Maxobova Dildora Abrorjon qizi “Musobaqa sharoitida yosh futbolchilarning texnik tayyorgarligini o‘rgatish” mavzusida yozilgan bitiruv malakaviy ishi

Yosh futbolchilarni jismoniy va texnik-taktik tayyorgarligini testlash natijalariga ko‘ra o‘tish baholari uslubi.

Testlar			10 yosh			11 yosh			12 yosh			13 yosh			14 yosh						15 yosh
			a’lo	yaxshi	qon	a	ya	q	a	ya	q	a	ya	q	a	ya				q	a	ya	q
1	30m yugurish (s)		5,2	5,4	5,6	5,0	5,2	5,4	4,8	5,0	5,2	4,6	4,8	5,0	4,3	4,4			4,5		4,2	4,3	4,4
2	Joydan Uzunlikka sakrash		170	165	160	175	170	165	185	180	175	200	195	190	220	215				210	225	220	215
3	3-xatlab sakrash (m)		4,50	4,40	4,30	4,60	4,50	4,40	5,20	5,10	5,00	5,60	5,40	5,30	6,00	5,80			5,60		---	---	---
4	5-xatlab sakrash (m)		---	---	---	---	---	---	---	---	---	---	---	---	---	---			---		12,00	11,50	11,00
5	To‘pni tashlab berish –aut (m)		12	10	8	14	12	10	16	14	12	18	16	14	20	18				16	22	20	18
6	“vosmerka” test (s)		18.0	18.3	18.6	17.0	17.5	17.8	16.0	16.5	16.8	15.0	15.3	15.8	14.5	14.8				15.0	14.2	14.5	14.8
7	Jogler va to‘p uzatish		9	7	5	9	7	5	9	7	5	9	7	5	9	7				5	9	7	5
8	To‘p olib yurish va darvozaga zarba (Och)		18	16	14	18	16	14	18	16	14	18	16	14	18	16			14		18	16	14
9	To‘p olib yurish va aniq to‘p uzat		18	16	14	18	16	14	18	16	14	18	16	14	18	16			14		18	16	14
10	Qisqa to‘p uzatish (30s)		16	15	14	17	16	15	18	17	16	19	17	15	20	18				16	22	20	18
11	3 ta murabbiyning sportchi imkoniyati to‘g‘risida ekspert fikrlari		5	4	3	5	4	3	5	4	3	5	4	3	5	4				3	5	4	3
	Qabul va ko‘chish uchun jami ballar		50	40	30	50	40	30	50	40	30	50	40	30	50	40			30		50	40	30

6-jadval
Testlar mazmuni.
Jonglyorlik va qisqa to‘p uzatish (puxta, aniq).

№	Tushishlar zonasi	Konuslar	Ochkolar
		orasidagi	soni
		masofa
1	Markaziy zonaga to‘p tushirish	2 metr	3 ochko
2	Qanot zonalariga to‘p tushirish	1.5 metr	2 ochko
3	To‘pni biron bir konusga tekkazish		1 ochko

O‘yinchi “start chizig‘idan to‘p bilan jonglyorlik boshlaydi. 10 metr masofa bosib o‘tib, konuslar orasidagi zonaga tushirishga harakat qilib “finish” chizig‘idan to‘pni uzatadi.

Agar joglyorlik vaqtida to‘p еrga tushgan holatlari vujudga kelsa, unda uni tez ko‘tarib olib joglyorlik davom ettirilishi kerak.

Joglyorlik, oyoqlarda to‘p ko‘tarilishi bilan boshlanadi. Joglyorlik vaqtida barcha tana qismlari faoliyatga jal qilinishi majburiy.

3 imkoniyat beriladi. 9-ball eng yuqori ball
To‘pni olib yurish va zarbalar.
O‘yinchi “start” chizig‘idan to‘pni olib yurishni boshlab konuslarni aylanib o‘tadi va jarima maydoni chizig‘idan o‘ng (chap) oyoqda darvozaga zarbani amalga oshiradi.
O‘ng va chap oyoqlarga ikki urinishdan beriladi.
To‘pga oyoq tegishi bilanoq hisob ochiladi va to‘p darvoza chizig‘idan o‘tigan paytda to‘xtatiladi.
7-jadval

№	Tushishlar zonasi	Ochkolar
		soni
1	Qanot zonalarga to‘pni tushirish	3
2	To‘p qaytishi bilan darvoza to‘siniga va yonbosh ustunlariga	2
	tushish.
3	To‘pni qaytishi bilan to‘pi markziy zona yoki darvoza	1
	to‘siniga tushirish
4	Darvozaga to‘p tushmadi	0

O‘ng va chap oyoqqa uchtadan urinish beriladi.

Eng katta balllar miqdori – 18 (o‘ng oyoqqa 9 ball, chap oyoqqa 9 ball).

25. 
    m. 1,5 m. 1,5 m. 1,5 m.
    

To‘pni olib yurish va aniq uzun uzatish.
O‘yinchi “start” chizig‘idan o‘ng oyoqda “A” zonadan to‘pni olib yurishni boshlaydi, “S” zonaga kirib o‘ng oyoqda aylanaga uzun uzatishni bajaradi.
Keyin “V” zonasidan chap oyoqda to‘pni olib yurish boshlanadi, “S” zonaga kirib chap oyoqda aylanaga uzun uzatish bajariladi.
Aylana diametri – 7,5 va 3 m.
Vaqt to‘pga oyoq tegishi bilan hisoblanadi va to‘p aylanaga tushishi bilan to‘xtatiladi.
8-jadval

№	Tushishlar zonasi.	Ochkolar
		soni
1	To‘pni diametri 3 metr aylanaga tushirish	3
2	To‘pni diametri 5 metr aylanaga tushirish	2
3	To‘pni diametri 7 metr aylanaga tushirish	1
4	Aylanaga tushmagan to‘p	0

Chap va o‘ng oyoqqa uchtadan urinish beriladi.

Eng katta ballar miqdori – 18 (o‘ng oyoqqa 9 ball, chap oyoqqa 9ball).