Maktabgacha yoshdagi bolalarning kun tartibi qanday bo'lishi kerak? Maktabgacha yoshdagi bolalar salomatligi uchun to'g'ri kun tartibi Bolaning kun tartibini tuzish uchun umumiy ma'lumot

ShDpI pedagogika fakulteti maktabgacha ta'lim yo'nalishi 5-20 guruh talabasi Normatova Nilufarning bolalarni maktab ta'limiga tayyorlash fanidan tayyorlagan taqdimoti
Mavzu: Bola hayotida kun tartibining o'rni
Reja:
1.Bola hayotida kun tartibining o'rni
2. 6 yoshli bolaning taxminiy kun tartibi.

• Maktabgacha yoshdagi bolalarning kun tartibi qanday bo'lishi kerak? Maktabgacha yoshdagi bolalar salomatligi uchun to'g'ri kun tartibi Bolaning kun tartibini tuzish uchun umumiy ma'lumot.

Maktabgacha yoshdagi bolaning hayotida kundalik tartibning ahamiyati.
· Kundalik rejim bolalar salomatligi va jismoniy rivojlanishi uchun katta ahamiyatga ega. Ovqatlanish, uxlash, yurish, o'ynash va mashq qilish uchun doimiy vaqt - I. P. Pavlov tashqi stereotip deb atagan - bolani to'g'ri tarbiyalashning zaruriy shartidir.
Kundalik tartib - bu uyg'onish va uyquning almashinishini, shuningdek, turli tadbirlarni oqilona tashkil qilishni ta'minlaydigan kun davomida hayotning aniq kundalik tartibi.
Bolaning yosh imkoniyatlariga mos keladigan to'g'ri rejim sog'lig'ini mustahkamlaydi, mehnat qobiliyatini, turli xil faoliyatni muvaffaqiyatli amalga oshirishni ta'minlaydi va ortiqcha ishdan himoya qiladi. Ovqatlanish, uxlash, yurishning kechikishi bolalarning asab tizimiga salbiy ta'sir qiladi: ular letargik bo'lib qoladilar yoki aksincha, hayajonlanadilar, harakat qila boshlaydilar, ishtahani yo'qotadilar, yomon uxlab qolishadi va bezovta uxlaydilar. Bolalarning quvnoq, quvnoq va ayni paytda muvozanatli kayfiyati ko'p jihatdan rejimning qat'iy bajarilishiga bog'liq.
Har qanday faoliyat refleksli ravishda amalga oshiriladigan tashqi stimulga javobdir. Bu miya yarim korteksidagi murakkab jarayonlarning natijasi bo'lib, asab energiyasining katta sarflanishi bilan birga keladi va charchoqqa olib keladi. Qattiq rejimga odatlangan bolada oziq-ovqat, uyqu, dam olish zarurati muntazam ravishda paydo bo'ladi va barcha ichki organlar faoliyatida ritmik o'zgarishlar bilan birga keladi.
Hayotning dastlabki uch yilida kundalik tartib bir necha marta o'zgaradi. Oldin bolalarni tarbiyalashning asosiy vazifalariga bo'ysunishi kerak maktabgacha yosh: to'g'ri o'sish va rivojlanishga yordam berish, salomatlikni mustahkamlash, asosiy harakatlarni rivojlantirish, nutq funktsiyasini shakllantirish. Maktabgacha yoshdagi bolalarning kun rejimi, shuningdek, ularning yuqori asabiy faoliyatining xususiyatlarini hisobga olgan holda tuzilishi kerak, bu hali ham miya yarim korteksi hujayralarining ozgina charchashi, asabiy jarayonlarning ma'lum bir beqarorligi bilan tavsiflanadi.
5 oylik chaqaloqning va, albatta, yangi tug'ilgan chaqaloqning kundalik rejimi - bu ovqatlanish, uxlash, faol uyg'onish, yurish, gigiena choralari va tabiiy ehtiyojlarni o'z ichiga olgan muayyan harakatlarning izchil almashinuvi.
Agar bunday tartiblar har kuni taxminan bir xil yosh oralig'ida amalga oshirilsa, onaga o'z kunini rejalashtirish osonroq bo'ladi.
Kundalik jadval tuzishning afzalliklari
Bolalar kuni rejimi ma'lum afzalliklarga ega va chaqaloqning ota-onasi qaysi yoshda kun tartibiga rioya qilishlari muhim emas - hayotning dastlabki 4 haftasida yoki 10 oyda. Ushbu yondashuvning asosiy afzalliklarini ko'rib chiqing:
Ko'pincha ovqatlanish rejimi chaqaloqni 2 oydan 6 oygacha allergik reaktsiyalar, diatez va ovqat hazm qilish tizimidagi muammolar paydo bo'lishidan himoya qiladi. Bu kun davomida oziq-ovqat miqdorini nazorat qilish orqali sodir bo'ladi
E'tiboringiz uchun rahmat