Kurash texnikasi va taktikasi

Ushlash variantlari

1. Ikki yengdan.

   
   

2. Engidan va yoqasidan.

   
   

3. Engi va yeng umizidan.

   
   

4. Bir yengi va belbog’idan

   
   

Karshi usullar

1. Raqibga qo’llar bilan qarshilik ko’rsatib, uning xujumdagi oyog’iga urish.

   
   

2. Raqibning xujumdagi ustidan o’zingizni xujumdagi oyog’ini o’tkazib raqib oyog’idan supurib yuborish.

   
   

Himoya

1. Raqibga og’irlik markazidan chiqarib yuborishga imkoniyat bermaslik.

   
   

2. SHu usulni bajarish uchun qulay bo’lgan ushlashga yo’l qo’ymaslik.

   
   

3. Raqib bilan uta yaqin masofada bo’lish.

   
   

Uchraydigan xatolar

1. Raqibning usul bajarmoqchi bo’lgan tomoniga yetarlicha burilmaslik.

   
   

2. Usul bajarayotgan tomonga o’tish.

   
   

3. Oyoqtavonini kutarish.

   
   

4. Xujumchi oyog’ini tizzadan bukilgan.

   
   

5. Qullar yetarlicha kuchli tortilmagan.