И профессионально-прикладных форм

Годовой (крупноцикловый) план как связующее звено между 
перспективным и этапными планами. Годовой или подобный крупно-
цикловый план является одним из основных документов педаго-
гического планирования процесса физического воспитания. Он 
представляет собой как бы фрагмент многолетней программы или 
заменяющего ее многолетнего плана, детализированный в менее 
крупном масштабе времени. Это значит, что составление такого 
плана имеет непосредственное отношение как к перспективному, так 
и к этапному планированию.
В зависимости от полноты фактических данных, необходимых 
для планировочных расчетов, и ряда других обстоятельств, влияю-
щих на планирование (опыт составляющего, особенности контин-
гента занимающихся, степень стабильности условий предстоящих
375

---

Одна из возможных форм алана-графика годичного цикла
спортивной тренировки
Градации объектов планирования*
Параметры в расчете на 
годичный цикл
Подготовительный 
период
Соревновательный 
период
Пере-
ход-
ный
Индек-
сы
этап
этап
этап этап
этап
период
Месяцы (п/п с начала цикла)
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
1
1
12
I 1.1
1.2
1.3
II 11.1
II. 11
II. 1.2 
ИЛ .2.1
II.1.2.2 и 
т. д.
Общие параметры затрат времени и числа за-
нятий
Суммарные затраты времени на- тренировочные 
занятия
Число тренировочных дней/число тренировочных 
занятий (включая индивидуально-самостоятельные)
Число соревнований/число соревновательных дней)
Разделы подготовки в процессе тренировки
Ф и з и ч е с к а я п о д г о т о в к а (выделяемое 
время)
Общеподготовительные упражнения (вариант: с 
подразделением на группы по преимущественной 
направленности на развитие основных физических 
качеств— II. 1.1.1; И.1.1.2 и т.д.)
Специально-подготовительные упражнения (под-
группы этих упражнений и выделяемые параметры
связанных с ними тренировочных нагрузок)
(500—1000 и более)
(300 и более/600 и более)
.
(всего, основных/число 
дней)
(число часов по разделу)
(время в часах и от-
дельные параметры 
нагрузки)
(время в часах) (ве-
личины выделяемых 
параметров нагрузок)
(все временные и другие параметры тренировки
указываются в расчете на месяц или (и)
этап, или период тренировочного процесса с
учетом закономерностей его периодизации)
(намечаются в соответствии с логикой 
периодизации тренировочного процесса с 
учетом общего официального и индиви-
дуального спортивного календаря)
(параметры нагрузки в отдельных видах 
упражнений целесообразно намечать в тех 
случаях, если есть исследовательские или 
эмпирические основания для расчета их 
реальной месячной динамики) (см. пояснения к II. 
1.1)

---

П.1.3
Контрольно-тестовые упражнения (для оценки 
общей и специальной физической подготовлен-
ности)
(указываются сроки тестирования; перечень самих
упражнений дается в приложении)
II.2
Т е х н и ч е с к а я п о д г о т о в к а (выделяемое
(число часов по раз-
время)
делу)
II.2.1
Время, выделяемо* на разучивание новых форм
(число часов по под-
техники движений