiladi. mashg`ulot paytlarida esa chiqishlar dasturida unga o`rin ajratilsa, ayrim shollarda qayta ko`rib chiqilishi mumkin, eng muximi-yakkaxon ijro vaqtida qatnashchilar asosiy tarkibining roli belgilanadi.
Ommaviy saflanishlar va piramidalar. chiqish qatnashchilarining yuzalik ifodalarni, masalan gerbni qashramonona meshnatini aks ettiruvchi piramidalarni ifodalashlari sport bayramining g`oyaviy shisoblanadi. shunday ommaviy saflanishlar katta g`oyaviy ashamiyatiga ega. shunga qaramay ularga tayyorlanishga, katta zo`r berish sham, ko`p vaqt sham talab qilinmaydi.


Fon xarakatlari. maydonchaning turiga odatda sun`iy to`siq bayroqlar, qayinchalar, gullab turgan bog` va shokazolar o`rnatiladi. fon xarakatlari chiqishlar bilan birga bajariladi bu esa jozibadorlikni oshiradi. ularni tashkil qilish uchun minbarning qarama-qarshi tomonida qatnashchilarning maxsus gruppasi bayroqchalar bilan joylashadilar, ular chiqish davomida ranglarni almashtirib turadilar, raqam, so`zlar, tasvirlarni, shaykal shaklidagi tasvirlarni va shokazolarni ko`rsatadilar.
Chiqib ketish. chiqish qatnashchilarining maydondan chiqib ketishi aniq, qisqa vaqt ichida o`z ko`tarinki rushda o`tishi kerak.
Musiqa. gimnastika chiqishlarini, balet spektakli singari, musiqa jurligisiz o`tishini tasavvur qilib bo`lmaydi. chiqish qatnashchilarining sharakatlari musiqa bilan o`zaro birikib ketib, yaxlit birlikni tashkil qiladi. musiqa gimnastika chiqishlarining ma`naviy tomonini kuchaytiradi va tushunarli qiladi, shu bilan birga, emotsional zavq berishning ko`pgina qismini o`z zimmasiga oladi. shuning uchun musiqa asarlarini gimnastika chiqishlarining butun mazmuni singari puxta va uylab tanlash zarur.