И. В. Носко психология развития и возрастная психология

4.2.4. Кризис взрослости (39 - 45 лет)
Кризис взрослости вызревает незаметно, а протекает длительно. Это время подведения
предварительных итогов. Нередко прежние мотивы, прежние представления о себе, о своих
возможностях и перспективах перестают соответствовать на деле изменившимся возможностям и
условиям жизни. Меняется на обратный знак соотношение между пройденным и оставшимся
жизненным временем. Человек спрашивает себя, что он успел сделать в жизни, осознает, что
диапазон будущего для него начинает существенно сокращаться.
Одни исследователи главной характеристикой кризиса полагают осознание
расхождения между мечтами и жизненными целями человека и действительностью его
существования. Приходят на память мечты и ожидания юности, начинается их сравнение с
достижениями, как правило, не в пользу последних. Поскольку же человеческие мечты почти всегда
имеют некоторые нереалистические черты, оценка их расхождения с действительностью на этой
стадии окрашена, как правило, в отрицательные и эмоционально-тягостные тона: жизнь прошла
напрасно, ничего не приобретено. Время уходит, чтобы преодолеть разрыв между мечтами и
действительностью. В 20-30 лет человек может быть «подающим надежды» - люди могут сказать о
нем: «Вот многообещающий артист, руководитель, психолог», но после 40 так уже никто не скажет –
это время исполнения обещаний. Освобождение от иллюзий , которое является типичным для 40 лет,
может оказаться угрожающим для личности. Данте так описывал свое собственное смятение в начале
десятилетия «роковой черты»: «Земную жизнь пройдя до половины, я оказался в сумрачном лесу,
путь правый потеряв во тьме долины». Многие творческие личности погибают в этот период или же
добровольно уходят из жизни. Те же из них, кто переживает эту свою «роковую черту» и сохраняет
это творческий потенциал, обычно обнаруживают значительные изменения в характере творчества.
Другие авторы главную причину кризиса середины жизни видят в убывании жизненных
сил. В 40-42 года появляются первые признаки убывания физических сил. Человек замечает, что он
уже не в состоянии добиваться результатов, сопоставимых по своей значимости с его прошлыми
достижениями. Организм слабеет и начинает заметно сдавать. Появляются хронические возрастные
заболевания. Старость, о которой раньше и не думалось, хотя и не наступила, однако заставляет
человека чувствовать свое дыхание. Невольно появляются мысли, что лучший, наиболее
работоспособный период жизни уже позади, а сделано так мало. Убывание физических сил и
привлекательности – одна из многих проблем, с которыми сталкивается человек в годы кризиса
среднего возраста.
Третья группа исследователей обозначают кризис взрослости как кризис ценностей и
объясняют его поиском новых ценностных оснований жизни. В молодости и во взрослости
человек успешно пользовался определенной системой ценностей: работа, семья, социальное и
материальное благополучие. Эта система ценностных ориентаций казалась единственно возможной и
действенной; все жизненные проблемы решались в рамках этой системы. Вступление на ступень
универсализации (по В.И.Слободчикову) развития означает поиск новых ценностей, ради которых
стоит жить. Это – поиск прежде всего духовных опор. Духовное развитие человека в конце
тридцатых – начале сороковых находится на распутье. Или оно уменьшается вместе с
биологическими функциями, или поднимается в совершенно новые сферы, где пробуждаются
совершенно другие творческие силы, делающие возможной вторую кульминацию творческих сил
человека. Этот подъем приходится на вторую половину 50-х годов и продолжается в некоторых
случаях до 70-х, хотя обычно после 65 отмечается явный спад. В этот период жизни начинают
доминировать «духовно-душевные стремления». Человек входит в совершенно новую и очень
важную фазу своей жизни, в которой он вырастает для зрелого человеческого бытия.
В период кризиса взрослости человеку приходится производить переоценку ценностей. Если
такая переоценка произведена, человек начинает перестраивать и свой образ жизни в соответствии с
ней. Если это не сделано, взрослый человек сохраняет иллюзии о себе как о молодом человеке – в
дальнейшем это может привести к отчаянию и разочарованию в жизни.
Основа для переоценки ценностей закладывается на предыдущих стадиях развития.
Б.Ливехуд пишет, что если человек в третьем десятилетии жизни не заложил хотя бы фундамента для
установления содержательных связей с другими ( на работе, в семье, с друзьями), то в кризисе
сороковых годов он будет испытывать большие трудности. Тот, кто убежден в том, что у человека
только биологическое существование, с ужасом будет думать о том времени, когда исчезнут
скромные радости тела. В тоске по собственной юности такие люди стремятся найти более молодого
спутника жизни. В супружеских отношениях, как полагает Б.Ливехуд, должны совместно
предприниматься поиски нового содержания жизни, которые могут привести к «новой встрече» друг
с другом: «Из этих отношений, которые постепенно можно назвать любовью, вырастает верность,
преодолевающая смерть, что происходит и с другим партнером. Эти отношения рождаются в
тридцатые годы, они должны долго и тщательно сохраняться, и в пятидесятые годы они расцветают
полностью. Эта любовь не требует, она отдает. В старости брак может стать еще интенсивнее».
Успешное разрешение кризиса среднего возраста включает обычно переформулировку целей
в рамках более реалистичной и сдержанной точки зрения и осознания ограниченности времени
жизни любого человека. Как отмечают отечественные психологи, если человек в кризисе взрослости
осознает и оценит реальное положение вещей, с учетом этого наметит новые цели или скорректирует
старые, если предпочтет активно действовать, решать проблемы, а не сетовать бесконечно на
невезения, коварства жизни, то он вполне преодолеет этот «перевал» и с новыми планами, с чувством
оптимизма вступит в следующий период своей жизни – период зрелости. Самым опасным в период
взрослости следует считать состояние застоя, при котором прогрессивного развития личности не
происходит. И напротив, разумная и адекватная переоценка ценностей в середине жизни приведет к
глубинному обновлению личности, создает благоприятные предпосылки для успешного «вхождения»
в следующий период – период зрелости (40-45 – 55-60 лет), к росту удовлетворенности не только на
период зрелости, но и на более поздние годы.
Психолог Б.С.Братусь полагает, что выход из кризиса середины жизни может быть как
позитивным, так и негативным. При позитивном варианте человек находит пути дальнейшего
самосовершенствования; он достигает соответствия между своими возможностями и мотивами, либо
изменяет смысловую сферу в том направлении, в котором будет возможно поступательное развитие
личности. Невозможность осознания этой альтернативы приводит к аномальному развитию
личности, реактивному преодолению сложившегося противоречия, к появлению разного рода
«защитных» мотивов, которые толкают к осуществлению ложнокомпенсаторной деятельности.
Смысл этой деятельности сводится к тому, чтобы «законсервировать», оставить прежним внутреннее
противоречие и тем самым приспособиться к нему.
Результатом кризиса средних лет является выработка нового образа Я, переосмысление
жизненных целей, внесение изменений во все области привычного существования, приведение
личности в соответствие с изменившимися условиями жизни. «Происходит нечто вроде
«терапии смысла жизни», отмечает А.В.Толстых, - когда человек, осмысливая уже прожитое,
обдумывая предстоящее, оказывается порой способным на самые радикальные шаги.