Жизнь в удовольствие

Техника Доброты и Приятия 
Займите удобное положение, не закрывайте глаза. Каждый шаг
длится не дольше 5 секунд.
Представьте, что вы наполняетесь добротой и приятием. 5 секунд.
Теперь вы наполняете добротой пространство на сто километров
вокруг вас.
Теперь наполняете всё своё прошлое добротой. То есть прошлое
секунду назад и прошлое до вашего рождения.
Теперь наполняете добротой всех своих предков и все свои
прошлые воплощения.
Теперь наполняете добротой законы, сущности, которыми
пользуетесь, и законы, которыми пользовались.
Благодарите будущее за то, что оно даст вам возможность
наполнить его добротой, когда станет настоящим.
Собираете всё это внутри себя в сердечной чакре, на 5 секунд
задерживаете внимание в ней.
Отправляете в восьмую чакру под стопами ног в виде шара, вновь
задерживаете внимание на 5 секунд.
После этого наполняете себя изнутри этой добротой, мысленно
проговариваете: «Я Мужчина/Женщина, живу здесь и сейчас».
Эту технику можно повторять бесчисленное количество раз.
Что касается техники «Любовь», то её можно выполнять
максимум один раз в неделю. Нужно быть аккуратным в связи с тем,
что она разрушительная, зачищающая. В ней – стрессовая энергия, в
отличие от доброты, которая может работать сколько угодно. После
техники «Любовь» появятся возможности трансформировать все
проблемные моменты в жизни.
Один минус – депрессия после этого гарантирована, поскольку
идёт чистка через обострения. Это техника-детокс – выходят токсины,
вам плохо, тошнит, высыпания, головокружения. Поэтому если
соберётесь практиковать, делайте её не чаще раза в неделю и будьте
готовы к чистке через обострения.

---

Техника «Любовь» 
Займите удобное положение, закройте глаза.
Скажите, кто вы и в каком состоянии находитесь. Например:
любовь, счастье, лёгкость, доброта. Здесь можно играть словами,
подбирайте те, которые идут от ощущения. Обычно они соответствуют
вашей личной программе. Проговаривайте состояния и смотрите
внутрь себя, наблюдайте не дольше 3 секунд.
Я в любви, счастье, лёгкости, доброте.
Я наполняю всю улицу собой, и я в любви, счастье, лёгкости,
доброте.
Я наполняю весь микрорайон собой, и я в любви, счастье,
лёгкости, доброте.
Я наполняю весь город собой, и я в любви, счастье, лёгкости,
доброте.
Я наполняю всю область собой, и я в любви, счастье, лёгкости,
доброте.
Я наполняю весь регион собой, и я в любви, счастье, лёгкости,
доброте.
Я наполняю всю страну собой, и я в любви, счастье, лёгкости,
доброте.
Я наполняю весь земной шар собой, и я в любви, счастье, лёгкости,
доброте.
Я наполняю всю Солнечную систему собой, и я в любви, счастье,
лёгкости, доброте.
Я наполняю всю Галактику собой, и я в любви, счастье, лёгкости,
доброте.
Я наполняю весь космос собой, и я в любви, счастье, лёгкости,
доброте.
Я наполняю все мироздание собой, и я в любви, счастье, лёгкости,
доброте.
Я в три года в любви, счастье, лёгкости, доброте.
Я в два года в любви, счастье, лёгкости, доброте.
Я в один год в любви, счастье, лёгкости, доброте.
Я внутри мамы: девятый месяц – любовь, счастье, лёгкость,
доброта.

---

Восьмой месяц – любовь, счастье, лёгкость, доброта…
(продолжаем до первого месяца).
Первый месяц – любовь, счастье, лёгкость, доброта.
Я вне мамы в любви, счастье, лёгкости, доброте.
Папа в любви, счастье, лёгкости, доброте.
Мама в любви, счастье, лёгкости, доброте.
Я обнимаю папу в любви, счастье, лёгкости, доброте.
Я обнимаю маму в любви, счастье, лёгкости, доброте.
Они обнимают меня в любви, счастье, лёгкости, доброте.
Теперь мама внутри меня с левой стороны, папа внутри меня с
правой стороны. Я в любви, счастье, лёгкости, доброте.
Я здесь и сейчас в мужском/женском теле в любви, счастье,
лёгкости, доброте.
И открываете глаза.
Любовь к себе – это любовь к Богу, к жизни, избыточная энергия,
движение вперёд, конфликт, внутреннее напряжение, от которого нужно
избавляться через приятие, согласие, готовность умереть и готовность
жить. Ещё это умение переключаться, оставаться самим собой и при
этом не ассоциировать себя со своими недостатками, а просто знать,
что мы являемся только Мужчинами/Женщинами. Пробуйте и
действуйте. Конечно, всё идеально получаться не будет. А если и будет,
то лишь изредка. Потому что, к сожалению, мы цепляемся за то, что
имеем. Поэтому чаще вспоминайте, что мы сюда пришли, чтобы быть
счастливыми и получать удовольствие в состоянии Я Мужчина/
Женщина от того, что уже есть и что ещё хочется. Мы знаем, чего
хотим, но не включаем спешку, а действуем спокойно и естественно,
как бы нам хотелось. Всё это в комплексе всегда будет приносить
результат.
Когда есть приятие и доброта, есть любовь. Она через приятие и
доброту формирует счастье. Счастье – это эмоциональная
независимость от людей и их мнения, от событий и окружающей среды.
Потому что мы это всё приняли и оно уже работает на нас. Эта энергия
нас развивает и ведёт в будущее. Когда нет зависимости от прошлого и
от чётких и конкретных знаний, тогда мы эмоционально не
переживаем. Эмоциональность – это старые нереализованные законы,
мнения других людей или события, не соответствующие нашему
настоящему. Когда мы находимся в своём хорошем, то есть в любви и

---

принятии Бога и программы, мы создаём и формируем лучший вариант
из тех, которые могли бы с нами произойти, а значит, чётко следуем
своей программе.
По ссылке отрывок записи
А. Палиенко
Фото на предыдущем развороте: США

---