Кыргыз республикасынын билим берүҮ жана илим министрлиги ош мамлекеттик университетинин

 
2022
28 
самовоспитания следует понимать способы воздействия на самого себя, 
направленные на самоизменение. К основным методам работы над собой 
относят 
самопознание, 
самообладание, 
самостимулирование, 
самоубеждение, 
самовнушение, 
самоупражнение, 
самоисповедь, 
самообразование, 
самогипноз, 
самоисправление, 
самоконтроль, 
самонаблюдение, самонастройка, самообязательство, самоорганизация, 
самооценка, самоприказ, саморегуляция, самосознание. 
Один из способов самопознания, а вследствие и самовоспитания 
является ведение дневника, куда можно записывать все свои достоинства и 
недостатки, после анализировать. В основном дневник используют в 
юношеском возрасте, но не будет лишним использование дневника и 
старшими поколениями. Ведь человеку присуще делать ошибки в любом 
возрасте. Анализ своих дел, поступков, мыслей, поможет принять 
пpавильное решение в той или иной ситуации. Эта программа на наш 
взгляд является девизом по жизни, как для младшего, так и для старшего 
поколения. 
Самообладание опирается на: самоубеждение, самоконтроль, самоприказ, 
самовнушение, самоподкрепление, самоисповедь, самопринуждение [3, С. 
125]. 
Самостимулирование 
предполагает: 
самоутверждение, 
самоободрение, 
самопоощрение, 
самонаказание, 
самоограничение. Значительно упрощает трудовой ритм жизни, делает его 
более четким и емким метод разумного самопринуждения. Метод 
разумного самопринуждения вырабатывает у человека привычку, а потом 
и потребность выполнять неизбежное сразу, в разумные оптимальные 
сроки (относится это и к работе с корреспонденцией, к составлению 
ежемесячных отчетов, выполнению домашних работ и ко многим другим 
неизбежным, рутинным, часто обременительным делам).
Непрост в реализации метод самоанализа (самонаблюдения), часто 
считают его утомительным и малоэффективным. Но постоянный контроль, 
за своим поведением в обществе и наедине с самим собой необходим, 
достаточно присмотреться к выражению лица, жестам, манерам 
окружающих, особенно если они уверены, что за ними никто не наблюдает 
[4, С. 31]. Владеющие, методом самоанализа никогда не позволяют себе 
упиваться собственным красноречием, хамить окружающим, глумиться 
над подчиненными, помыкать слабым и зависимым. Учащиеся начинают 
заниматься самовоспитанием, когда у них появляется способность к 
анализу и самооценке своих положительных свойств и качеств и возникает 
внутреннее влечение к собственному личностному развитию и 

---

ОшМУ Жарчысы