Liz Borbo (fr. Lise Bourbeau, 941-yil 14-fevralda tugʻilgan) — faylasuf, psixolog, oʻqituvchi, pedagog, koʻplab bestsellerlar muallifi, Kvebekdagi eng yirik shaxsiy rivojlanish markazlaridan biri asoschisi


EGO SHU YERDA VA HOZIR BO'LA OLMAYDI


Download 1.51 Mb.
Pdf ko'rish
bet25/85
Sana05.04.2023
Hajmi1.51 Mb.
#1276832
1   ...   21   22   23   24   25   26   27   28   ...   85
Bog'liq
L. Burbo - jarohatlarni Davolash (копия) 7

EGO SHU YERDA VA HOZIR BO'LA OLMAYDI
Afsus bilan gapirgan yoki o'tmishdagi voqealar haqida o'ylagan 
damlarda yoki kelajakda hamma narsa hozirgidan yaxshiroq 
bo'lishini umid qilib orzu qilganingizda, bu daqiqalarda siz o'z 
markazingizda bo'la olmaysiz. Ego o'tmishda sodir bo'lgan voqeada 


64
yoki kelajakda nima bo'lishi mumkinligi asosida o'zini muhim his 
qilishga intiladi:
• Qaniydi, yoshligimdagidek kuch-quvvatim bo‘lsa, hayot 
go‘zalroq bo‘lardi.
• Agar ishimni yo‘qotmaganimda, bugun hammasi boshqacha 
bo‘lardi.
• Kutib turing, men tibbiyot diplomini olaman va qancha pul 
topishimni ko'rasiz. Mening hayotim butunlay boshqacha bo'ladi!
• Nihoyat ta’tilga chiqa olsam, yaxshi dam olaman va qaytishim 
bilanoq o‘zim xohlagan hamma narsaga erishishimga ishonchim 
komil.
• Yoshi qarisa odam ishonchsiz bo'lib qolishi juda achinarli! Sizni 
ishontirib aytamanki, yoshligimda meni hech narsa to'xtata olmasdi, 
men jasur va o'zimga ishongan odam edim.
• Men normal vaznimga qaytganimda, nihoyat, bo'lajak turmush 
o'rtog'im bilan uchrashishim mumkin.
Faqat o'tmishda yashaydigan ego, bizni azoblagan voqealar haqidagi 
xotiralarimizni saqlab qoladi.
Ego biz yillar davomida boshdan kechirgan barcha travmatik 
vaziyatlarni eslaydi.
 Qanchalik ko'p azob-uqubatlarni boshdan kechirgan bo'lsak, bu 
ego uchun shunchalik muhim bo'ladi.


65
Egoga ko'ra, boshqa odamlar bizni azob-uqubatlarga olib keladi va u 
bizni azob-uqubatlarga olib keladigan qiyin daqiqalarni qayta-qayta 
xotirada saqlaydi. Afsuski, bizni qurbonga aylantiradigan yagona 
narsa bu Ego biz boshdan kechirgan og'riqli voqealarni qanday qabul 
qilishidir. Men hayotda o'zimizni vaziyatlarning qurboni deb 
hisoblaydigan haqiqatan ham qiyin vaziyatlar yo'q deb 
aytmayapman. Biroq, agar biz ular haqida o'ylashda davom etsak, 
bir xil filmni miyamizda qayta-qayta takrorlasak, bu voqea bizni 
qayta-qayta ranjitadi.
Ko'p odamlar urush paytida baxtsiz hodisaning og'rig'ini boshdan 
kechirdilar, ammo vaziyatdan kuchliroq bo'lib hamda jasorat bilan 
chiqdilar. Bularning barchasi mas'uliyatni o'z zimmamizga olish 
qobiliyatimizga bog'liq bo'lib, biz o'zimizga jalb qiladigan har bir 
narsa hayotimizni yaratish qobiliyatimizning natijasi ekanligini 
tushunamiz. Keyinchalik ushbu kitobda mas'uliyat tushunchasi 
batafsilroq muhokama qilinadi.

Download 1.51 Mb.

Do'stlaringiz bilan baham:
1   ...   21   22   23   24   25   26   27   28   ...   85




Ma'lumotlar bazasi mualliflik huquqi bilan himoyalangan ©fayllar.org 2024
ma'muriyatiga murojaat qiling