Ызбекистон Республикаси Олий ва Ырта

Кириш

Жисмоний тарбия ва жисмоний маданият мутахассисларини тайёрлаш жараёнида ўљитиладиган фанлар ичида Гимнастика ва уни ўљитиш услубияти фани алоќида ўрин тутади. Гимнастика машљларининг назарияси ва амалиёти бўйича билимларни ўрганадилар. Гимнастика II-спорт даражасида касбий-спорт маќоратини эгаллаб, гимнастика ќаракат амаллари техникасига ўргатиш усулларини, машђулот шаклларини ўзлаштириб оладилар, ќакамлик тоифаси талабини бажарадилар.

Гимнастика бўйича ихтисосланган талабалар камида III-спорт даражаси талабини бажарадиалр. Шунингдек барча талабалар педагогик фаолият учун зарур бўлган мустаљил топшириљларни ќам бажарадилар.
Гимнастика мутахассислигини танлаган талабалар учун I-II-III-IV босљичларда љўшимча машђулотлар ташкил этиш тавсия этилади.
Бу фан бошља спорт турларини њљитиш услубияти, жисмоний маданият назарияси, психология, педагогик, тарих, тиббий биологик механика каби бошља фанлар билан ќамкорликда њљитилади.

Гимнастиканинг назарий-амалий ва услубий асослари.

Гимнастика ва уни њљитиш услубияти фани, унинг маљсади, мазмуни, жисмоний маданият тизимида гимнастика, гимнастика атамалари, машђулот жойлари ва уларнинг жиќозланиши, гимнастика машђулотларида шикастланишнинг олдини олиш, ўз-ўзини муќофаза љилиш, ўрта умумтаълим мактабларида гимнастика машђалотларини ташкил љилиш ва ўтказиш, уларнинг мазмуни, ўргатиш ва машљ љилиш асослари, гимнастика бўйича мусобаљалар ташкил љилиш, кўргазмали чиљишлар ва байрамлар ташкил љилиш услубияти. Болалар спортини ривожлантиришда гимнастиканинг ўрни, аќамияти ва ќ.к лар.


Амалий машђулотлар
Амалий машђулотларда нисбатан энг муќим бўлган назарий ђоялар синаб кўрилади ва чуљур ўрганилади, талабаларнинг спорт-техник тайёргарлиги амалий билим ва малакалари синаб кўрилади. Амалий машђулотлар, шунингдек, талабаларни мустаљил ишлаш фаолиятини тезлаштириш, касбий сорт маќорати учун зарур бўлган малакаларни шакллантириш, тавсия этиладиган адабиётлар билан ишлаш ва улардан кўчирмалар олиб таќлил љилиш каби муќим масалаларни ўз ичига олади.
Булардан ташљари амалий машђулотларда талабалар гимнастика машљларини бажариш маќоратини эгаллайдиган, ўргатиш ва машљ љилиш бўйича усулларни ўзлаштириб оладилар.
Амалий машђулотларни бажариш жараёнида талабалар ўљув амалиётини ўтайдилар ва унда келгуси мустаљил педагогик фаолият учун зарур бўлган малака ва кўникмаларни ќам ўзлаштириб оладилар. Амалий машђулотлар жараёнида, шунингдек, талабаларнинг жисмоний тайёргарлиги ќам таъминланиб борилади.
Саф ќаракатлари: ёнма-ён сафда ќаракат йўналишини ўзгартириб юриш (сафларни бир-бирига кириб бориши).