Mavzu: Dzyudo kurashining rivojlanish tarixi Reja


Dzyudo kurashining qoidalari


Download 2 Mb.
bet3/5
Sana14.02.2023
Hajmi2 Mb.
#1198759
1   2   3   4   5
Bog'liq
Dzyudo kurashining rivojlanish tarixi Reja

2. Dzyudo kurashining qoidalari

Dzyudo - bu sport yaqin chorak da kurash asoslangan bo'lib, o'zingizni himoya qilish uchun ajoyib bir yo'l. Nima dzyudo qoidalari? Bu jang san'ati ruxsat texnologiyasi, biz maqolada ko'rib.



DZYUDO BO'YICHA TALABLAR
Dzyudo avtomobil qobiliyatini rivojlantirish talab, texnik va taktik elementlar keng bilan bog'liq. Ushbu funktsiya quyidagi sabab bo'ladi. sabr rivojlantirish eng yaxshi natijalarga erishamiz.




Dzyudoda xavfsizlik bilan bog'liq tamoyillar quyidagicha



  • Raqibga ataylab zarar etkazish tashlab qo'yilgan.

  • Biror kishi raqibiga zarba bera olmaydi yoki tepa olmaydi.

  • Raqibning yuzi bilan aloqa qila olmaysiz.

  • Tirsaklardan tashqari bo'g'imlarga hujum qilishga yo'l qo'yilmaydi.

  • Boshga sho'ng'ishga qo'shimcha ravishda yo'l qo'yilmaydi.

  • Kabi ba'zi usullar Kavazu gake va Kami basami ruxsat berilmaydi.

  • Raqobatchilarning biron bir raqobatdoshi davomida biron bir og'ir metall buyumni qo'yishlariga yo'l qo'yilmaydi.


  • DZYUDODA ODOB-AXLOQ QOIDALARI


  • Matga o'tishdan oldin, ishtirokchi egilib turishi kerak. Sportni boshlashdan va tugatgandan oldin, ishtirokchi bir-birlariga egilib, xuddi shu tarzda raqobatchilar maydoniga egilib turishi kerak. Agar kimdir zararli jismoniy imo-ishoralarni ishlatsa yoki yomon so'zlarni ishlatsa, u holda u tadbirdan chetlashtirilishi mumkin.

  • Sportda to'xtashga ruxsat berilmaydi. Ikkalasi ham mudofaa holatidan foydalana olmaydi. Agar kimdir tanlov tartibini inobatga olmasa, u butun tadbir uchun diskvalifikatsiya qilinishi mumkin.
  • DZYUDO - RAQOBATCHILAR MAYDONI


  • 14 × 14 metr minimal o'lchovni olish bosqichida amalga oshirilishi kerak. Ushbu tamoyillar qo'shimcha ravishda sahnani quyidagidan qurish kerakligini aytadi tatami. Bu Yaponiyaning standart jang san'atlarining pollari uchun ishlatiladigan mat.




1   2   3   4   5




Ma'lumotlar bazasi mualliflik huquqi bilan himoyalangan ©fayllar.org 2024
ma'muriyatiga murojaat qiling