Ызбекицон республикаси олий ва ырта махсус таълим вазирлиги

2. Ыз-ызини у=тириш
Шахсни камол топтиришда ыз-ызини у=тириш мущим ащамиятга эга. Ыз-ызини у=тиришнинг энг ю=ори даражага кытарилганлигини ёгларда кузатиш мумкин. Лекин кундалик щаётда щам ыз-ызини у=тириш биз ыйлагандан кыпро= учрайди. Одатда ыз-ызини у=тириш ибораси-ы=увчида ыз камчиликларини англаб, уларни ызи тузатишига интилтирувчи ижобий щиссиётларни таркиб топишини билдиради. Лекин айрим тасодифий ва арзимас таш=и омиллар таъсирига ыта берилиб, болага ызига нисбатан салбий муносабатлар шаклланиб =олиш щоллари щам учрайди. Бунга ызини ызи пац бащолашни мисол =илиб кырсатиш мумкин.
Ыз-ызини у=тириш характердаги салбий щислатларни созлашда жуда катта имкониятларга эга, Лекин ыз-ызини у=тиришдан педагогик таъсир этиш сифатида фойдаланиш шахсдан маълум даражада етукликни, бундан таш=ари бар=арор ди==атга эга былишни талаб =илади. Булар ысмирлик ва ысмирлик даврларига мосдир, чунки шу даврда шахсда ыз ички дунёсига жонли =изи=иш уй\онади, шахсни атрофлича ырганиш ва ыз-ызини такомиллаштиришга эщтиёж ту\илади. Айнан шу даврда ыз-ызини у=тириш ыз-ызининг тарбиялашнинг мущим воситаси сифатида намоён былади.
Ыз-ызини у=тиришдан тарбиявий ма=садда фойдаланиш, шахсни бирор щатти щаракатни ноты\рилигига етарли ани= и=рор былиб, ундан щоли былиш ицаги пайдо былганда ва нищоят ыз-ызига таъсир эта олиш учун маълум шароитлар ярата олгандагина фойдаланиши мумкин.
Бундай щолда ы=итувчининг вазифаси ы=увчини ыз-ызини у=тириш методикаси билан =уроллантиришдангина иборат былади. Ыз-ызини у=тириш тез кунда натижа бермаслигини, балки камчиликларни бартараф =илишда маълум кетма-кетликка риоя =илиш, у=тириш предмети доимо ди==ат марказида туришига бо\ли= эканлигини тушунтириш лозим. +ийинчиликлар олдидаги =ыр=увни притязания даражаси сусайиб ёки ортиб кетганда ыз кучига ишонмасликни енгишда ва ички =арама- =аршиликларни жуда яхши самара беради.


3. У=тириш ва релаксация
Щозирча биз одатдаги фаолият ва педагогик амалиётда амалга ошириладиган у=тириш ща=ида фикр юритдик. Агар рущий ёки жисмоний жищатдан чарчаган нормал щолатга келтиришда у=тириш ёки ыз-ызини у=тириш =ылланса, унинг самарадорлиги янада ошади. Бу метод релаксопедия деб аталади ва сынгги йиллар педагогикасида кенг кыламда =ылланилмо=да.
Ыта мущим ва мураккаб вазиятларда, масалан, тарбияси о\ир ы=увчилар билан ишлашда релаксопедиядан педагогик ма=садда фойдаланиш яхши натижа беради. Чунки одатдаги методлар бундай щолларда кыпинча самарасиз былиб =олали. Релаксатсия шароитида у=тиришни =ыллашда боланинг унга нисбатан таъсирчанлигини оширади ва ижобий натижаларга олиб келади. Гап шундаки бола релаксатсия щолатида былганда ахборот =абул =илишнинг таш=и ва ички ё`ллари берк былиб, болага фа=ат ы=итувчининг у=тирувчи овозгина таъсир =илади, бу эса унинг таъсир этиш самарадорлигини янада оширади.
Мушаклар релаксацияси давомида ыз-ызини у=тириш ва ахборотга таъсирчанлик ю=ори даражада былади. Шунинг учун щам ыз-ызини у=тиришнинг энг =улай ва=ти ухлаш ва уй\ониш олдидаги ва=тлар щисобланади. Бош=а пайтларда онгнинг о=илона таш=ил этувчиси (фикрлаш) =абул =илинишига асосланган, натижада ызлаштириладиган ахборот ми=дори ва сифати кескин ортади.

У=тириб таъсир этиш педагогикаси

У=тиришга педагогик таъсир этиш методи сифатида =аралар экан, щар бир ы=итувчи бу методни самарали амалга ошириш учун унинг ызи =андай воситалар кыламига эга эканлигини ани= тасаввур этиши лозим. Ы=итувчининг у=тириш техниасига эга былмаслиги уни мувоффа=иятсизликка учрашига ва щатто ы=увчилар олдида кулгули щолатда =олишига олиб келади. Ёш ы=итувчилар фаолияти кузатилганда аксарият щолларда, улар имо-ишора ва гавда щолати ща=ида тасаввурга, таъсирчанликни оширувчи воситаларга етарли даражада эга эмасликлари, зерикарли (бир хил охангда) гапиришлари маълум былди. Ы=увчилар билан сызлашишлари эса асосан насищатгыйлик ва ибрат олишга чакиришдан иборат.
Кып щолларда у=тириб таъсир кырсатиш самараси- товушни ты\ри танлаш, =араш, щаракатлар каби "майда-чуйда"ларга щам бо\ли= былади. Яъни насищат =илиб у=тиришда гавда щолати, юз ифодаси о\заки таъсир этиш ощангига мос былиши керак. Масалан, ы=итувчи =ыр=о= ы=увчини дадиллаштирмо=чи былиб, унга ыгирилиб =арамасдан "Сени бугун яхши жавоб беришингни ишонаман"-деб у=тиришнинг самараси жуда кам былади.
У=тириб таъсир кырсатишни амалда =ыллаш-щиссиётларни бош=ариш, ыз сезгиларини ани= ифодалаш ва тегишли педагогик вазифани бажаришнинг ани= шаклини танлаш каби сифатларга асосланиши лозим. Лекин баъзан щатто салмокли иш цажига былган ы=итувчилар щам быларни мущим деб уйламайдилар. Ыта саез, самарасиз педагогик воситалар билан ю=ори натижаларга эришмокчи быладилар ва муваффа=ият-сизликка учраб, ызларининг ныно=ликларини болалардан кырадилар.
Ыз-ызини у=тириш щам кып щолларда, айни=са, ы=итувчида педагогик техника етишмаганда самарали таъсир кырсатмайди. Мушаклар релаксатсияси (зыри=ишнинг камайиши) негизида у=тиришининг фаол методларда фойдаланиш щам техник жищатдан янада такомиллаштиришни та=озо =илади.
У=тиришнинг бу шаклида ишламо=чи былган ы=итувчи бундай маш\улотларни назариясини билибгина =олмасдан балки уни ытказиш техникасини щам ишлаб чи=иши зарур.